Mistä tiedän, että syön väärin?

Kärsitkö alla mainituista oireista? Oireilun taustalla saattaa olla vääränlainen ruokavalio. Kiinalaisen lääketieteen asiantuntija Nina Haavisto listaa kehon tyypillisimmät hälytysmerkit.

• Turvotus, palelu tai väsymys ruokailun jälkeen

• Närästys, ripuli ja pahoinvointi

• Kivut vatsassa tai suolistossa

• Jatkuvat ientulehdukset

• Silmäsairaudet ja -tulehdukset tai korkeat silmänpaineet

• Levottomat jalat nukkumaan mennessä

• Alaselkä- tai hartiakivut

• Nivelreuma

• Gynekologiset vaivat

• Astmat ja erilaiset allergiat

• Jatkuvat flunssat

Lue myös:

    Uusimmat