Esko Eerikäinen aloittaa painonpudotusurakan – näin retuperällä hänen elämäntapansa ovat!
Esko Eerikäinen tähdittää AVAlla lokakuussa starttaavaa Olet mitä syöt -ohjelmaa.
Rakastettu Olet mitä syöt -ohjelma nähdään uudistettuna AVAlla hyvinvointilääkäri Pippa Laukan luotsaamana. Tämän kauden aikana nähdään kymmenen erilaista ja koskettavaa taistelua ylipainoa vastaan. Olet mitä syöt alkaa AVAlla keskiviikkona 17.10. klo 21.
Esko Eerikäinen, 44, tunnetaan radiojuontajana ja entisenä Scandinavian Hunks -tähtenä. Muutama vuosi sitten Esko vaihtoi kuitenkin fitness-elämäntavan ravintolaruokaan ja herkutteluun, tanssilattiat istumatyöhön ja matalan rasvaprosentin 114 kilon elopainoon. Olet mitä syöt -ohjelmassa Eskon tavoitteena on päästä lähemmäs aiempia elintapojaan.
Hektinen elämä kahden työn ristipaineessa on osasyy Eskon kertyneisiin kiloihin. Viikolla Esko herää radion aamuvuoroon ilman aamupalaa, mutta viikonloppuisin nukkumaanmeno saattaa venyä aamun pikkutunneille juontokeikkojen ja juhlimisen takia. Unen laatu ja määrä ovat surkeita, eikä Esko juo juurikaan vettä, mutta pitää koneen käynnissä kofeiinilla ja virvoitusjuomilla.
Esko on kouluttautunut personal traineriksi ja tietää terveellisen elämän perusteet, mutta niiden toteutuksessa hän ei ole onnistunut. Nyt on korkea aika saada rutiinit kuntoon ja tervettä järkeä liikuntaan ja ruokailuun. Tähän toimivat kannustimena myös tuoreessa terveystarkastuksessa tehdyt löydökset.
Olet mitä syöt alkaa AVAlla keskiviikkona 17.10. klo 21.
Mainos
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
07:43
Rallimestari Marcus Grönholmin hankala paluukisa sai jatkoa – "Vähän jo naurattaa"
-
07:35
Jari-Matti Latvala nosti esiin aiemminkin puhuttaneen seikan: "Suoraan sanottuna perseestä"
-
07:35
Näkökulma: Kärpät on dominoinut tällä kaudella SM-liigassa – menestyksen takana tuttu ajattelutapa muista pallopeleistä
-
07:34
Münchenin turvallisuuskokouksen päätöspäivänä keskusteluissa Lähi-itä ja Syyria
-
07:28
Autoilija rysäytti tielle tuiskuttaneeseen nietokseen Sodankylässä – pelastajat irrottivat autosta
-
07:18
Edellä vain muutama supertähti – Sebastian Ahon tehotehtailu ylittää jopa Connor McDavidin lukemat
-
07:10
Saudi-Arabia puolustaa kännykkäsovellusta, joka kriitikoiden mukaan mahdollistaa naisten liikkeiden seuraamisen – senaattori vaatii Applea ja Googlea poistamaan sovelluksen
-
07:05
Yksi hetki sai tekemään muutoksen – 171-kiloinen Alysha laihdutti 82 kiloa: "Äitini pelkäsi, että ylipaino tappaisi minut"
-
07:04
Olli Lindholmin elämästä kirjan kirjoittanut Arno Kotro legendan ajatuksista: Kertoi avoimesti peloistaan, toiveistaan ja vähän demoneistaankin
-
06:55
Täysillä työlleen kipinöivä Max on todellinen kanta-asiakasmagneetti –"Häneltä saa aina jotain ekstraa – usein se on ylimääräinen hymy"
-
06:31
Menestys ja kiehtova persoona tekivät Iivo Niskasesta nykyurheilijan ihannemallin – Hjallis Harkimo toi lisää voimaa taustalle: "Uusi sukupolvi on vanhaa verbaalisempi"
-
06:16
Fox-newsin uutisankkurista ei tulekaan YK-lähettilästä – kiittää Trumpia ja Pompeota
-
06:15
Aivokasvain halvaannutti Suzannen ja vei liikuntakyvyn yhdessä yössä – häntä oltiin laittamassa saattohoitoon, mutta nainen taisteli itsensä kuntoutukseen: "Tänne pääseminen on ollut pelastus"
-
06:01
Kaisa Mäkäräisellä katseet kääntyvät nyt MM-kisoihin – "Se on ainut, joka voi tuoda takapakkia"
-
05:34
Yhdysvaltojen toinen avustuslasti laskeutui Venezuelan ja Kolumbian rajalle – Maduro: "Emme ole kerjäläisiä"
-
00:00
SM-liigaa ylivoimaisesti johtavalla joukkueella yksi suuri lyömäase mestaruustaistelussa
-
23:46
Jämsän Himoksella laskettelija kuollut pohjoisrinteiden ulkopuolella – uhri on 15-vuotias poika
-
23:07
Kaisa Mäkäräinen naurahti kahden palkintopallipaikan jälkeen: "Aika erikoinen reissu"
-
22:50
Karjalainen: Hoitajat ja omaiset tekivät sata uutta valitusta vanhustenhuollosta – Ministeri Mattila: "Valitukset kertovat myös ilmoitusherkkyyden kasvusta"
-
22:04
Tiesitkö? Nainen voi saada 6 erilaista orgasmia
-
Lataa lisää