Masennus voi olla terveydelle yhtä haitallista kuin ylipaino – sydänsairauden riski nousee
Viime kuussa julkaistu saksalainen tutkimus osoittaa, että masennus on yhtä merkittävä riskitekijä sydän- ja verisuonitaudeille kuin korkea kolesteroli ja ylipaino. Suurempia riskitekijöitä olivat vain tupakointi ja korkea verenpaine.
Vuonna 1984 käynnistettyyn tutkimukseen osallistui lähes 3 500 miestä. Kymmenvuotisessa seurannassa kaikkiaan 15 prosenttia sydän- ja verisuoniperäisistä kuolemista laitettiin masennuksen piikkiin.
– Yhteys psyykkisen terveyden ja sairauksien välillä on tunnettu jo vuosisatojen ajan. Kuitenkin vasta viime vuosikymmenten aikana on tullut kasvavaa todistusaineistoa siitä, että stressi ja masennus saattavat olla merkittäviä sydänsairauden aikaansaajia, lääketieteen professori Ahmed Tawakol Harvardin yliopistosa sanoi Huffington Postille.
Vaikutukset toimivat molempiin suuntiin. Sydänsairauksista kärsivät potilaat ovat alttiimpia masennukselle fyysisen sairautensa vuoksi ja muuten terveet mutta depressiosta kärsivät sairastuvat muuta väestöä helpommin sydänsairauksiin.
Yhteyttä on selitetty myös sillä, että psyykkisistä sairauksista kärsivät ihmiset syövät epäterveellisemmin, aloittavat tupankanpolton, käyttävät enemmän alkoholia ja liikkuvat vähemmän. Tekevät siis juuri niitä asioita, jotka altistavat sydän- ja verisuonisairauksille.
Terveellisten elämäntapojen, kuten liikunnan ja tasapainoisen ruokavalion, on taas nähty ehkäisevän niin fyysisiä kuin psyykkisiä sairauksia.
Uusiin tutkimustuloksiin nojaten tutkijat toivovat suurempaa painoarvoa masennuslomakkeille. Rohkeimmat ovat väittäneet, että vastaukset voisivat ennustaa sydänsairauksia jopa paremmin kuin sydänfilmit.
Lähteet: Huffington Post, MNT,
Uusimmat
-
19:35
Kylpyläosasto, 24 kylpyhuonetta ja jotakin suomalaisille rakasta – Jennifer Lopez ja Ben Affleck ostivat uuden miljoonakodin
-
19:33
Karhu seurasi pyöräilemässä ollutta Jounia – "Minä sille vähän käskytin"
-
19:26
Povaako Blinkenin Suomen-vierailu Bidenin tuloa? Tutkija: "Tyypillistä, sitä on nähty muidenkin maiden kohdalla"
-
19:01
Tee tämä kodin pikasiivous, kun aika on kortilla – Marttojen asiantuntija neuvoo: "Kannattaa huolehtia siitä, että..."
-
18:45
Emil Ruusuvuorelle kylmää kyytiä bulgarialaiskäsittelyssä – Heliövaara ja Glasspool jatkoon
-
18:40
Espoossa kadoksissa olleet lapset ovat löytyneet – "Parivaljakko palautettu retkeltään kotiin"
-
18:34
Noin 50 ihmistä joutui merihätään Helsingissä – vesibussi hajosi kesken matkan
-
18:31
Lajiliitto kielsi kehojen kommentoimisen – taustalla maajoukkuevalmentajaa koskeva kurinpitoprosessi
-
18:20
Ensitreffit alttarilla -Niina muistelee herkällä kuvalla avioitumistaan: "Tässä ollaan vieläkin"
-
18:06
Pääministeri Marin korosti vahvaa tukea Ukrainalle Moldovan huippukokouksessa – MTV seuraa sotaa
-
18:03
Haukkasiko Apple liian ison palan? Uuden megatuotteen kanssa ennennäkemättömiä ongelmia
-
17:52
Jasper Pääkkönen puolustaa Inarijärven hotellihankettaan "positiivisuuden kierteellä" – vastustajien mukaan koko ala on "ylikuumentunut"
-
17:51
Karjuvat kadetit kisasivat Pasin-vedon mestaruudesta – Suomi-Ruotsi-otteluhan siitä tuli
-
17:49
Petteri Orpo Venäjän Ahvenanmaan-konsulaatista: "Historiallinen jäänne" – pitää ulkoministeri Blinkenin vierailua erittäin tärkeänä
-
17:49
Näin Liiga-pomo perustelee tuoretta kohupäätöstä MTV Urheilulle – "Meillä on kovat paineet"
-
17:22
Tutkija Ruotsin Nato-jäsenyyden etenemisestä: Erdogan ei enää hyödy vitkuttelusta
-
17:01
Spice girls -tähti Mel B upeissa uimapukukuvissa tyttärensä ja äitinsä kanssa
-
17:00
Jälleen uusi mahtipontinen purjelaiva vierailulla Helsingissä
-
16:41
Melumuuripalo Ala-Tikkurilassa saatu hallintaan
-
16:32
Somessa leviää väitteitä lapsia pakettiautoihin houkuttelevista miehistä – poliisi on lisännyt valvontaa Espoon Nöykkiössä
-
Lataa lisää