Muistot ohjaavat elämää monella tavalla, ja menneisyyden tutkiminen voi auttaa minuuden rakentamisessa. Jossain vaiheessa voi kuitenkin olla järkevää vaihtaa näkökulmaa.
Minuuden pohdita on ikiaikainen kysymys, joka on korostunut viime aikoina entisestään, arvioi tietokirjan Kuka minä olen? – Miten muisti meitä määrittää (Vastapaino) kirjoittanut psykologi, psykoterapeutti ja Marja Saarenheimo.
Saarenheimon mukaan siihen vaikuttaa vallalla olevan minäkeskeinen kulttuuri sekä se, että ihminen voi nykyään itse aika vapaasti valita, kuka ja minkälainen hän on.
– Näyttää siltä, että ihmiset ovat vähän hukassa minuutensa kanssa nyt kaikenikäisinä. On niin paljon mahdollisuuksia, Saarenheimo toteaa MTV:n Huomenta Suomen haastattelussa.
Hän arvioi, että ihmiset kokevat nykyään jopa paineita löytää oman juttunsa ja täydellisen käsityksen siitä, mikä se "aito minä" on.
– Erityisyyden vaatimus korostuu, Saarenheimo summaa