Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Miten siemensyöksy vaikuttaa? Lääkäri arvioi väitteet pidättyväisyyden hyödyistä urheilijoille – ja muillekin

Shutterstock
Julkaistu 05.02.2015 10:21

Milja Haaksluoto

milja.haaksluoto@mtv.fi

Tantraseksiin kuuluu ajatus siitä, että siemensyöksyn myötä mies menettää energiaansa. Pidättäytymisellä seksistä uskotaan usein olevan myös vaikutusta miehen urheilusuorituksiin. Erikoislääkäri tyrmää moiset myytit ja tuo esiin ejakulaation terveyshyödyt.

Jalkapallon MM-kisojen aikaan lehdissä kirjoitettiin, että vain muutama joukkue salli pelaajien vaimojen ja tyttöystävien läsnäolon pelien aikaan. Seksittömyyden vaatimus selittyy ajatuksella siitä, että miehisellä energialla, testosteronitasoilla ja aggressiivisuudella olisi yhteys miehen siemensyöksyyn. Seksuaalilääketieteen asiantuntija, erikoislääkäri Juhana Piha haluaa kitkeä yhä sitkeästi elävän myytin.

– Jos ajatellaan lääketieteelliseltä kannalta, tämä on myytti ja urbaani legenda. On hämmästyttävää, miten tiukassa se elää edelleen, Piha päivittelee.

– Siinä ei ole minkäänlaisia tieteellisiä perusteita. On analysoitu 31 artikkelia, joissa nimenomaan selvitettiin vaikuttaako edellisen yön seksuaalinen aktiviteetti seuraavan päivän fyysiseen suoriutumiseen. Vain kolme artikkeleista oli tieteellisiä, loput pelkkää mutu-tuntumaa. Kaikki tieteelliset artikkelit yksiselitteisesti osoittivat, että seksi ja ejakulaatio eivät vaikuta asiaan millään tavalla, Piha lataa.

Hän kertoo myös väitöskirjatutkimuksesta vuodelta 2011, jossa verrattiin kolmeen ryhmään jaettujen urheilijoiden suorituksia. Yksi joukko oli seksuaalisesti aktiviinen, toinen pidättäytyi seksistä ja kolmas joogasi. Seuraavana päivänä mitään eroa ryhmien fyysisessä suorituskyvyssä ei huomattu.

seksi, suudelma, rakkaus
Shutterstock

Energiaa spermasta?

 Piha tuntee tantrisen ajattelun, jonka mukaan siemennesteen myötä mies ikään kuin antaa energiaansa pois. Joidenkin koulukuntien mukaan pidättyväisyys vaikuttaisi miehen testosteronitasoihin tai lisäisi aggressiivisuutta.

– Tieteellistä näyttöä ei ole. Testosteronin säätely tapahtuu ihan muilla tavoilla, Piha toteaa.

Ejakuloimattomuudesta Piha ei usko olevan varsinaista haittaa, muttei hyötyäkään. Ainoan hyödyn hän näkee olevan esimerkiksi nettipornoaddiktiosta kärsivien vertaistukiryhmien pidättyväisyyshaasteissa.

Toisinaan väitetään myös naisen saavan miehen siemennesteestä voimaa ja energiaa itselleen. Piha tyrmää tämänkin myytin tieteellisesti perustelemattomana, ellei saivarrellen kyse ole proteiinipitoisen siemennesteen nielemisestä – mikä sekään ei ole ravitsemuksellisesti mitenkään merkityksellistä. Vaikutus voi olla psykologinen: ihminen saa mielihyvää pystyessään tuottamaan nautintoa toiselle, sukupuoleen katsomatta.

seksi, mies (1)Shutterstock

Siemensyöksyt tekevät hyvää

 Sen sijaan ejakulointi voi tehdä hyvää miehen terveydelle.

– Tiedetään, että säännölliset siemensyöksyt ehkäisevät eturauhassyöpää. Esimerkiksi eturauhastulehduksen aikana on tärkeää saada säännöllinen siemensyöksy. Ejakuloinnilla on myös iso psykologinen merkitys, se purkaa seksuaalisia jännitteitä joita terveellä ihmisellä syntyy.

Niin miehellä kuin naisellakin masturbaatio on myös turvallinen tapa purkaa seksuaalisia jännitteitä.

– Siitä ei ole mitään haittaa. Täysin normaali ilmiö, jokainen mies sitä on tehnyt tai tekee.

Piha naurahtaa, että lääketieteellisesti optimaalista ejakulaatiotahtia ei ole. Normaalia on niin seksin harrastaminen päivittäin kuin kuukausittainkin.

– Se on epänormaalia, jos elää parisuhteessa ja seksiä on kaksi kertaa vuodessa. Merkitys liittyy silloin halujen kohtaamiseen, jos toinen haluaa vaikka joka päivä ja toinen kerran kahdessa viikossa. Kumpikin on normaalia, ongelma syntyy halujen ristiriidasta.

Seksittömyyttä syytetään myös niin sanotusta blue balls -ilmiöstä, jossa siemennesteen kertymisen kerrotaan voivan aiheuttaa jopa kipua kiveksissä.

– Kyllä se osittain pitää paikkansa. Valtaosa siemennesteestä muodostuu eturauhasessa. Eturauhasen koko on rajoitettu, ei se loputtomiin laajene, mutta siemennestettä kertyy. Joillain miehillä voi tulla jonkinasteista paineen tunnetta, mutta ei se mikään sääntö ole. Puhutaan kansankielellä panetuksesta, Piha päättää.

Lisää aiheesta:

Näin siemensyöksy tekee hyvää miehen terveydelleVoiko libido olla liian korkea? Näistä syistä hurjat seksihalut johtuvatTunnetko yleisimmät erektiohäiriöille altistavat tekijät? Kumppanin reaktiolla ratkaiseva merkitys, kun seksihetki keskeytyy: "Satunnaiset ongelmat kuuluvat normaaliin elämään"Seksi tekee onnellisemmaksi ja terveemmäksi – näitä terveyshyötyjä ei voi kiistää!Näin käy, kun lakkaat harrastamasta seksiä – ei pelkkiä huonoja uutisia!5 syytä, joiden vuoksi pariskunnat lakkaavat harrastamasta seksiä
Seksi ja parisuhdeTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Seksi ja parisuhde
  • Eilen19:35
    Australia

    Äiti puukotti tyttärensä 14-vuotiasta salarakasta – vältti vankilan

  • Eilen10:45
    Henkirikokset

    Syyttäjä: Perhettään vuosia jäljittänyt ukrainalaismies puukotti entistä puolisoaan pienen lapsensa nähden Tampereella

  • 1.11.19:52
    Rakkaus

    Ennen kirjoitettiin rakkauskirjeitä, nykyisin selataan Tinderiä – onko rakastuminen muuttunut?

  • 29.10.06:27
    Halloween

    Tiesitkö? Vuoden yksinäisin päivä lähestyy – ainakin amerikkalaisille

  • 26.10.15:15
    Miehet

    Tätä moni mies toivoo, muttei uskalla pyytää – "Ei olla hiffattu kääntää rooleja toisinpäin"