Esko Eerikäinen aloittaa painonpudotusurakan – näin retuperällä hänen elämäntapansa ovat!
Esko Eerikäinen tähdittää AVAlla lokakuussa starttaavaa Olet mitä syöt -ohjelmaa.
Rakastettu Olet mitä syöt -ohjelma nähdään uudistettuna AVAlla hyvinvointilääkäri Pippa Laukan luotsaamana. Tämän kauden aikana nähdään kymmenen erilaista ja koskettavaa taistelua ylipainoa vastaan. Olet mitä syöt alkaa AVAlla keskiviikkona 17.10. klo 21.
Esko Eerikäinen, 44, tunnetaan radiojuontajana ja entisenä Scandinavian Hunks -tähtenä. Muutama vuosi sitten Esko vaihtoi kuitenkin fitness-elämäntavan ravintolaruokaan ja herkutteluun, tanssilattiat istumatyöhön ja matalan rasvaprosentin 114 kilon elopainoon. Olet mitä syöt -ohjelmassa Eskon tavoitteena on päästä lähemmäs aiempia elintapojaan.
Hektinen elämä kahden työn ristipaineessa on osasyy Eskon kertyneisiin kiloihin. Viikolla Esko herää radion aamuvuoroon ilman aamupalaa, mutta viikonloppuisin nukkumaanmeno saattaa venyä aamun pikkutunneille juontokeikkojen ja juhlimisen takia. Unen laatu ja määrä ovat surkeita, eikä Esko juo juurikaan vettä, mutta pitää koneen käynnissä kofeiinilla ja virvoitusjuomilla.
Esko on kouluttautunut personal traineriksi ja tietää terveellisen elämän perusteet, mutta niiden toteutuksessa hän ei ole onnistunut. Nyt on korkea aika saada rutiinit kuntoon ja tervettä järkeä liikuntaan ja ruokailuun. Tähän toimivat kannustimena myös tuoreessa terveystarkastuksessa tehdyt löydökset.
Olet mitä syöt alkaa AVAlla keskiviikkona 17.10. klo 21.
Mainos
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
05:46
Kaksi ranskalaisperhettä haastoi Boeingin oikeuteen lentokoneturmien takia – yhtiöltä vaaditaan lähes 250 miljoonaa euroa
-
05:45
Suomen 18 MM-ensikertalaista vastaan Ruotsin 20 MM-kultaa – Leijonat haastaa Tre Kronorin, joka saisi juuri ja juuri pelata NHL:ssä
-
05:30
Maaseudun Tulevaisuus: Sipilän johtamistyyli saa rajua arvostelua keskustan sisäpiiristä – erityisen tyytymättömiä Bernerin kohteluun
-
05:25
Imatralla pääraide taas auki liikenteelle eilisen onnettomuuden jälkeen - osa aamun junista korvataan vielä busseilla
-
05:01
19-vuotias Eliel halusi tehdä jäätelöbisnestä Kuopion torilla, yritteliäisyys oli tyssätä tiukkaan sääntelyyn: "Reilu vuosi on yritetty saada tätä hommaa alkuun ja vihdoin alkaa näyttää hyvältä"
-
01:02
Jääkiekon MM-kisat 2019 – tässä alkulohkot, ohjelma, ottelut ja tulokset
-
00:08
Suomi kohtaa torstai-illan kohtalonottelussa Ruotsin – tässä puolivälierien aikataulut
-
23:49
Suomi kohtaa Ruotsin hurjassa otteluparissa, Venäjä ja USA vastakkain – tässä kaikki MM-kisojen puolivälieräparit
-
23:32
Kanadan lohkovoitto varmistui – laitahyökkäjä jäähylle päähän kohdistuneesta taklauksesta
-
23:31
Venäjä marssi murskaavasti lohkovoittoon, Ruotsi haastaa Leijonat puolivälierässä – näin Suomen vastustaja ratkesi
-
23:28
Leijonille valtava haaste puolivälieriin: Suomi kohtaa rakkaan ja vihatun Ruotsin
-
23:27
Venäjä tarjoili hurjan vyöryn, Ruotsi vikisi – Leijonien puolivälierävastus selvisi
-
23:18
Hyvästi hautauspäästöt: Washingtonin osavaltio sallii ihmisen kompostoinnin
-
23:08
Kanadassa tehtiin epätavallinen takavarikko: karhuja, seeproja, kenguruita...
-
23:05
EU:n maataloustuet jakoivat puoluejohtajia Ylen puheenjohtajatentissä
-
22:42
Leijonien puolivälierävastustaja käytännössä selvillä – Venäjä takoo hirvittävää jälkeä
-
22:26
Veritahrat asunnossa ja ontuva kertomus saivat poliisit epäileväisiksi: Lastenhoitajasta tulikin epäilty 4-vuotiaan Maleahin katoamistapauksessa Yhdysvalloissa
-
22:10
Naisurheilija sai seksilelun palkinnoksi mestaruudestaan – päätti tehdä valituksen seksismistä ja syrjinnästä
-
22:10
Mies pahoinpiteli alle kouluikäistä lastaan vasaralla – poika kertoi väkivallan alkaneen, kun kaljalta lemunnut isä heräsi hänen leikkiessään
-
22:01
Turkulainen Pauli, 26, höynäytti nigerialaista nettikauppahuijaria pahemman kerran – sai uhkausviestin suivaantuneelta huijarilta: "Hän halusi sytyttää Saabini tuleen"
-
Lataa lisää