Salattujen elämien Irina Vartia tietää, että näyttelijän työ vaatii hyvää kuntoa. Kaunotar pitää kiinni kuntoilusta hektisestä työstä huolimatta.
Salattujen elämien Monicaa näyttelevä Irina Vartia kertoo blogissaan kuntoilutottumuksistaan.
Hän kertoo käyvänsä salilla kerran viikossa. Hektinen työ Salatuissa elämissä ja epäsäännölliset työajat rajoittavat liikunnan harrastamisen määrää, mutta Vartia kertoo pitävänsä silti tiukasti kiinni kuntoilusta.
– Itse olen ainakin oppinut sen jo koulussa, että jos aiot näytellä, pitää kunnon olla vähintään kohtalainen. Muuten hommasta ei tule mitään; huonokuntoisena kun ei yksinkertaisesti jaksa pitkiä päiviä, eikä esimerkiksi teatterissa usein varsin fyysisiä ja toiminnallisia esityksiä. Äänikään ei kestä jos kunto on rapa. Keho on näyttelijän työkalu, Vartia kirjoittaa.
Hänen mukaansa ala voi olla ankara näyttelijöitä kohtaan. Erityisesti ulkomailla monet kasaavat ulkonäköpaineita ja turvautuvat kauneusleikkauksiin ja täyteaineisiin.
– Omana haaveenani on pysyä vetreänä ja liikkuvaisena niin kropan kuin naamankin puolesta; mieluummin muutama naururyppy ja vaihtuvaiset ilmeet, kuin yksi muuttumaton naamio koko ajan päällä.