Ientulehdus on jo lähes kansantauti, sillä sitä esiintyy lievänä jopa joka kolmannella suomalaisella aikuisella. Lievää tulehdusta voi olla vaikea havaita.
Ientulehdus on kiusallinen vaiva, sillä se aiheuttaa ienten punoittamista, turpoamista ja verenvuotoa. Hoitamattomana tulehdus alkaa näkyä kaikissa ienrajoissa. Pitkälle edennyt ientulehdus on hampaan poiston yleisin syy yli 50-vuotiailla, joten hampaiden kunnollinen hoito ei ole leikin asia.
Tarkkaile ikeniäsi, sillä voit tunnistaa ientulehduksen jo ennen kuin se äityy pahaksi. Tulehduksen ensimerkkejä ovat punoittavat, turvonneet ja arat ikenet. Voit epäillä tulehdusta myös, jos olet laiminlyönyt hampaiden hoitoa pidemmän aikaa.
Näin ehkäiset
Tärkein tekijä ientulehduksen ehkäisemisessä on hampaiden huolellinen puhdistus. Hampaat tulisi harjata kaksi kertaa päivässä ja myös hammasvälit tulisi puhdistaa huolellisesti. Hammaslääkärissä olisi hyvä käydä vuosittain.
Moni muistaa kyllä hampaiden harjauksen, mutta hammasvälien puhdistaminen unohtuu herkemmin. Hammasvälit pitäisi kuitenkin puhdistaa erikseen, sillä hammasharja ei pääse kaikkiin väleihin, ja pikkuhiljaa väleihin muodostuu bakteeripesäkkeitä eli plakkia, joka sitten aiheuttaa ientulehduksen.
Hammaslääkärisi jaksaa aina kysyä sinulta tupakanpoltosta ja sille on hyvä syy. Tupakointi altistaa muun muassa ientulehdukselle, joten tupakoinnin lopettaminen on yksi tärkeä tekijä tulehduksen ehkäisyssä.
Näin hoidat
Ientulehdus paranee kokonaan, kun plakki poistetaan. Tällöin bakteerien aiheuttama ärsytys lakkaa.
Harjaa hampaat huolellisesti mielellään sähköhammasharjalla. Kiinnitä huomiota harjauskulmaan: tarkoitus on saada ienraja puhtaaksi. Huolla hammasvälit langalla, tikuilla tai väliharjalla välien koosta riippuen.
Akuutin tulehduksen aikana hampaat voidaan puhdistaa useammin kuin normaalisti. Älä siis pelkää harjauksesta aiheutuvaa verenvuotoa.
Jos verenvuoto ei tehostetusta puhdistuksesta huolimatta lakkaa viikon sisällä, on aika kääntyä hammaslääkärin puoleen. Hammaslääkäriltä voi myös pyytää apua itselleen sopivimpien puhdistusvälineiden hankintaan.
Lähteet: Terveyskirjasto ja Hammas-Pulssi
Lue myös:
(MTV3)
Uusimmat
-
00:01
Kelan laskelmat: Näin etuuksien leikkaaminen vaikuttaa työn vastaanottamiseen
-
23:50
Puoluetilaisuuteen hyökättiin Tukholmassa – kolme sairaalaan
-
23:24
Näin Tappara-kapteeni kommentoi Pelicansin törkytekoa – "Lapsus"
-
22:55
Rikard Grönborg jyrisi Pelicansin törkytempusta – tuimia syytöksiä SM-liigafinaalin tapahtumista
-
22:48
Tommi Niemelä murahti Tappara-leirin rajuista syytöksistä: "Minkä helvetin takia?"
-
22:46
Yhdysvallat lähettänyt salaa Ukrainaan pitkänkantaman ohjuksia
-
22:40
Zelenskyi: 16 Venäjälle vietyä ukrainalaislasta päässyt takaisin
-
22:32
Ruotsi sai tuta Leijonien kovuuden – jälki oli kylmää
-
22:20
Harkovassa asuva Nika ei aio lähteä kaupungista, vaikka Venäjä on tuhonnut hänen baarinsa jo kolmesti
-
22:17
Vili, 17, on väliinputoaja vammaispalveluissa – nyt kommentoi hyvinvointialueen vastaava
-
22:14
14 ruumista löytyi Tunisian rannikolta – siirtolaisveneiden määrä kasvanut viime päivinä
-
22:05
ADHD on Pirjo Lonkan supervoima: "Kuvauksissa keskittymistäni ei häiritse mikään"
-
22:04
Tässä on hurjien talvien ja eilisen rajun takatalven syy
-
21:59
Patrik Carlsson ratkaisi melkoisen finaalitrillerin Tampereella, Christian Heljankoon kohdistunut isku puheenaiheena – näin peli eteni
-
21:44
SDP:n Berg: 20 euron korotus Kela-korvaukseen terveydenhuollossa eriarvoistaa järjestelmää
-
21:30
Ari Vallin antoi palaa törkytempusta Tappara-vahtiin: "Jos minä olisin pelaajana tuolla"
-
21:02
Siim Liivik latasi kovaa tekstiä Tappara-tähtivahdin päälleajosta – uutta tietoa Pelicans-pakista
-
21:00
70-luvun mökit – tässä on kahdeksas Suomen kaunein koti: Kesämökit -finalisti
-
20:44
Thaimaa takoi jääkiekossa 57-0-murskalukemat
-
20:39
"Moro Youtube! Tänään testataan…", mies sanoi videolla ja ampui ilmakiväärillä toiselta keuhkon puhki
-
Lataa lisää