Rapakunnossa armeijaan? Moni alokas saa kuntotesteistä vain tyydyttävän tuloksen – kunnonkohotukseen houkutellaan lisälomilla
Reilut 12 000 alokasta astuu tänään armeijan palvelukseen. Osalle alokkaista armeija voi tuntua aluksi rankalta, sillä moni siirtyy armeijan harmaisiin huonokuntoisena.
Liikunnanohjaaja Mari Riekkinen kertoo alokkaiden kuntotestitulosten jäävän usein tyydyttävälle tasolle.
Alokkailla on edessä heti palveluskauden alussa Cooperin juoksutesti sekä lihaskuntotestit, joissa tehdään vatsalihaksia ja punnerruksia sekä mitataan vauhdittoman pituushypyn tulos. Myös varusmiesten vyötärönympärys mitataan.
Helsingin Santahaminan varuskunnan saapumiserän johtajan Miikka Heikkilän mukaan hyviin testitulokseen ei vaadita ihmeitä normalaikuntoisilta ihmisiltä.
Kuntoilusta lisälomaa
Varusmiehiä yritetään innostaa Riekkisen mukaan liikkumaan tarjoamalla kiinnostavia lajeja ja välineitä. Santahaminan varuskunnasta löytyy esimerkiksi kiipeilyseinä ja läskipyöriä. Lisäksi jokaiselle pyritään löytämään omalle kunnolle sopivia harjoituksia.
Myös lomia käytetään houkuttimena. Osallistumalla ahkerasti liikuntakerhotoimintaan voi Riekkisen mukaan ansaita kuntoisuusloman.
Kunnonkohotusta armeijassa
Moni tuore alokas testasi Santahaminassa heti saapumispäivänä armeijan kuuluisat munkit. Samalla monet toivovat saavansa armeijasta apua kunnonkohotukseen.
Jääkärikomppanian alokas Pauli Roivainen ei valmistautunut armeijaan erityisesti, mutta odotukset armeija-ajalta ovat suuret.
– Suunnitelmissa on kohottaa kuntoa, Roivainen sanoo.
Uusimmat
-
06:58
USA kasaa hurjaa MM-joukkuetta – ensimmäiset tähtinimet julki
-
06:57
Vallankumous muutti Portugalia pysyvästi 50 vuotta sitten – itsevaltainen hallinto kaatui vuorokaudessa
-
06:50
Theo, 24, piti aluksi itsensä kuvaamista tyhmänä Mun maailma -sarjaa varten – sitten hän tajusi yhden asian
-
06:38
Kallisarvoinen romahdus: Liverpool hävisi taas
-
06:33
Trumpin liittolaisia vastaan nostettu syytteitä vaalijuonittelusta
-
06:31
Nettideittailija, tämä ominaisuus kannattaa poistaa käytöstä iPhonessa
-
06:28
Vauva löysi äidin mielialalääkkeet ja joutui viikoksi hengityskoneeseen – valehtelu pahensi hengenvaaraa
-
06:24
Raju tulipalo Kokemäellä – koira kuoli, asukkaat sairaalaan
-
06:20
NHL-luotsi sai potkut
-
06:15
Lukiolaiset marssivat ulos oppitunneilta vastustaakseen hallituksen leikkauksia: "Tämä ei meille käy"
-
06:06
MTV seuraa tulospäivää: Metan tulos yli kaksinkertaistui
-
06:00
Lasten ja nuorten väkivaltarikoksissa hurja kasvu – uhreissa uusi huolestuttava piirre
-
05:55
Juhamatti Aaltonen jakoi kritiikkiä joukkuekaverin tökeröstä teosta – "Riski, en pääse pään sisään"
-
05:50
Pitäisikö rikosoikeudellisen vastuun ikärajaa laskea? Näin suomalaiset vastasivat USU-gallupissa
-
05:41
Boeing-kone jälleen pelottavassa vaaratilanteessa: Rengas irtosi kiitoradalla
-
05:25
Uutta tietoa Tukholman hyökkäyksestä – naamioituneet epäillyt karussa
-
05:14
Trumpin kuuleminen alkaa korkeimmassa oikeudessa – tästä on kyse
-
00:01
Kelan laskelmat: Näin etuuksien leikkaaminen vaikuttaa työn vastaanottamiseen
-
23:50
Puoluetilaisuuteen hyökättiin Tukholmassa – kolme sairaalaan
-
23:24
Näin Tappara-kapteeni kommentoi Pelicansin törkytekoa – "Lapsus"
-
Lataa lisää