Roskaruoka tuhoaa aivoja – Tästä ruoka-aineesta akuuttia apua
Tutkijoiden mukaan kalaöljy saattaa estää rasvaisen ruoan haittavaikutuksia aivoihin.
Rasvaisen ruokavalion on todettu vaikeuttavan uusien hermosolujen syntymistä aivoissa. Liverpoolin yliopiston tutkijat ovat selvittäneet, että kalaöljy, erityisesti omega3-rasvahappoja sisältävä, saattaa estää rasvan haittavaikutuksia aivoissa. Kalaöljy stimuloi aivoissa aluetta, joka kontrolloi syömistä, oppimista ja muistia.
Tutkimus osoitti, että rasvaisella ruokavaliolla elävän hormonitasapaino järkkyy, sillä tarpeelliset hormonit eivät rasvan takia kulkeudu aivojen verenkiertoon syömisen jälkeen.
Eläinkokeilla todistettiin, että kalaöljy palauttaa hormonitoimintaa ja auttaa aivojen hermosoluja uusiutumaan.
– Kalaöljyllä ei löydetty olevan suoranaista vaikutusta painonpudotukseen, mutta öljy saattaa vaikuttaa positiivisesti roskaruokaa syöneen aivosolujen toimintaan, tutkija Lucy Pickavance toteaa.
Lähde: Dailymail
(MTV3)
Uusimmat
-
17:27
Glen Kamara epäillyn rasismin kohteena: "Tämä on surullinen tapaus"
-
17:21
Video mereltä: Nord Streamin kohdalla pinnassa valtavia värähdyksiä – SVT:n mukaan merenalaiset räjähdykset olivat voimakkaita
-
17:19
HJK-lahjakkuus siirtyy Belgian huippuseuran riveihin merkittävällä siirtokorvauksella
-
17:16
Deturin johto yhä vaiti, sadat suomalaismatkustajat pyritään kotiuttamaan tällä viikolla – syksylle matkansa varanneiden ei pidä perua matkaansa itse
-
17:09
Therese Johaug sai näkyvän työn
-
17:04
Hallituksessa ei vieläkään sopua hoitajamitoituksesta – Lindén: "Kyllä kaikki menee hyvin"
-
17:01
Ensitreffit alttarilla -vaimo suuntaa BB-Eetun luokse keskustelemaan avioliitostaan – mies kertoo arvionsa ystävänsä tuoreesta puolisosta
-
16:56
Työntekijöiltä kovia väitteitä Vastaamon toimitusjohtajasta: Painosti salaamaan tietomurron
-
16:46
Uutissuomalainen: Ensimmäiset apinarokkorokotteet annettu Suomessa
-
16:44
Suomen parasta "pikaruokaa"? Heinolalaisravintolan herkku tunnetaan pian maailmallakin
-
16:43
Entinen kuntapoliitikko sai vuosien vankeustuomion – kuljetti yli 46 kiloa amfetamiinia
-
16:41
Huuhkajat-luotsi Markku Kanerva käänsi nopeasti katseet EM-karsintoihin – "Meillä on tietyt kehityskohteet"
-
16:40
HS:n vastaavalla päätoimittajalla on Sanoman johdon luottamus – pääluottamusmies ei kommentoi asiaa toimituksen näkökulmasta
-
16:27
"Virstanpylväs Euroopassa": Kaasuputki Norjasta Puolaan on avattu – tarkoituksena vähentää energiariippuvuutta Venäjästä
-
16:16
Viisinkertainen olympiavoittaja on jättänyt Venäjän
-
16:08
Venäjä: Emme vaadi maasta poistuneiden kutsuntaikäisten luovuttamista
-
16:06
Voiko Paavo Väyrynen pyrkiä eduskuntaan keskustan riveissä? "Mennään ohjeiden ja pelisääntöjen mukaan"
-
15:47
Saimaannorppa hukkui kalaverkkoon – oli todennäköisesti lähes vastasyntynyt
-
15:42
Nainen pahoinpiteli käsistä ja jaloista sidottua miestä vasaralla Joensuussa
-
15:39
Tiril Eckhoff, 32, antoi ihmisille kauniin kuvan elämästään – todellisuus oli "todella vakava": "En toivoisi tätä pahimmalle vihollisellenikaan"
-
Lataa lisää