Tämä luonnon oma detox-juoma piristää, kaunistaa ja hoikentaa!
Vaihda aamukahvisi tähän luonnon omaan detox-juomaan. Sitruunavedellä on lukuisia hyödyllisiä terveysvaikutuksia, kuten luonnollinen piristyminen ja immuniteetin kehittyminen.
6 syytä, miksi sinun kannattaisi vaihtaa aamukahvisi sitruunaveteen:
1. Vältät flunssan
Sitruunassa on erityisen paljon C-vitamiinia, joka tehostaa immuniteettia. Sitruuna sisältää myös antimikrobeja, jotka torjuvat tehokkaasti tauteja ja flunssaa.
2. Tasapainota aineenvaihduntaasi
Vaikka sitruuna maistuu suussa hapokkaalta, se on yksi tehokkaimmista keinoista tasapainottaa vatsasi happamuustasapainoa.
3. Auttaa ruoansulatuksessa
Sitruuna sisältää ruoansulatuksen kannalta erinomaisia kuituja, jotka pitävät sinut pitkään kylläisenä. Samat kuidut auttavat myös huuhtomaan kehostasi detox-kuurin tavoin pois epätoivotut kuona-aineet.
4. Sitruunavesi on hellävarainen diureetti
Sitruunaveden juominen lisää virtsaneritystä, ja poistaa samalla kehosta ylimääräiset nesteet. Se toimii siis luonnon omana diureettina eli nesteenpoistajana. Saatat joutua käymään vessassa hieman useammin, mutta samalla kehostasi poistuu paljon sellaisia aineita, joista haluatkin päästä eroon.
5. Sitruunavesi puhdistaa maksaa
Sitruunalla maustettu vesi puhdistaa maksaa ja kiihdyttää aineenvaihduntaa. Se sopii erinomaisesti kuntoilijoille ja painonhallinnan kanssa kamppaileville.
6. Sitruunavesi kaunistaa ihosi
Sitruunaveden juominen tasoittaa ihosi ryppyjä ja epätasaisuuksia, koska sen sisältämä C-vitamiini puhdistaa myrkkyjä verenkierrosta.
Makuja.fin toimittaja aloittaa tänään viikon pituisen sitruunavesikuurin. Vannoutunut kahvinjuoja kieltäytyy kofeiinista, ja juo kuuliaisesti paljon kehuttua sitruunavettä aamulla ja illalla viikon ajan. Lue ensi viikonloppuna arvio sitruunavesikuurin toimivuudesta!
Lähde: Learnist
(MTV LIFESTYLE)
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää