Tuoreen tutkimuksen mukaan lievästi ylipainoiset elävät pidempään kuin normaalipainoiset.
Normaalipainoa on pidetty terveellisimpänä vaihtoehtona, mutta tuoreen nykytiedon valossa lievästi ylipainoiset näyttäisivät ainakin elävän pidempään.
Tuoreen tanskalaistutkimuksen mukaan pisimmän elinajanodotteen saivat ihmiset, joiden BMI eli painoindeksi sijoittui välille 23,7–27, eli normaalin ylärajoilta lievän ylipainon alarajoille.
Esimerkiksi ihminen, joka on 160 senttiä pitkä ja painaa 62 kiloa on painoideksiltään 24, 180-senttinen ja 82 kiloa painava ihminen on painoindeksiltään 25,31.
Painoideksi lasketaan jakamalla paino pituuden neliöillä, eli paino : (pituus metreinä x pituus metreinä)
- Vaikea alipaino, painoindeksi alle 16.0
- Merkittävä alipaino, 16.0 – 16.99
- Lievä alipaino 17.0–18.49
- Normaali painoindeksi on 18,5–24,99
- Lievä ylipaino 25–29,99
- Merkittävä lihavuus 30–34,99
- Vaikea lihavuus 35–39,99
- Sairaalloinen lihavuus 40 tai yli
Tutkijat kokosivat yhteen kolmen eri tutkimuksen tietoja, joista ensimmäinen oli tehty 1970-luvulla ja ne käsittivät yhteensä 100 000 koehenkilön tiedot. Koska tanskalaiseen terveysrekisteriin on mahdollista rekisteröidä tietoja tarkasti, jokaisen 100 000 ihmisen kuolinsyy oli mahdollista saada selville.
Selvisi, että pieni ylipaino on itse asiassa elinajan kannalta hyvä asia.
– Tiedemiehenä olin yllättynyt siitä, miten selviä todisteita tutkimustulokset antoivat, Kööpenhaminan yliopistollisen sairaalan professori Borge Nordestgaard kertoo Shots-uutissivuston haastattelussa.
Suomessa työikäisten miesten keskimääräinen painoindeksi on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen mukaan 27,1 ja vähintään ylipainoisia heistä on 66 prosenttia (painoindeksi 25–30). Lihavia sen sijaan on noin 20 prosenttia työikäisistä miehistä.
Naisista puolestaan lihavia on 19 prosenttia ja ylipainoisia 46 prosenttia. Keskimääräinen painoideksi on 26.
Uusimmat
-
12:47
Sivulliset pelastivat jäihin pudonneen pilkkijän Helsingissä – Jäille ei enää asiaa eteläisellä rannikolla
-
12:37
Huhtikuun sää: Onnekkaimmat nauttivat pääsiäisenä jopa 15 asteen lämpötiloista, kuun aikana lämpötila sahaa kylmästä lämpimään
-
12:31
10 000 suomalaista sairastuu vuosittain borrelioosiin – mistä tartunnan tunnistaa?
-
12:09
Opettaja ahdisteli nuorena Mira Luotia ja luokkakavereita – koko vyyhti selvisi vasta aikuisiällä
-
12:01
EK4: Suomalaiset kaksoisjohdossa! Rovanperä löi luun kurkkuun – MTV seuraa
-
12:01
Esapekka Lappi yllätti itsensäkin – puseroon hiipi poikkeuksellinen pelko: "Normaalisti tykkään, nyt en"
-
11:29
Nato-maasta löytynyt dronen sirpaleita läheltä Ukrainan rajaa
-
11:15
Putin löysi syyn hyökätä Naton lentokentille
-
11:02
Näin Suomeen saapuvat maailmantähdet lomailevat – himoitsevat erityisesti kolmea asiaa
-
10:58
Kovaa tekstiä Marko Anttilan suuntaan – Pekka Jormakan raivoaminen vaihtoaitiossa päätyi nauhalle
-
10:40
Kaunareista tuttu Maeve Quinlan muistelee suhdettaan edesmenneeseen Matthew Perryyn – tähden kuolema ei tullut shokkina: "En silti voinut uskoa, että se tapahtui"
-
10:38
Videolle tallentui raju turma: Betoniauto törmäsi koulubussiin, kyydissä yli 40 lasta – kaksi kuoli
-
10:36
Hyundai-tähdet erikoisissa puuhissa kesken Safari-rallin – tällaista ei kovin usein nähdä
-
10:33
Suomalainen sortuu usein väärään leipärasvavalintaan
-
10:07
Kiekkotähden tuuletukseen reagoitiin järkyttävästi – ex-seuran faneilla keitti yli
-
10:00
Ukrainassa massiivinen ilmahyökkäys: Kolme lämpövoimalaa vaurioitunut vakavasti
-
09:52
Onko Torinon käärinliina aito vai erinomainen väärennös?
-
09:44
Kananmunakikka, joka jokaisen kotikokin pitäisi osata
-
09:16
Ferrari-pomo pakeni eläintä – nauru raikui F1-kulisseissa: "Älkää näyttäkö sitä"
-
09:12
Tv:stä tuttu, siskonsa kanssa saman vartalon jakava Abby Hensel on mennyt naimisiin
-
Lataa lisää