Kynsien pureskelu, tuo paha tapa, josta on hankalaakin hankalampi päästä eroon.
Huffington Post listasi asioita, joihin vain kynsiä pureskelevat voivat samastua.
1. Et tajua olevasi stressaantunut ennen kuin on jo liian myöhäistä
Katsot käsiisi ja huomaat niiden olevan läpeensä pureskellut. Tajuat, että sinun on tehtävä jotain rauhoittuaksesi. Kynsien pureskelu on jo pitkään yhdistetty stressiin ja ahdistuneisuuteen. Australialaispsykologi Richard O’Kearneyn mukaan kynsien pureskelu on tapa välttää ikäviä tunteita ja ajatuksia.
2. Kynsiesi sivut ovat aina arat
Kynsien pureskelijoiden iho ei ole yleensä hyvässä kunnossa kynsien ympäriltä. Roikkuvat pienet ihonkappaleet häiritsevät, ja ne tekisi mieli repiä pois. Pois repiminen kuitenkin vain kasvattaa haavaa ja saa sormet entistä kipeämmiksi. Haavat voivat johtuu myös tulehdukseen.
3. Tarve repiä kynsiä iskee, vaikka hetki olisi huono
Kynsien pureskelu ei katso aikaa eikä paikkaa. Kun halu pureskella kynsiä iskee, teet sitä, vaikka tilanne olisi kuinka kiusallinen. Yrität vain hoitaa sen mahdollisimman huomaamattomasti.
4. Olet huolestunut, että joku huomaa
Pelkäät, että kollegasi huomaa sinun pudottavan kynnenpaloja roskiin. Unohdat siivota yöpöydältä jälkesi, kun poikaystävä tulee kylään. Kuulostaako tutulta? Kynsien pureskelu aiheuttaa kiusallisia tilanteita, mutta silti lopettaminen tuntuu mahdottomalta.
5. Tiedät, että tapasi on ällöttävä
Jokainen tietää, että kynsien pureskelu on ällöttävää ja epämiellyttävää. Mutta se ei riitä saamaan lopettamaan pureskelua ja repimistä. Kynsien pureskelu on yhdistetty jopa OCD-oireisiin eli pakko-oireiseen häiriöön.
6. Kärsit manikyyrikateudesta
Häpeä valtaa aina, kun jonkun katse kiinnittyy kynsiisi. Kynsihoitoon menemistä et voi edes harkita. Kauniit, laitetut kynnet jäävät vain ikuiseksi haaveeksi.
7. Kutittaa, mutta kynnet puuttuvat
Olet juuri saanut pureskeltua kaikki kyntesi lyhyttäkin lyhyemmiksi tyngiksi, kun ärsyttävä kutina iskee. Lyhyistä kynsistä ei ole pienintäkään apua, kun yrität raapia itseäsi. Silloin onkin ainoa hetki, kun alat tosissasi harkitsemaan kynsien pureskelun lopettamista.
Lähde: Huffington Post
Uusimmat
-
07:04
"Emme halunneet Trumpia häpäisevää tarinaa" – näin Trumpin rikosoikeudenkäynnin ensimmäinen viikko eteni
-
07:02
Christian Heljangolta kylmänviileä kuittaus SM-liigan finaaleiden kohutilanteesta – "En mää jaksa"
-
07:00
Pekka Strang lähti tekemään stand upia tabuaiheista – sai kuulla, että nyt hänet varmaan canceloidaan: "Kannattaa katsoa ja muodostaa oma mielipide"
-
06:57
Trump kutsui Bidenin väittelyyn: "Olen täällä"
-
06:39
Krista Kiuru muistelee korona-ajan päätöksenteon sekavia vaiheita: "Se oli kaikilla tavoilla järkyttävä tilanne"
-
06:34
Keskityttiinkö Stubbin ensimmäisellä valtiovierailulla vääriin asioihin: "presidentin puolisosta vaatehenkari"
-
06:34
Presidentti Stubb osallistuu kansallisen veteraanipäivän viettoon Vaasassa
-
06:31
Tunnistatko kanin tai marsun sairauden? Näin vaivat oireilevat: "Aina hälyttävä merkki"
-
06:28
Hamas kertoi tarkastelevansa Israelin uutta aselepoehdotusta
-
06:01
Piha oli täynnä kaatuneita venäläisiä, kun evakko Elsa, 98, palasi kotiin 13-vuotiaana: "Iso hauta tehtiin peltojen taakse"
-
22:48
Poliisi pyytää havaintoja Lapualla liikkuvasta sinisestä Ford Focuksesta – havainnot hätänumeroon
-
22:37
SM-liigan finaalissa kaksi kuohuttavaa videopäätöstä – nyt tuli selvyys Pelicansin kyseenalaiseen tasoitukseen
-
22:33
Rikard Grönborg herätti kummastusta lehdistötilaisuudessa
-
22:32
USA:lta uusi kuuden miljardin dollarin sotilasapupaketista Ukrainalle – Zelenskyi: Viivyttely tuli kalliiksi Ukrainalle
-
22:24
Tshernobylin ydinvoimala räjähti 38 vuotta sitten – selviytyneet varoittavat nyt uudesta riskistä Ukrainassa
-
22:19
MTV:n tiedot: Kansanedustaja Vornanen pidätetty – epäillään törkeästä pahoinpitelyn yrityksestä
-
22:12
Tapparan voittomaalissa härski piirre – Tommi Niemelä kuuli kyseenalaisen selityksen
-
21:52
Katso: Tapparan jatkoerämaalia edelsi puhuttava tilanne – Pelicans-tähti kolattiin kumoon
-
21:23
Lahden dramaattinen finaalinäytös ratkesi nopeasti jatkoerässä, Nick Baptistelta jäätävä ratkaisu – näin peli eteni
-
21:16
Tasoitus viimeisellä minuutilla – SM-liigafinaalissa kiistanalainen käänne Levtchi-show'n jälkeen
-
Lataa lisää