Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Norjalaistähdet hakevat voittoa yllättävällä kikalla – löytyykö tämä "salaisuus" sinun keittiöstäsi?

Jakob Ingebrigtsen.
Jakob Ingebrigtsen.2024 Getty Images
Julkaistu 04.08.2024 10:31
Toimittajan kuva
Jere Hultin

jere.hultin@mtv.fi

J_Hultin

Norjalaiset urheilutähdet käyttävät "salaista jauhetta" menestyäkseen olympianäyttämöllä. Tämä menestyspulveri löytyy lähes joka kodin keittiöstä, kirjoittaa NRK.

LUE MYÖS: Uutta tietoa tähtijuoksijan mystisestä vetäytymisestä – osana erikoista kulissiepisodia

Norjalaisjulkaisun mukaan maan tähtiurheilijoista ainakin juoksijat Jakob Ingebrigtsen ja Narve Gilje Nordås sekä triathlonisti Kristian Blummenfelt ovat käyttäneet bikarbonaattia, eli vetykarbonaattia, toisin sanoen ruokasoodaa menestyksekkäästi kilpailuolosuhteissa.

– On olemassa käsitys, jonka mukaan leivinjauhe tekee kehosta emäksisemmän ennen lähtöä. Sillä saattaa olla jonkinlainen vaikutus siihen, että energiatasot nousevat ja keskittyminen paranee. Monille se on osa prosessia, jolla valmistaudutaan starttin, Ingebrigtsen kertoo.

Leivinjauheen vaikuttava aineosa on siis ruokasoodan vetykarbonaatti. NRK:n mukaan selitys on se, että kakkujen kohottamiseen tarkoitettu jauhe auttaa torjumaan maitohappoa urheilijan kehossa. 

Aine on yksi urheilussa sallituista, suorituskykyä parantavista aineista. Ruokasoodan käytön yleistymisestä huippu-urheilussa on kirjoittanut aiemmin muun muassa The Telegraph.

Vatsavaivat vaarana

Vetykarbonaatista on kehitetty myös lisäravinne, jolla pyritään välttämään leivinjauheen aiheuttamat sivuvaikutukset.

– Voit syödä teelusikallisen leivinjauhetta, mutta se aiheuttaa nopeasti melkoisia vatsavaivoja, triathlonvalmentaja, lisäravinnetta kehittänyt Olav Aleksander Blu sanoo. 

Myös 1 500 metrillä kisaava Nordås käyttää ainetta Pariisissa.

– Minulla on ollut hyviä kisoja sen kanssa ja ilman. Kyse on siitä, pystyykö sitä ottamaan ilman sivuvaikutuksia, juoksija sanoo. 

Soutaja Kjetil Borch muistuttaa, ettei lisäravinne ole ihmelääke hyviin suorituksiin.

– Jos nuoret urheilijat ajattelevat, että vetykarbonaatista on hyvä aloittaa, niin aloittakaa mieluummin harjoittelu. Älkää menkö ensin yksityiskohtiin, Borch tuumaa. 

NRK haastattelee artikkelissa myös tutkijaa, Norjan urheilutieteiden instituutissa työskentelevää Truls Raastadia, joka avaa aineen vaikutusta tarkemmin.

– Vetykarbonaatti pystyy vastustamaan elimistön ph:n muutoksia. Huipputasolla aineesta voi saada parin prosentin lisäedun.

Raastadin mukaan aine vaikuttaa ja auttaa parhaiten lajeissa, joiden suoritusaika on kahdesta kuuteen minuuttiin. 

LUE MYÖS: Pariisin jättiriesa ei helpota – järjestäjiltä ankea päätös

Lisää aiheesta:

Yllättävä dopinglöydös Norjassa – ME-mies Karsten Warholm on tulisilla hiilillä: "Emme suhtaudu tähän kevyesti"Tämä joka kodin ruoka-aine siivittää nyt huippu-urheilijoita hurjiin suorituksiin – "Avannut aivan uuden maailman"Erling Haaland syöksyi mukaan muotivillitykseen – asiantuntija varoittaa riskeistä: "Voi johtaa ongelmiin sydämessä"Tämä joka kodin ruoka-aine siivittää nyt huippu-urheilijoita hurjiin suorituksiin – "Avannut aivan uuden maailman"Ruotsalaiskeksintö lupaa tilkitä urheilua piinaavan dopingaukon – testiä kehiteltiin salassa vuosia: "Tämä on todella käänteentekevää"Maailmanmestarilta kohauttavaa tekstiä norjalais- ja ranskalaisampumahiihtäjien touhuista ennen kisoja – "Huhujen mukaan laillista dopingia"
Pariisi 2024OlympialaisetUrheilu

Tuoreimmat aiheesta

Pariisi 2024
  • 17.10.06:01
    Wilma Murto

    Kirja: Wilma Murto vajosi synkkyyteen Pariisin olympialaisten alla – "Selkeitä masennusoireita"

  • 30.7.12:02
    Nyrkkeily

    Olympiavoittaja kärähti dopingista

  • 26.6.16:15
    Uinti

    Suomen olympiahuippu tilittää: "Se kalvaa mieltä edelleen"

  • 23.6.13:57
    Olympialaiset

    Hurja hintalappu Pariisin olympialaisista

  • 21.3.11:12
    Olympialaiset

    Suomen olympiasijoitus muuttui – kilpailija kärysi, selityksenä sairas koira