Seksiriippuvuus on riippuvuus siinä missä muutkin addiktiot, mutta myös seksiriippuvuudesta on mahdollista päästä eroon oikeilla vinkeillä.
Oikeilla ohjeilla seksiriippuvuudesta on mahdollista päästä eroon. Työ addiktion kanssa voi tuottaa antoisan hedelmän.
Varmasti jokaisen tavoitteena seksuaalisissa asioissa on saavuttaa kunnioitus itseään kohtaan ja säilyttää terve seksuaalisuus. Hyvä itsetunto ja oman toiminnan terve hallinta johtaa parhaimmillaan terveeseen seksielämään.
Ongelman tiedostaminen
Kuten minkä tahansa muunkin addiktion työstäminen, myös seksiriippuvuudesta eroon pääseminen lähtee tiedostamisesta. Oman ongelman myöntäminen ja hyväksyminen on avain ongelman ratkaisuun.
Erityisen kokonaisvaltaiset seksuaaliset tunteet tai pakottava tarve seksuaaliseen toimintaan ovat esimerkkejä varoitusmerkeistä. Omia ajatuksia ja omaa toimintaa on ajoittain vaikea arvioida objektiivisesti ja siksi myös lähipiirin huomautukset on syytä ottaa huomioon.
Käytöksen laukaisijoiden löytäminen
Jotta seksiriippuvuudesta voisi päästä eroon, on tärkeää tiedostaa millaiset tilanteet laukaisevat epätavalliseksi luokitellut ajatukset. Kun tunteiden laukaisevat tilanteet tai tekijät tunnistaa, on niihin helpompi tarttua.