Satavuotiaiden viisaudet – jospa tämä riittäisi onnelliseen elämään

Neuvot on poimittu muun muassa edesmenneeltä kirjailija Bel Kaufmanilta, lääkärin ammatissa ennätyksellisen pitkään toimineelta japanilaiselta Shigeaki Hinoharalta sekä muutamalta muulta vähemmän tunnetulta satavuotiaalta.

• Älä koskaan anna periksi. Olet nuori, ja edessä tulee olemaan vaikeita aikoja. Älä anna periksi. Ikinä.
• Ole rehellinen. Minä olen harvoin valehdellut. Kun olet rehellinen toisille ihmisille, se palaa takaisin, ja hekin ovat rehellisiä sinulle. On liian vaivalloista ylläpitää valhetta, et tarvitse sellaista ylimääräistä stressiä.
• Kuuntelemalla muita opit paljon enemmän kuin kertomalla muille, mitä itse tiedät.
• Näe niin paljon maailmaa kuin voit.
• Ota torkkuja joka päivä.
• Huumori on elämänvoima, tapa selvitä vaikeuksista.
• Täytyy olla utelias. Täytyy olla kiinnostunut elämästä omien kipujen ja kolotusten ulkopuolella. Täytyy olla innoissaan uusien asioiden näkemisestä, uusien ihmisten tapaamisesta, uuden näytelmän katsomisesta – suhtautua intohimoisesti elämään.
• Älä hullaannu materiaalisten asioiden keräilystä. Et saa tavaroita mukaasi seuraavaan paikkaan.
• Kipu on salaperäistä, ja hauskanpito on paras tapa unohtaa se.
• Robert Browningin runo Abt Vogler kehottaa meitä tekemään isoa taidetta, ei pientä raapustelua. Pitää yrittää piirtää niin valtava ympyrä, ettei ole mitenkään mahdollista saada sitä loppuun omana elinaikana.
• Jos olet positiivinen, selviät ihan hyvin. Kun ajattelet negatiivisesti, myrkytät kehoasi. Hymyile: nauru on parasta lääkettä.
• Ole aktiivinen. Minä teen asiat omalla tavallani, hiihdänkin 100-vuotiaana. Kukaan muu ei tee niin, vaikka heillä olisi siihen energiaa. Lisäksi yritän syödä melko oikein, liikkua ja saada raikasta ilmaa ja aurinkoa.
• Matkusta, kun olet nuori ja pystyt. Älä huolehdi rahasta, vaan laita se toimimaan. Kokemus on paljon arvokkaampi kuin raha tulee koskaan olemaan.
• Ainoa pysyvä asia on muutos, joten sitä täytyy oppia syleilemään.
• Jokin päivä tajuat, että käytit liikaa aikaa mitättömistä asioista murehtimiseen.
• En sano, mitä uskontoa sinun pitäisi harjoittaa tai olla harjoittamatta. Sanon vain, että sinun pitäisi selvittää, mihin uskot, ja elää sen mukaan.
• Älä ota elämää liian vakavasti.

Pulkalla laskeva koira naurattaa

Jos et nähnyt tätä Kymmenen Uutisten kevennystä vuonna 2003, nyt on aika. Pulkkamäkeä rakastava Nero-koirakin taisi tietää jotain elämän salaisuuksista: hauskanpito, huumori, uteliaisuus ja aktiivisuus kantavat pitkälle!