Oletko ostamassa uusia treenikenkiä? Lue vinkit täydellisten treenikenkien valitsemiseen!
Markkinoilla on nykyään laaja valikoima erilaisia treenikenkiä. Hinnat vaihtelevat muutamasta kympistä useaan sataan euroon. Värejä ja kengänmuotoja on monia erilaisia. Ota selvää, millaiset kengät sopivat juuri sinulle.
Halvimmat kengät ovat harvoin hyvä vaihtoehto. Laadukkaat kengät kannustavat liikkumaan monella tavalla: jalat eivät kipeydy, kehonhallinta on helpompaa ja liikuntakokemus tuntuu vaivattomammalta.
Lue alta vinkit hyvien treenikenkien valitsemiseen!
Kengän koko
Tärkein asia treenikengässä on sen istuvuus ja käyttömukavuus. Tekniset ominaisuudet ja komea ulkonäkö eivät hyödytä, jos koko on väärä.
Jalka turpoaa hikoillessaan, joten kengässä täytyy olla jonkin verran liikkumatilaa. Ne eivät silti saa olla liian isot.
Miika Sivonen XXL Sports & Outdoor -urheiluvaatemyymälästä antaa asiantuntijan vinkit kenkien valitsemiseen.
Sivonen neuvoo kokoa valitessa iskemään kantapään sovitettava treenikenkä jalassa pari kertaa maahan.
– Kun tämän jälkeen astuu kunnolla jalalle, kengän kärkeä ei saisi tuntea. Kärjen ei kuulu ärsyttää varpaita. Toisaalta kenkä ei saa myöskään olla liian iso ja taittua liikaa. Liian iso kenkä voi aiheuttaa rakkuloita, Sivonen sanoo.
