Pippa Laukka esittelee Sakke Pietilälle säännön, jonka on tutkittu pidentävän ikää: "Se käytännössä tarkoittaa sitä, että…"

Lääkäri Pippa Laukka esittelee Olet mitä syöt -ohjelmassa Sakari ”Sakke” Pietilälle 80 prosentin säännön.

Torstain Olet mitä syöt -jaksossa lääkäri Pippa Laukka pyrkii auttamaan jääkiekkovalmentajana ja -kommentaattorina tunnettua Sakari ”Sakke” Pietilää korjaamaan tämän ruokailutottumuksia, joihin kuuluu rasvaisia "kiekkomiehen paheita".

Laukka esittelee Pietilälle niin kutsutun 80 prosentin säännön.

– On tutkittu, että ihmiset, jotka noudattaa 80 prosentin ajattelua syömisessä, elävät pidempään ja terveellisemmin, Laukka paljastaa.

Mistä tarkalleen ottaen on kyse? Selviää yllä olevalta videolta!

Olet mitä syöt torstaisin kello 20 MTV3-kanavalla!

Lue myös:

    Uusimmat