Kesälomailu sujuu ilman ikäviä yllätyksiä kun mökin lääkekaappi on ajan tasalla.
Lääketurva ja -informaatioyksikön päällikkö, sisätautien erikoislääkäri Leo Niskanen Lääketurvallisuusvirasto Fimeasta kehottaa päivittämään kesämökin lääkekaapin talven jälkeen. Vanhentuneet lääkkeet tulee hävittää ja varmistaa, että lääkkeitä säilytetään oikein eikä säilytyspaikka ole esimerkiksi kostunut. Apteekeista saa neuvontaa ja tietoa lääkkeiden säilytyksestä.
Ennaltaehkäisy on tärkeintä, joten Niskanen suosittelee tarkistuttamaan että esimerkiksi jäykkäkouristusrokote on voimassa ennen lomailua.
– Kroonisiin sairauksiin tarvittavia lääkkeitä on varmuuden vuoksi hyvä varata mukaan enemmän kuin tarvitsee, jos niitä sattuisi esimerkiksi katoamaan.
Kesällä mökillä tulee helposti rehkittyä urheilun tai vaikkapa puutöiden parissa, ja kuumalla keho kuivuu nopeasti.
– Jos keho on kuivunut ei tulisi käyttää tulehduskipulääkkeitä, esimerkiksi ibuprofeenia, sillä se rasittaa munuaisia. Ensisijaisesti tulisi huolehtia riittävästä nesteytyksestä, ja tällä en tarkoita alkoholipitoisia juomia, Niskanen muistuttaa.
Mitä muuta mökille mukaan? Lue lista!
Sidetarpeita
Kompressiositeitä, sideharsoa, laastareita, rakkolaastareita
Haavan desinfiointiainetta
Kylmäpakkauksia
Aurinkovoidetta
Punkkipihdit
– Jos pureman ympärille ilmestyy rengasmainen ihomuutos, hakeudu heti lääkäriin. Samoin jos piston kohdalla on yli 5 cm:n läpimittainen punoittava ihottuma vielä kun pistosta on kulunut yli viikko tai muutos näyttää kasvavan, Niskanen lisää.
Kuumemittari
Perusvoiteet
Mietoa hydrokortisonivoidetta ihoärsytyksiin ja esimerkiksi hyönteisten pistojen tai auringon polttaman ihon hoitoon. Paikallisiin, lieviin ihon bakteeritulehduksiin tulee varata omaa voidetta.
Kipulääkkeitä
Parasetamolia ja tulehduskipulääkevalmiste (esimerkiksi ibuprofeenia). Tulehduskipulääkkeitä kannattaa hankkia myös kipukohtaan levitettävinä valmisteina, Niskanen suosittelee.
Allergialääkkeitä
Antihistamiinitabletteja, silmätippoja ja nenäsumutetta. Uimareilla yleisen ulkoisen korvakäytävän tulehduksen hoitoon Niskanen neuvoo varaamaan paikallishoitovalmisteita.
Lääkkeitä liikahappoisuuden hoitoon
– Mökillä kun tulee helposti nautittua liikaa grillin antimia ja happamia juomia, Niskanen perustelee.
Tarpeen mukaan listaan voi lisätä matkapahoinvointilääkkeitä ja esimerkiksi nikotiininkorvausvalmisteita. Lapsiperheiden kannattaa Niskasen mukaan varata lomailuun myös lääkehiiltä myrkytysten varalle ja ripulijuomaa.
Kyypakkausta Niskanen ei suosittele ollenkaan. Lue tästä miksi!
Miten varmistua lääkkeiden turvallisuudesta? Katso haastattelu
Fimean ylilääkäri Annikka Kalliokoski vieraili Studio55.fissä alkuvuodesta.
Uusimmat
-
00:01
Nordea: Suomen talous kääntyy loppuvuonna kasvuun
-
23:59
Stubb kertoi sukujuuristaan Ruotsin hoviin
-
22:58
Lastenrattaat syttyivät tuleen rappukäytävässä Jyväskylässä – pelastuslaitokselta painokas muistutus
-
22:48
Sebastian Vettel reagoi Kimi Räikköseen ytimekkäästi – joutui korjaamaan vastaustaan
-
22:34
Yli 60 lentoa peruttiin Helsinki-Vantaalla, edessä on jäinen yö – MTV seuraa
-
22:30
Täydellinen esitys – Leijonat-sankari sai joukkuekaverin ansaitut kehut
-
22:22
Stubb puolisoineen juhlaillallisilla Ruotsissa – tältä näyttää illan pukuloisto!
-
21:58
"Siinä ei hirveästi mietitty Akia" – Kolmiodraama-Mirellan ja Joonatanin piikittelyt eivät jää katsojilta huomaamatta
-
21:30
Mirellan ja Joonatanin vihoittelu Kolmiodraama-sarjassa hämmentää – Töllötuomarit: "Luokattoman huonoa käytöstä"
-
21:25
IS: Ukrainassa taistellutta suomalaismiestä epäillään törkeistä rikoksista
-
21:13
Leijonat nollasi Ruotsin vieraissa – neljä uutta pelaajaa irti
-
21:12
Konkarin 30-vuotinen unelma toteutui – ToPo on Suomen mestari
-
20:55
Hyppää Argentiinan iloisimman bussikuskin kyytiin – "Hyvää fiilistä ja energiaa"
-
20:48
Euroopan paras lokinmatkija kruunattiin – kuuntele kirkuvat kisasuoritukset
-
20:32
NHL-legendan poika tulee Suomen jäille
-
20:23
YK ja EU kehottivat Britanniaa hylkäämään parlamentin läpäisseen Ruanda-lakiesityksen
-
20:18
Stubb ruotsalaisten ajatuksista Suomesta: "On tällä hetkellä aika "coolia" olla suomalainen"
-
20:07
Sekava lintukaksikko hämmensi auttajia Yhdysvalloissa – "Liian humalassa lentääkseen"
-
20:00
Salkkarit-hahmo keksii hätävalheen: "Tulin hakemaan..."
-
19:48
Järkyttävä reaktio – entinen F1-kuski sai niskaansa "tappouhkauksien vyöryn"
-
Lataa lisää