Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Julkaisupäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta ja kehitys
  • Jaakko Hietanen
    Head of Digital Development
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • Makuja
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
MTV Uutiset on sitoutunut noudattamaan Journalistin ohjeita
  • Julkisen sanan neuvosto (JSN)
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Suomalainen vetäytyy vapaa-ajallaan mieluiten luonnon rauhaan: Nämä harrastukset ovat kaikkein suosituimpia

Luonnon koetaan löytyvän yhtä läheltä suomalaista asuinpaikasta riippumatta.
Luonnon koetaan löytyvän yhtä läheltä suomalaista asuinpaikasta riippumatta.Lehtikuva
Julkaistu 23.05.2017 14:51

KAUPALLINEN YHTEISTYÖ: SUOMEN ASUNTOMESSUT

Suomalainen on ahkera harrastaja, mutta kaikkein kiinnostavin vapaa-ajanviete löytyy luonnon helmasta.

Kaupallinen yhteistyö: Suomen Asuntomessut

Rentoudutko parhaiten luonnon ääressä, kaipaatko metsälenkille keskellä viikkoa tai tunnetko olosi tyynimmäksi luontopolulla? Ei mikään ihme, sillä suomalaisille kaikkein kiinnostavin ajanviete omasssa asuinpiirissä on luonnossa liikkuminen ja ulkoilu, selviää Suomen Asuntomessujen asukasbarometrista.

Luonto on suomalaiselle tärkeä voimavara arjessa jaksamisen ja hyvinvoinnin kannalta. Luonnonvarakeskuksen mukaan luonnon vaikutus ihmisen terveyteen on kiistaton: paljon luonnossa oleileva saa onnellisuuden ja tyyneyden kokemuksia useammin kuin muut.

Lähiluonnossa liikkuminen on yhtä tärkeää suomalaiselle asuinpaikasta riippumatta. Kaupungin vilskeessä lähiluonto voi löytyä puistosta, vesistöjen ääreltä tai lähimmältä kuntopolulta. Hauskaa kyllä, suomalaiset kokevat olevansa yhtä lähellä luontoa kaikkialla Suomessa.

Näin suomalaiset viettävät vapaa-aikansa mieluiten:

1. Lähiluonnossa liikkuminen ja ulkoilu

2. Muut liikuntaharrastukset

3. Kulttuuri

4. Lepääminen ja perheen kanssa oleskelu

5. Ystävien tapaaminen

6. Puutarha

7. Internet, pelit ja tv

8. Shoppailu

9. Ravintolat, baarit ja kahvilat

10. Käsityöt

Lähde: Suomen Asuntomessujen asukasbarometri

Luonnossa liikkumisen jälkeen toiseksi kiinnostavin ajanviete on liikunta ylipäänsä. Suomalaisten keskuudessa mieluisin liikuntalaji on kuntosalilla treenaaminen. Seuraavana tulevat pyöräily, tanssi, erilaiset pallopelit, uinti, hiihto, golf ja frisbeegolf.

Säännöllisellä, jo kevyelläkin liikuntaharrastuksella on merkittävä vaikutus terveyteen. Tärkeintä on, että liikuntaa harrastaa riittävän usein ja kerralla riittävän pitkään. Terveysliikunnan kriteerit saattavat täyttyä jo arjen tiimellyksessä: fyysinen työ, remontointi tai ahkera kotitöiden teko voi jo täyttää viikon liikuntatarvetta huomattavasti.

Harrastajien kansa

Suomalaisilla on tunnetusti paljon harrastuksia. Jotakin harrastusten määrästä kertonee myös erilaisten yhdistysten määrä. Jokaiselle vapaa-ajanvietteelle löytyy takuulla oma seuransa. Patentti- ja rekisterihallituksen tilastojen mukaan yhdistyksiä perustetaan joka vuosi enemmän.

Tilastokeskuksen mukaan lähes jokaisella suomalaisella on jokin liikuntaharrastus. Joka kolmas harrastaa lisäksi jotain luovaa. Suomen mielenterveysseuran mukaan erityisesti kulttuuriharrastamisella on merkittävä vaikutus ihmisen hyvän elämän kokemuksiin sekä pitkään ikään.

– Teatteri ja elokuvat ovat harvaan käyttöönsä nähden listalla korkealla eli ne tarjoavat siten varsin merkittäviä ”high lighteja” arjen keskelle. Palveluiden lähellä olo on niiden lähellä asuville tärkeää henkisesti, vaikka tyypillisesti melko harvakseltaan eli joitain kertoja vuodessa kulutettuna niiden äärelle pääsisi vähän kauempaankin kohtuullisin matkoin, kommentoi Suomen Asuntomessujen tutkimuspäällikkö Kari Tervonen.

Lisää aiheesta:

Eläkeläinen Heikki liikkuu aktiivisesti vaivoista huolimatta – tämän takia liikunta olisi tärkeää erityisesti senioreilleViikonloppuna Sepon sydämeen hiipii raastava tunne: "Välillä on vaikeaa olla yksin kotona"Yhä useampi on onneton kotonaan – erityisesti yksi ihmisryhmä herättää huoltaAsiantuntijoiden vinkit halpaan ja tehokkaaseen treeniin: "Se ykköshomma"Asiantuntija vinkkaa, miten saat terveystehot irti puutarhanhoidosta – unohda tämä tarvikeMihin näistä sinä turvaudut? Suomalaiset paljastivat rentoutumiskeinonsa: "Hyvin yleinen keino lievittää stressiä ja kirjaimellisesti purkaa paineita"
LiikuntaHarrastuksetLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Liikunta
  • Eilen22:16
    Linnan juhlat

    Presidenttiparin tanssinopettaja teki veikeän tanssieleen kättelyssä – presidentiltä vastaliike

  • pe18:38
    Rauma

    Erikoinen vahingonteko koululla Raumalla – jatkumoa yli viikon jatkuneelle tapahtumasarjalle?

  • pe14:33
    Syöpä

    Tutkimus havaitsi kohonneen suolistosyöpäriskin yllättävällä ryhmällä

  • ti18:04
    Ruoka

    Tuore raportti paljastaa yllättäviä eroja pohjoismaalaisten ruokavalioissa

  • 28.11.13:53
    Puolustusvoimat

    Nyt tutkitaan reserviläisten kunto