Tarkista! Nämä tulisi löytyä joka mökin lääkekaapista
Kesälomailu sujuu ilman ikäviä yllätyksiä kun mökin lääkekaappi on ajan tasalla.
Lääketurva ja -informaatioyksikön päällikkö, sisätautien erikoislääkäri Leo Niskanen Lääketurvallisuusvirasto Fimeasta kehottaa päivittämään kesämökin lääkekaapin talven jälkeen. Vanhentuneet lääkkeet tulee hävittää ja varmistaa, että lääkkeitä säilytetään oikein eikä säilytyspaikka ole esimerkiksi kostunut. Apteekeista saa neuvontaa ja tietoa lääkkeiden säilytyksestä.
Ennaltaehkäisy on tärkeintä, joten Niskanen suosittelee tarkistuttamaan että esimerkiksi jäykkäkouristusrokote on voimassa ennen lomailua.
– Kroonisiin sairauksiin tarvittavia lääkkeitä on varmuuden vuoksi hyvä varata mukaan enemmän kuin tarvitsee, jos niitä sattuisi esimerkiksi katoamaan.
Kesällä mökillä tulee helposti rehkittyä urheilun tai vaikkapa puutöiden parissa, ja kuumalla keho kuivuu nopeasti.
– Jos keho on kuivunut ei tulisi käyttää tulehduskipulääkkeitä, esimerkiksi ibuprofeenia, sillä se rasittaa munuaisia. Ensisijaisesti tulisi huolehtia riittävästä nesteytyksestä, ja tällä en tarkoita alkoholipitoisia juomia, Niskanen muistuttaa.
Mitä muuta mökille mukaan? Lue lista!
Sidetarpeita
Kompressiositeitä, sideharsoa, laastareita, rakkolaastareita
Haavan desinfiointiainetta
Kylmäpakkauksia
Aurinkovoidetta
Punkkipihdit
– Jos pureman ympärille ilmestyy rengasmainen ihomuutos, hakeudu heti lääkäriin. Samoin jos piston kohdalla on yli 5 cm:n läpimittainen punoittava ihottuma vielä kun pistosta on kulunut yli viikko tai muutos näyttää kasvavan, Niskanen lisää.
Kuumemittari
Perusvoiteet
Mietoa hydrokortisonivoidetta ihoärsytyksiin ja esimerkiksi hyönteisten pistojen tai auringon polttaman ihon hoitoon. Paikallisiin, lieviin ihon bakteeritulehduksiin tulee varata omaa voidetta.
Kipulääkkeitä
Parasetamolia ja tulehduskipulääkevalmiste (esimerkiksi ibuprofeenia). Tulehduskipulääkkeitä kannattaa hankkia myös kipukohtaan levitettävinä valmisteina, Niskanen suosittelee.
Allergialääkkeitä
Antihistamiinitabletteja, silmätippoja ja nenäsumutetta. Uimareilla yleisen ulkoisen korvakäytävän tulehduksen hoitoon Niskanen neuvoo varaamaan paikallishoitovalmisteita.
Lääkkeitä liikahappoisuuden hoitoon
– Mökillä kun tulee helposti nautittua liikaa grillin antimia ja happamia juomia, Niskanen perustelee.
Tarpeen mukaan listaan voi lisätä matkapahoinvointilääkkeitä ja esimerkiksi nikotiininkorvausvalmisteita. Lapsiperheiden kannattaa Niskasen mukaan varata lomailuun myös lääkehiiltä myrkytysten varalle ja ripulijuomaa.
Kyypakkausta Niskanen ei suosittele ollenkaan. Lue tästä miksi!
Miten varmistua lääkkeiden turvallisuudesta? Katso haastattelu
Fimean ylilääkäri Annikka Kalliokoski vieraili Studio55.fissä alkuvuodesta.
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää