Vilkuiletko sinäkin jatkuvasti puhelintasi? Tietyissä tilanteissa vilkuilu kannattaisi jättää väliin.
Yllä olevalla videolla pohditaan multitaskingin huonoja puolia.
Jatkuva puhelimen vilkuilu on varma tapa estää päivän tehtävälistan viimeisenkin kohdan saavuttaminen. Ei ole realistista vältellä puhelinta kokonaan, mutta päivän aikana on joitain tärkeitä hetkiä, jolloin kannattaisi ehdottomasti pitää silmät poissa ruudulta, kertoo Huffington Post.
Asiantuntijoiden mukaan sinun ei kannattaisi selailla puhelintasi esimerkiksi tilaisuudessa, jossa sinun pitäisi verkostoitua, saati sitten kun yrität lukea kirjaa tai artikkelia. Puhelinta ei pitäisi vilkuilla myöskään juuri ennen nukkumaanmenoa tai yöllä herätessään.
Myöskään seuraavissa tilanteissa puhelinta ei kannata kaivaa esiin:
1. Ensimmäiseksi aamulla
Houkutus napata puhelin käteen heti silmien avaamisen jälkeen voi olla kova. Mutta Jenga Life -yrityksen life - ja business coach Jeff Zcharskin mukaan päivää alkaa silloin hyvin tuottamattomalla tavalla.
– Ennen kuin voit luoda suunnitelmasi päivää varten, teknologia syöttää sinulle jo uutisia, sähköposteja ja viestejä, jotka huutavat huomiotasi.