Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Tutkimus: On sittenkin parempi olla hieman pyöreämpi? Rehevämmät elävät pidempään

Rakasta pieniä makkaroitasi! Niiden avulla elät pidempään, ainakin jos tuoretta tanskalaistutkimusta on uskominen.
Rakasta pieniä makkaroitasi! Niiden avulla elät pidempään, ainakin jos tuoretta tanskalaistutkimusta on uskominen. Colourbox
Julkaistu 11.05.2016 16:23

MTV LIFESTYLE

Tuoreen tutkimuksen mukaan lievästi ylipainoiset elävät pidempään kuin normaalipainoiset. 

Normaalipainoa on pidetty terveellisimpänä vaihtoehtona, mutta tuoreen nykytiedon valossa lievästi ylipainoiset näyttäisivät ainakin elävän pidempään. 

Tuoreen tanskalaistutkimuksen mukaan pisimmän elinajanodotteen saivat ihmiset, joiden BMI eli painoindeksi sijoittui välille 23,7–27, eli normaalin ylärajoilta lievän ylipainon alarajoille. 

Esimerkiksi ihminen, joka on 160 senttiä pitkä ja painaa 62 kiloa on painoideksiltään 24, 180-senttinen ja 82 kiloa painava ihminen on painoindeksiltään 25,31. 

Painoideksi lasketaan jakamalla paino pituuden neliöillä, eli paino : (pituus metreinä x pituus metreinä)

  • Vaikea alipaino, painoindeksi alle 16.0
  • Merkittävä alipaino, 16.0 – 16.99
  • Lievä alipaino 17.0–18.49
  • Normaali painoindeksi on 18,5–24,99
  • Lievä ylipaino 25–29,99
  • Merkittävä lihavuus 30–34,99
  • Vaikea lihavuus 35–39,99
  • Sairaalloinen lihavuus 40 tai yli

Tutkijat kokosivat yhteen kolmen eri tutkimuksen tietoja, joista ensimmäinen oli tehty 1970-luvulla ja ne käsittivät yhteensä 100 000 koehenkilön tiedot. Koska tanskalaiseen terveysrekisteriin on mahdollista rekisteröidä tietoja tarkasti, jokaisen 100 000 ihmisen kuolinsyy oli mahdollista saada selville. 

Selvisi, että pieni ylipaino on itse asiassa elinajan kannalta hyvä asia. 

– Tiedemiehenä olin yllättynyt siitä, miten selviä todisteita tutkimustulokset antoivat, Kööpenhaminan yliopistollisen sairaalan professori Borge Nordestgaard kertoo Shots-uutissivuston haastattelussa. 

Suomessa työikäisten miesten keskimääräinen painoindeksi on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen mukaan 27,1 ja vähintään ylipainoisia heistä on 66 prosenttia (painoindeksi 25–30). Lihavia sen sijaan on noin 20 prosenttia työikäisistä miehistä. 

Naisista puolestaan lihavia on 19 prosenttia ja ylipainoisia 46 prosenttia. Keskimääräinen painoideksi on 26. 

Lähteet: Npr.org, THL

Lisää aiheesta:

Lapset olivat painoindeksin mukaan ylipainoisia – "tarkka ja täsmällinen" mittari antoi kuitenkin eri tuloksenTiesitkö? BMI-lukemaa ei kannata liikaa tuijottaa – tämä oli sen alkuperäinen tarkoitusTutkijat: Painoindeksiä ei kannata tuijottaa – tämä seikka takaisi todennäköisemmin pidemmän elämänTämä painoindeksi yhdistettiin pisimpään elämään – varoitus sekä yli- että alipainoisilleTutkimus: Liikalihava kuolee aikaisemmin – erityisesti, jos on miesLaaja selvitys paljastaa: Liikakiloilla kohtalokas vaikutus elinikään
Terveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Terveys ja hyvinvointi
  • 18:41
    Virukset

    Sata sairastui Munkkiniemen yhteiskoulussa, iso osa opettajia – epäillään norovirusta

  • 12:10
    Astma

    Hovioikeus vapautti Husin korvauksista – Kätilöopiston myrkyllisen ilman sairastuttamat Terhi ja Tanja: "Oikeusmurha"

  • 09:48
    Oikeudenkäynnit

    Astmaan sairastuneiden Kätilöopiston kätilöiden korvauskanteet hylättiin hovioikeudessa

  • 06:29
    Koirat

    Alkavatko koira ja omistaja muistuttamaan toisiaan? "Jos omistaja on ahdistunut, se tarttuu koiraan"

  • Eilen09:17
    Jasmin Voutilainen

    Lisätietoa vakavista rikosepäilyistä, joiden uhriksi Jasmin Voutilainen joutui – tapahtuivat näyttelijän kotona