Esko Eerikäinen aloittaa painonpudotusurakan – näin retuperällä hänen elämäntapansa ovat!
Esko Eerikäinen tähdittää AVAlla lokakuussa starttaavaa Olet mitä syöt -ohjelmaa.
Rakastettu Olet mitä syöt -ohjelma nähdään uudistettuna AVAlla hyvinvointilääkäri Pippa Laukan luotsaamana. Tämän kauden aikana nähdään kymmenen erilaista ja koskettavaa taistelua ylipainoa vastaan. Olet mitä syöt alkaa AVAlla keskiviikkona 17.10. klo 21.
Esko Eerikäinen, 44, tunnetaan radiojuontajana ja entisenä Scandinavian Hunks -tähtenä. Muutama vuosi sitten Esko vaihtoi kuitenkin fitness-elämäntavan ravintolaruokaan ja herkutteluun, tanssilattiat istumatyöhön ja matalan rasvaprosentin 114 kilon elopainoon. Olet mitä syöt -ohjelmassa Eskon tavoitteena on päästä lähemmäs aiempia elintapojaan.
Hektinen elämä kahden työn ristipaineessa on osasyy Eskon kertyneisiin kiloihin. Viikolla Esko herää radion aamuvuoroon ilman aamupalaa, mutta viikonloppuisin nukkumaanmeno saattaa venyä aamun pikkutunneille juontokeikkojen ja juhlimisen takia. Unen laatu ja määrä ovat surkeita, eikä Esko juo juurikaan vettä, mutta pitää koneen käynnissä kofeiinilla ja virvoitusjuomilla.
Esko on kouluttautunut personal traineriksi ja tietää terveellisen elämän perusteet, mutta niiden toteutuksessa hän ei ole onnistunut. Nyt on korkea aika saada rutiinit kuntoon ja tervettä järkeä liikuntaan ja ruokailuun. Tähän toimivat kannustimena myös tuoreessa terveystarkastuksessa tehdyt löydökset.
Olet mitä syöt alkaa AVAlla keskiviikkona 17.10. klo 21.
Uusimmat
-
00:01
Kelan laskelmat: Näin etuuksien leikkaaminen vaikuttaa työn vastaanottamiseen
-
23:50
Puoluetilaisuuteen hyökättiin Tukholmassa – kolme sairaalaan
-
23:24
Näin Tappara-kapteeni kommentoi Pelicansin törkytekoa – "Lapsus"
-
22:55
Rikard Grönborg jyrisi Pelicansin törkytempusta – tuimia syytöksiä SM-liigafinaalin tapahtumista
-
22:48
Tommi Niemelä murahti Tappara-leirin rajuista syytöksistä: "Minkä helvetin takia?"
-
22:46
Yhdysvallat lähettänyt salaa Ukrainaan pitkänkantaman ohjuksia
-
22:40
Zelenskyi: 16 Venäjälle vietyä ukrainalaislasta päässyt takaisin
-
22:32
Ruotsi sai tuta Leijonien kovuuden – jälki oli kylmää
-
22:20
Harkovassa asuva Nika ei aio lähteä kaupungista, vaikka Venäjä on tuhonnut hänen baarinsa jo kolmesti
-
22:17
Vili, 17, on väliinputoaja vammaispalveluissa – nyt kommentoi hyvinvointialueen vastaava
-
22:14
14 ruumista löytyi Tunisian rannikolta – siirtolaisveneiden määrä kasvanut viime päivinä
-
22:05
ADHD on Pirjo Lonkan supervoima: "Kuvauksissa keskittymistäni ei häiritse mikään"
-
22:04
Tässä on hurjien talvien ja eilisen rajun takatalven syy
-
21:59
Patrik Carlsson ratkaisi melkoisen finaalitrillerin Tampereella, Christian Heljankoon kohdistunut isku puheenaiheena – näin peli eteni
-
21:44
SDP:n Berg: 20 euron korotus Kela-korvaukseen terveydenhuollossa eriarvoistaa järjestelmää
-
21:30
Ari Vallin antoi palaa törkytempusta Tappara-vahtiin: "Jos minä olisin pelaajana tuolla"
-
21:02
Siim Liivik latasi kovaa tekstiä Tappara-tähtivahdin päälleajosta – uutta tietoa Pelicans-pakista
-
21:00
70-luvun mökit – tässä on kahdeksas Suomen kaunein koti: Kesämökit -finalisti
-
20:44
Thaimaa takoi jääkiekossa 57-0-murskalukemat
-
20:39
"Moro Youtube! Tänään testataan…", mies sanoi videolla ja ampui ilmakiväärillä toiselta keuhkon puhki
-
Lataa lisää