Miksi silmä nykii? Vältä näitä tekijöitä, jos kärsit usein elohiirestä
Silmän nykimisen eli elohiiren voi aiheuttaa moninaiset syyt.
Jokainen on varmasti saanut joskus silmäänsä elohiiren, ärsyttävän nykivän tunteen, joka kuitenkin menee usein nopeasti itsekseen ohi.
Elohiiri, tieteelliseltä nimeltään myokymia tarkoittaa yksittäisen lihaksen ei-tahdonalaista supistelua, kertoo Terveyskirjasto.
Elohiiri menee usein itsestään ohi
Tavallisimmin supistelun aiheuttama nykiminen esiintyy toisen silmän alaluomessa tai muualla silmän ympäristössä. Nykiminen kiusaa yleensä vain muutaman minuutin kerrallaan ja korkeintaan muutaman tunnin.
Supistusjaksoja voi olla useampiakin, mutta tavallisimmin ne loppuvat viimeistään muutamassa päivässä.
Elohiirelle herkistäviä tekijöitä:
- väsymys
- stressi
- ruumiillinen rasitus
- runsas kahvinjuonti
- alkoholi
- tupakointi
Elohiiressä ei ole sinänsä mitään huolestuttavaa, eikä se ajoittain esiintyvänä ole merkki esimerkiksi mistään sairaudesta.
Tutkimuksiin kannattaa kuitenkin hakeutua, jos silmän nykyminen jatkuu useita viikkoa ja lihasnykiminen leviää muihin lihaksiin.
Jos nykiminen on häiritsevää, sitä voi koittaa hoitaa kotikonstein kiinnitämällä huomiota muun muassa riittävään uneen ja lepoon, veden juontiin liikunnan jälkeen sekä välttämällä kahvia, tupakointia ja alkoholia.
Kun mikään yllämainituista hoitokeinoista ei auta, häiritsevää nykinää voidaan hoitaa myös botuliinipistoksilla.
Botuliinia käytetään useissa esteettisissä hoidoissa sekä juuri hermostoperäisissä lihaskouristuksissa, Yliopisto-lehdessä kerrotaan.
Lue myös: Onko suvussasi tätä salakavalaa tautia? Varo juomasta liikaa kahvia – kolminkertaistaa riskin
Luomikouristus aiheuttaa pakonomaista räpyttelyä
Silmän nykimisen taustalla ei kuitenkaan välttämättä ole aina juuri elohiiri. Luomikouristus eli blefarospasmi on paikallinen krooninen neurologinen liikehäiriösairaus, jossa silmiä ympäröivien lihasten liikatoiminta aiheuttaa silmien pakonomaista räpyttelyä tai silmien täydellisen sulkeutumisen, kerrotaan Suomen Dystonia -yhdistyksen sivuilla.
Silmät saattavat aluksi tuntua vain ärtyneiltä, mutta vuosien kuluessa räpyttelytaipumus voi lisääntyä ja levitä vain yhdestä silmästä myös toiseen silmään.
Voimakkaat silmien sulkeutumiskrampit voivat tehdä henkilöstä toiminnallisesti sokean, vaikka näössä ei sinänsä ole vikaa.
Myös luomikouristusta voidaan hoitaa botuliinipistoksilla. Diagnoosin tekee yleensä neurologi tai silmälääkäri.
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää