Flunssaan sairastuminen "vilustumisena" tai rankan treenin rasittamana on legendaa.
– Flunssan aiheuttaja on aina virus – mikrobi, jonka tartunnan ihminen on saanut, terveyskeskuslääkäri Tero Kujanpää aloittaa.
Esimerkiksi kylmyys ei siis itsessään sairastuta flunssaan.
– Tutkimuksissa on kuitenkin saatu viitteitä siitä, että kylmettyminen saattaa vaikuttaa immuunipuolustusjärjestelmään ja herkistää viruksesta tartunnan jo saaneen niin, että flunssa helpommin puhkeaa. Sataprosenttisesti tätä ei ole pystytty todistamaan.
– Flunssan alkuoireisiin kuuluu monesti palelun tunne. Jos tarttunut tauti on vasta itämisvaiheessa, ihminen saattaa yhdistää tällaiset vilunväristykset taudin syyksi, vaikka ne eivät sitä ole. Urheilusuorituksen ei pitäisi altistaa sairastumiselle ollenkaan, Kujanpää kertoo.
Jos flunssaan silti sairastuu, se pitää vain kärsiä.
– Paranemista nopeuttavaa hoitoa ei ole, vaan flunssa paranee spontaanisti itsestään. Keskimäärin se kestää aikuisilla kaksi viikkoa, lapsilla ehkä 7–12 päivää. Lämpimät mehut voivat helpottaa oloa, mutta parantavaa vaikutusta niillä ei ole.
Juttu on uusinta lokakuulta 2012.
Kuva: Colourbox.com