Roskaruoka tuhoaa aivoja – Tästä ruoka-aineesta akuuttia apua
Tutkijoiden mukaan kalaöljy saattaa estää rasvaisen ruoan haittavaikutuksia aivoihin.
Rasvaisen ruokavalion on todettu vaikeuttavan uusien hermosolujen syntymistä aivoissa. Liverpoolin yliopiston tutkijat ovat selvittäneet, että kalaöljy, erityisesti omega3-rasvahappoja sisältävä, saattaa estää rasvan haittavaikutuksia aivoissa. Kalaöljy stimuloi aivoissa aluetta, joka kontrolloi syömistä, oppimista ja muistia.
Tutkimus osoitti, että rasvaisella ruokavaliolla elävän hormonitasapaino järkkyy, sillä tarpeelliset hormonit eivät rasvan takia kulkeudu aivojen verenkiertoon syömisen jälkeen.
Eläinkokeilla todistettiin, että kalaöljy palauttaa hormonitoimintaa ja auttaa aivojen hermosoluja uusiutumaan.
– Kalaöljyllä ei löydetty olevan suoranaista vaikutusta painonpudotukseen, mutta öljy saattaa vaikuttaa positiivisesti roskaruokaa syöneen aivosolujen toimintaan, tutkija Lucy Pickavance toteaa.
Lähde: Dailymail
(MTV3)
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
12:32
Sophia tilasi muhkean takin, mutta sai enemmän kuin odotti – tämän kanssa ei ainakaan tule kylmä!
-
12:21
Valkeakosken henkirikoksia tutkitaan kaksoismurhana
-
12:12
Seikkailuohjelma Myyrä on lähtenyt vauhdilla käyntiin – nämä kilpailijat ovat enää jäljellä!
-
12:07
Yhä useampi USA:n liittovaltion viranomainen on jo ruokajonossa – häätö uhkaa palkatta jäänyttä turvallisuusviraston työntekijää
-
12:06
Serena Williams jatkoi Australian avoimissa tappotahtiaan – kohtaa isosiskon pudottaneen ykkössijoitetun
-
12:01
Mikä ihmeen TikTok? Tämä yhdestä maailman ladatuimmasta sovelluksesta pitäisi tietää
-
11:58
Peräti neljä suomalaista mukaan Otepään sprinttikilpailuun – Krista Pärmäkoski aika-ajojen yhdeksäs
-
11:48
Isä sai kuukausi sitten poliisilta puhelun, jonka aiheuttama sokki tuntuu yhä – "Jotain on tapahduttava, muuten vanhemmat ottavat oikeuden omiin käsiinsä"
-
11:44
Kuopion teatterissa huokaistiin helpotuksesta – vesivahinko kasteli vain Syyssonaatin lavasteet
-
11:35
Rasmus Ristolainen ylistää Kaapo Kakkoa: "Hyvältä näyttää hänen meininkinsä"
-
11:31
Suurisilmäinen ja surullisen näköinen Väinö Linna etsii kotia – kissan ilmoituksesta hitti Facebookissa: "Hyvin arka, sellainen paheksuva tyyppi"
-
11:22
Kysely: Jos presidentti Niinistö liputtaisi Nato-jäsenyyden puolesta, joka toinen suomalainen tekisi saman
-
11:21
Robert Kubicalla varovaiset odotukset avauskisaan: “Australiassa olen enemmänkin tulokas”
-
11:04
Jorma Uotinen muistelee järkyttävää tilannetta vuosikymmenien takaa: ”Potkaisin jalan tosi korkealle”
-
10:59
Pariskunta säästi miljoonan – jäivät eläkkeelle alle nelikymppisinä ja matkustelevat nyt ympäri maailmaa: "Se on elämäntyyli"
-
10:45
Master & Dynamic esitteli yhteistyössä Louis Vuittonin kanssa täyslangattomat nappikuulokkeet – hintaa lähemmäs tonnin verran
-
10:43
Jalkapallotähden tyttöystävä jäi kiinni huijaamisesta nololla tavalla – pyysi Instagramissa valmista esseetä poikaystävänsä nimikirjoituksia vastaan
-
10:36
Miestä ammuttiin asunnossa Outokummussa – poliisi etsii useita ihmisiä
-
10:29
Sihvonen: Risto Dufva palautti isännän äänen JYPiin – ”Pelaajia ei saa jättää heitteille”
-
10:16
Mieskaksikko yritti kähveltää liikkeestä kassikaupalla vaatteita – toinen vaatevarkaista paljastui etsintäkuulutetuksi
-
Lataa lisää