Kireä pakkassää jatkuu. Lisääntyvä valo houkuttelee ulkoilemaan pakkasessa. Paleltuma saattaa yllättää pulkkailevan lapsen, joka ei ole suojautunut oikein tai on ollut ulkona kylmässä liian pitkään. Muista, että lapset palelluttavat ihonsa herkemmin kuin aikuiset.
Paleltumat syntyvät herkimmin poskiin, nenään, korviin, varpaisiin ja sormiin. Kylmässä ilmassa syntyvistä paleltumissa pintaverisuonet supistuvat, niiden verenkierto lakkaa ja suonet tukkeutuvat solujen pakkautuessa ja veren hyytyessä, kertoo Terveyskirjasto.fi.
Paikallisesti paleltunut alue muuttuu ensin punoittavaksi ja myöhemmin valkoiseksi ja tunnottomaksi. Iho tuntuu usein kovalta ja turvonneelta. Paleltunutta ihoa saattaa pistellä tai poltella, siihen saattaa myös ilmestyä rakkuloita. Mikäli rakkuloita syntyy, ota yhteys lääkäriin.
Iho voi myös paleltua ilman selvästi tuntuvia oireita.
Näin hoidat lievän, pinnallisen paleltuman:
- Vie lapsi sisätiloihin.
- Lämmitä paleltunutta kohtaa puolesta tunnista tuntiin lämpimässä noin 40 asteisessa vedessä.
- Älä käytä lämpöpatteria tai takkatulta ihon lämmittämiseen - tunnottomuuden johdosta iho saattaa palaa.
- Lievissä kasvojen paleltumissa voit painella pehmeästi lämpimällä kädellä paleltunutta kohtaa.