Kevät herättää monien halut henkiin, mutta entä jos hormonit eivät hyrrää? Haluttomuuden takaa ei välttämättä aina tarvitse löytyä suuria ongelmia, sillä pienikin ristiriita vaikuttaa kokonaisuuteen.
On jo kauan tiedetty, että keväisin seksihalut nousevat riehakkaasti ylös, aivan kuten maasta auringonvaloa ahnaasti tavoittelevat kasvit. Jos sinun seksielämäsi tuntuu sen sijaan pyyhkiytyvän katupölyn mukana näkymättömiin, syy voi olla yllättävän pienissä asioissa.
Elämänhallinta ja kiire
ELÄMÄNTYYLI JA STRESSI: Nykyään elämä on kiireistä. On vain töitä, laskujen maksua, kotitöitä, lapsia, harrastuksia.. Ei siis ihme, että seksi jää monille listan viimeiseksi asiaksi. Mitä jos vaihtaisit asioiden tärkeysjärjestystä ja hoitelisit miehen ennen pyykkejä? Molemmat takuulla kuuntelevat sen jälkeen lasten kiukuttelua paremmin mielin!
ELÄMÄNMUUTOKSET: Seksihalut eivät pysy vakiona. Seksuaalinen vietti muuttuu kuten muutkin asiat elämässä. Tuskin esimerkiksi lempiruokasi tai lempibiisisi on enää sama kuin viisi vuotta sitten.
RUTIINIT: Rakastatte toisianne, mutta se mikä oli joskus todella jännittävää, tuntuu nykyään rutiinilta. Yrittäkää puhua toiveistanne suoraan ja olkaa spontaaneja. Himoa ei voi etukäteen suunnitella tai pakottaa.
Terveydentila ja elämäntavat
LÄÄKKEET: Pienikin sairastelu tai esimerkiksi antibioottikuuri voi viedä himosi. Jos epäilet jonkin lääkkeen aiheuttavan muutoksia seksihaluissasi, neuvottele vaihtoehdoista lääkärin kanssa.
ALKOHOLINKÄYTTÖ: Tunnetusti suomalaiset rohkaistuvat harrastamaan haluamaansa seksiä humalassa. Pari viinilasia voi poistaa estoja ja sytyttää, mutta pitkällä aikavälillä se aiheuttaa tunteettomuutta. Jos seksi ei tunnu miltään, seuraile alkoholinkäyttöäsi. Hae nautintoa päihteiden sijaan seksistä!
MASENNUS: Jos nautinto katoaa kaikesta muustakin kuin seksistä, voi se viitata masennukseen. Huomaa tyhjyyden ja tyytymättömyyden tunteet ajoissa ja ennakoi. Pysy positiivisena, äläkä hermostu pikkujutuista. Pidä kiinni sosiaalisista kontakteista ja harrastuksista, jotka tuovat hyvän mielen. Jos surkea olo jatkuu, ota yhteys lääkäriin.
Elämänmuutokset ja ikä
LAPSEN SYNTYMÄ: Jos olet juuri saanut lapsen, hormonisi ovat sekaisin, yöunet kortilla ja paikat kipeinä – seksi ei silloin paljon kiinnosta. Vinkki tuoreille isille: antakaa naisellenne aikaa palautua synnytyksestä.
VAIHDEVUODET: Eihän se järvi soutamalla kulu, mutta vaihdevuodet ja muut fyysiset muutokset kehossa voivat aiheuttaa haluttomuutta. Limakalvot haurastuvat ja kuivuvat iän myötä, joten seksi voi tehdä kipeää tai tuntua epämiellyttävältä. Liukuvoiteet ja hormonihoidot auttavat palauttamaan seksihimot takaisin. Tärkeää on myös muistaa keskustella kumppaninsa kanssa näistä muutoksista.
EREKTIOHÄIRIÖT: Erektio-ongelmat eivät ole aina yhteyksissä siihen, etteikö seksi kiinnostaisi. Tässäkin asiassa avoin keskustelu on tärkeää. Molempien tulee ymmärtää, ettei erektiohäiriöön ole aina syytä. Aktin epäonnistuminen voi harhauttaa molempia luulemaan, ettei toinen tunne itseään haluttavaksi.
Lue lisää:
MTV3/Helmi
Lähde:The Sun
Kuvat: Colourbox, Shutterstock
Uusimmat
-
10:38
Kaikki Teslan Cybertruckit kutsutaan takaisin – kaasupoljin voi jumiutua kesken ajon
-
10:26
Taas snookermestari pihalle! MM-kisoissa nuorennusleikkauksen merkit ilmassa – "En voi jatkaa loputtomiin"
-
10:06
Kuvernööri: Ukraina iskenyt Venäjän energiantuotantoon – useita kohteita tulessa
-
10:00
Filippiineillä tappohelle – "Ei pysty hengittämään"
-
10:00
Salkkarit-juonipaljastukset julki! Hahmot ryhtyvät vakoilupuuhiin
-
09:49
Venäjän kolmikärkinen hyökkäys pyrkii leveään murtoon – tämä tilanteesta tiedetään
-
09:20
Jopa +21! Kevät palaa räjähtämällä
-
09:19
NBA:n supertähden isoveli löi katsojaa – kiusallinen video kahakasta leviää
-
09:11
S-ryhmältä uudistus Apple-käyttäjille
-
09:10
Kun Vili täyttää 18, hän ei kelpaa minnekään – perhe hälytystilassa kellon ympäri: "Yhteiskunta voi hylätä, me emme"
-
09:03
Kuningatar Silvian hurjannäköinen silmä kiinnitti huomion Stubbin valtiovierailulla
-
09:02
Kommentti: SM-liigan finaalit, isät vastaan pojat
-
08:51
"En ole koskaan nähnyt vastaavaa" – onko tässä NHL-kauden käsittämättömin torjunta?
-
08:39
Poliisi: Helsingissä useita päiviä kateissa ollut mies on löytynyt
-
08:37
Zyskowiczin vastaus opiskelijaköyhyyteen HS:ssä: Vapaaehtoisesti valittua
-
08:36
Työttömyys kasvoi maaliskuussa
-
08:35
Tapparan tähtiloiston takana huimaa jälkeä takova maalitykki paljastaa salansa: "Koitan vähän huijata"
-
08:23
MTV seuraa: Sateet muuttuvat vedeksi – uusi rintama lähestyy
-
08:18
Uudenlainen rekrytointi yleistynyt kesätyöpaikoissa – näin hakijoita karsitaan
-
08:16
Catherine Zeta-Jonesin 21-vuotias tytär kopioi äitinsä tyylin vuodelta 1999
-
Lataa lisää