Amerikkalaistutkijoiden mukaan rasvattoman maidon juottaminen lapsille ei ehkäise liikalihavuutta.
Tuoreen amerikkalaistutkimuksen mukaan rasvattoman maidon juottaminen pienille lapsille ei ehkäise lihavuutta. Tutkimuksissa selvisi, että täysrasvaista maitoa juovat 2-vuotiaat lihoivat jopa vähemmän neljänteen ikävuoteen mennessä kuin rasvatonta maitoa juovat. Asiantuntijat uskovat täysrasvaisen maidon pitävän lapsen kylläisenä pidempään, jolloin he myös syövät päivän mittaan vähemmän. Virginian lääketieteellisen yliopiston tutkijoiden mukaan rasvatonta maitoa juovat lapset olivat jopa 57 prosenttia todennäköisemmin ylipainoisia neljänteen ikävuoteen mennessä kuin täysrasvaista maitoa juovat.
– Oletimme, että tutkimustulokset olisivat osoittaneet rasvattoman maidon vaikuttavan alentavasti painoon, mutta näin ei ollutkaan. Maidon laadulla ei näyttäisi olevan niin paljon merkitystä painoon, tutkimuksen johtava professori Mark DeBoer toteaa.
Rasvatonta maitoa suomalaisille
Yhdysvalloissa terveysasiantuntijat kehottavat vanhempia antamaan pienille lapsille rasvatonta maitoa ylipaino-ongelman ehkäisemiseksi. Myös Suomessa pienten lasten ruokavaliosuositukset nojaavat rasvattomiin maitotuotteisiin. Britanniassa taas kehotetaan päin vastoin: lasten tulisi juoda täysrasvaista maitoa, koska he tarvitsevat energiaa kasvuun.
– Suomessa suositus on rasvaton maito kaikille. Asiaa on tutkittu paljon Suomessa ja tulokset osoittavat, ettei rasvattomuudesta ole mitään haittaa, päinvastoin, kertoo Maito ja Terveys ry:n ravitsemusasiantuntija Katariina Lallukka
Kouluissakin tuetaan rasvattomuutta
Tuoreen raportin mukaan rasvattoman koulumaidon osuus on suomalaiskouluissa kasvussa. Lukuvuonna 2011–2012 kouluissa käytettävästä maidosta 65 prosenttia oli rasvatonta, kun vuonna 2009 sen osuus oli 60 prosenttia.
Myös ykkösmaidon osuus koulumaidosta on vuosien varrella suurentunut. Sen osuus oli nyt 20 prosenttia, kun vuonna 2009 ykkösmaitona nautittiin 15 prosenttia koulumaidosta. Kevytmaidon osuus koulumaidosta väheni 12 prosenttiin vuoden 2009 15 prosentista. Täysmaitoa käytetään kouluissa ruuanvalmistusmaitona. Sen osuus on ollut pitkään noin kolme prosenttia.
Koulumaitojen laatuvalikoimaa ohjataan sekä kansallisilla ravitsemussuosituksilla että EU:n koulumaitotuella. Tukea ei saa enää kevyt- eikä täysmaidolle. Kouluruokailusuosituksen mukaan koululounaalla tarjotaan rasvatonta tai vähärasvaista maitoa ja piimää.
Lähteet: Daily Mail, Maito ja Terveys
(MTV3)
Uusimmat
-
17:01
Nämä meikittömät otokset poikivat Anne Kukkohoville töitä Yhdysvalloista
-
16:52
Pyhiinvaeltajien bussi suistui rotkoon Etelä-Afrikassa – ainakin 45 kuollut
-
16:48
Ukrainassa massiivinen ilmahyökkäys: "Barbaarisia iskuja energiajärjestelmään"
-
16:39
Hittielokuva Oppenheimer sai vihdoin ensi-iltansa Japanissa – näin katsojat kommentoivat Hiroshimassa
-
16:27
Ott Tänak avautui pirullisesta yllätyksestä – rallitähden ulosajossa musertava piirre
-
16:25
Satelliitti kuvasi Kiinan aavikolta paljastavan jättirakennelman
-
16:25
Tappara-tähti Veli-Matti Savinainen teki härskin tempun – TPS löi 5 000 euroa pöytään, pelikielto uhkaa
-
16:19
Windows95man julkaisi lausunnon, jossa vaaditaan tulitaukoa Gazaan
-
16:05
Lumilautailija teki poikkeuksellisen tempun ensimmäisenä maailmassa – katso suoritus!
-
15:56
Ukrainan drone törmäsi päin asuntoa: Venäläinen mies kuollut
-
15:53
Kalle Rovanperältä huima voittosuora, Hyundaille katastrofipäivä keskeytyksistä – näin Kenian MM-rallin perjantai eteni
-
15:46
Israel teki ilmaiskun Pohjois-Syyriaan – ainakin 42 ihmistä kuollut
-
15:42
Amerikkalaistoimittaja vangittuna Venäjällä jo vuoden: Näin Joe Biden kommentoi
-
15:40
Lukas Hradeckyn pomolta merkittävä päätös – antoi kylmää kättä Bayern Münchenille ja Liverpoolille
-
15:32
Jussi Tapola sanaili kalsareista – suurseura tiukassa paikassa
-
15:32
Lapsen taiteen liian aikainen arvostelu voi olla haitallista: "Jos lapsi tekee nopeasti niin sanotun töherryksen, hänelle voisi sanoa..."
-
15:26
Jäihin pudonnut ryömi rantaan Taivassalossa – ihminen ja koira olivat pinteessä surffilaudalla Kemiönsaaressa
-
15:22
USU: Yli 1 400 korjannut juridisen sukupuolensa vuoden aikana
-
15:10
Kahdeksan vuotta äitinsä murhan suunnittelemisesta istunut Gypsy Rose Blanchard erosi puolisostaan vain kolme kuukautta vapautumisensa jälkeen
-
14:35
Hurja pamaus! Ott Tänakin Hyundai romuksi silmänräpäyksessä – "Nosti auton ilmaan"
-
Lataa lisää