Tämä yllättävä syy selittää niska- ja hartiakipuja
Luulitko huonon työasennon aiheuttaneen niska- ja hartiakipuja? Syy saattaakin piillä heikossa työnäkemisessä.
Uusissa kansainvälisissä tutkimuksissa on havaittu, että myös näkemiseen liittyvät asiat vaikuttavat yllättävän paljon ergonomiaan. Huonot näkemisolosuhteet ovat huomattavan usein niin fyysisen työn kuin toimistotyönkin tekijöiden niska-hartiaseudun kipujen taustalla.
– Kaikessa työssä kaivataan näkemistä ja ihminen muuttaa omaa istumistaan ja seisomistaan tiedostamatta sen mukaan, että näkee hyvin. Tällöin niska- ja hartiaseutu voivat olla eteen tai sivulle taipuneena, jopa kiertyneinä pitkiä aikoja, Työturvallisuuskeskuksen Timo Suurnäkki kertoo.
Työnäkemisen kannalta suuri merkitys on tietysti sillä, että näkemisolosuhteita säädetään sopiviksi, jos ne eivät ole kunnossa. Toimistotyyppisessä työssä työpiste pitäisi sovittaa työntekijän yksiköllisiä ominaisuuksia vastaavaksi tai kouluttaa työntekijä säätämään omaa työpistettään.
– Olemme rakenteeltamme erilaisia, olemme eri pituisia ja vaikka olisimme täsmälleen saman pituisia, meillä on eri mittasuhteita – toisilla pidempi selkäranka ja lyhyet raajat ja käsien sekä jalkojen pituuksissa on yksilöllisiä eroja. Nämä erot on syytä ottaa huomioon kun suunnitellaan ja uudistetaan työntekijöille pysyviä työpisteitä ja niiden kalustusta, esimerkiksi toimistotyöhön, kaupan kassatyöhön tai teolliseen tuotantoon liittyvään toistotyötyyppiseen asennus- ja valvontatyöhön.
Uusimmat
-
00:05
Lapsiasiavaltuutettu: Keskustelu lasten ja nuorten mielenterveydestä jumittaa käsitteiden tasolla
-
23:38
Scholz: Saksa on toimittanut Leopard-panssarivaunut Ukrainalle – MTV seuraa sotaa
-
23:20
Yksi asia korvensi pahasti Marko Virtasta Lukon tippumisen jälkeen – näin hän kommentoi omaa suoritustaan
-
22:53
Oletko nähnyt Lahdessa kadonnutta 68-vuotiasta Tuulaa? Poliisi kaipaa havaintoja
-
22:51
Näin HIFK:n sankari kommentoi porua herättänyttä voittomaalia – "Aika varovainen sai olla"
-
22:43
Unkari on hyväksynyt Suomen Nato-jäsenyyden
-
22:27
HIFK:n voittomaalissa kiistanalainen piirre – Jukka Jalonen myönsi: "Ei varmaan olisi ollut suuri vääryys, jos olisi hylätty"
-
22:14
Mitä ihmettä? Ruotsin hiihtotähdet ällistyttivät voidekokeilullaan
-
22:04
HIFK:lta häikäisevä nousu! Lukko kesälomille – dramaattinen ratkaisu jatkoerässä
-
22:00
Elastinen opetti Joanna Kuvajalle breakdancea – katso videolta räppärin ja juontajan taidonnäytteet
-
21:57
Raskaasti aseistautunut teinityttö surmasi useita kristillisessä koulussa Nashvillessa – Biden: "On tehtävä enemmän väkivallan kitkemiseksi"
-
21:48
Ben Zyskowicziin kohdistunut hyökkäys ei ole lisännyt turvatoimia vaalityössä: "Ei pitäisi mennä ikinä yksin"
-
21:47
Lempäälässä raskas ajoneuvo jumissa, liikenne jonoutunut – MTV seurasi kelin vaikutuksia liikenteeseen
-
21:44
Helena Petäistön kolumni: Ranskalainen sirkus eli rottia ja tonnettain jätettä katukuvassa
-
21:23
Asiantuntijan Venäjä-kommentit aiheuttivat raivostusta – paikalle ilmestynyt olympiavoittaja löi kylmän kuitin: "Miksi et mainitse heitä?"
-
21:15
Israelin Netanjahu lykkää oikeusuudistuksen käsittelyä väistääkseen maata jakavan kriisin
-
21:15
Portion Boys -yhtyeen JaloTiina joutui rajun ruokamyrkytyksen kouriin – artistin äiti luki lehdestä, että hänen tyttärelleen tilattiin ambulanssi
-
21:06
Tuomas Enbuske teki hämmentävän tunnustuksen vaaliteltalla: "Naisen nännit ovat todella olleet suussani" – Hilkka Ahde vahvisti
-
21:01
Dramaattinen käänne! HIFK teki huikean nousun – Eetu Koivistoinen sai Nordiksen riemun partaalle
-
20:56
Keskustan Könttä ja perussuomalaisten Packalén joutuneet häiriköinnin kohteiksi vaaliteltoilla
-
Lataa lisää