Amerikkalaistutkijoiden mukaan rasvattoman maidon juottaminen lapsille ei ehkäise liikalihavuutta.
Tuoreen amerikkalaistutkimuksen mukaan rasvattoman maidon juottaminen pienille lapsille ei ehkäise lihavuutta. Tutkimuksissa selvisi, että täysrasvaista maitoa juovat 2-vuotiaat lihoivat jopa vähemmän neljänteen ikävuoteen mennessä kuin rasvatonta maitoa juovat. Asiantuntijat uskovat täysrasvaisen maidon pitävän lapsen kylläisenä pidempään, jolloin he myös syövät päivän mittaan vähemmän. Virginian lääketieteellisen yliopiston tutkijoiden mukaan rasvatonta maitoa juovat lapset olivat jopa 57 prosenttia todennäköisemmin ylipainoisia neljänteen ikävuoteen mennessä kuin täysrasvaista maitoa juovat.
– Oletimme, että tutkimustulokset olisivat osoittaneet rasvattoman maidon vaikuttavan alentavasti painoon, mutta näin ei ollutkaan. Maidon laadulla ei näyttäisi olevan niin paljon merkitystä painoon, tutkimuksen johtava professori Mark DeBoer toteaa.
Rasvatonta maitoa suomalaisille
Yhdysvalloissa terveysasiantuntijat kehottavat vanhempia antamaan pienille lapsille rasvatonta maitoa ylipaino-ongelman ehkäisemiseksi. Myös Suomessa pienten lasten ruokavaliosuositukset nojaavat rasvattomiin maitotuotteisiin. Britanniassa taas kehotetaan päin vastoin: lasten tulisi juoda täysrasvaista maitoa, koska he tarvitsevat energiaa kasvuun.
– Suomessa suositus on rasvaton maito kaikille. Asiaa on tutkittu paljon Suomessa ja tulokset osoittavat, ettei rasvattomuudesta ole mitään haittaa, päinvastoin, kertoo Maito ja Terveys ry:n ravitsemusasiantuntija Katariina Lallukka
