Lääkäri muistuttaa yleisestä kevätvirheestä: "Vilpoinen tuulenvire harhauttaa"
Esteettisiin hoitoihin erikoistunut brittilääkäri varoittaa The Sunin haastattelussa tavallisesta virheestä, jonka ihmiset tekevät kevätauringon paistaessa.
Keväinen aurinko houkuttelee ihmisiä ulos, mutta kauan odotetun paisteen sokaisemana säteiden haittavaikutukset iholle saattavat unohtua.
Esteettisiin hoitoihin erikoistunut brittilääkäri Ross Perry pitää keväisten lämpöaaltojen ongelmana sitä, etteivät ihmiset silloin ymmärrä suojata ihoaan samalla tavalla kuin kesäisin.
– Ihmisten pitää muistaa, että huhtikuussa aurinko on yhtä voimakas elokuussakin, Perry sanoo The Sunille.
– Usein vilpoinen tuulenvire harhauttaa ihmisiä, vaikka UV-säteily on aivan yhtä voimakasta ja aiheuttaa aivan yhtä todennäköisesti auringonpolttaman ja muita vaurioita.
On hyvä ottaa huomioon, että Iso-Britannia on Suomea etelämpänä. Iho on syytä suojata auringon ultraviolettisäteilyn määrää kuvaavan UV-indeksin ollessa yli 3. Etelä-Suomessa suojautumistarve alkaa toukokuussa ja päättyy elokuussa.
Jos UV-säteilyltä ei suojaudu, vanhenee iho ennenaikaisesti. Pahimmillaan ihminen sairastuu ihosyöpään.
Videolla kerrotaan, miten ihosyöpä oireilee. Juttu jatkuu videon alla.
Älä unohda aurinkorasvaa keväälläkään
Yksi suurimmista virheistä, joita ihmiset kevätauringon kanssa tekevät onkin aurinkorasvan käyttämättä jättäminen. Lääkäri Perry suosittelee käyttämään aurinkovoidetta vuoden ympäri.
Aurinkorasvaa tai suojakertoimen sisältävää päivävoidetta kannattaa levittää etenkin kasvoille, joiden iho altistuu auringolle eniten. Suojakertoimen käyttö ehkäisee ryppyjä, pigmenttiläiskiä sekä ihon veltostumista.
Keväällä ja kesällä suojakertoimeksi kannattaa valita SPF 50 etenkin, jos iho on sävyltään vaalea. Aurinkovoide tulisi levittää iholle noin 15 minuuttia ennen paisteeseen menoa. Suojakerrointa tulee lisätä vähintään parin tunnin välein.
Keskipäivän porottavaa aurinkoa kannattaa mieluiten vältellä kokonaan, sillä säteet todennäköisesti läpäisevät aurinkovoiteen antaman suojan. Myös kevätaurinko voi polttaa ihon. Ihon toistuva palaminen suurentaa ihosyöpään sairastumisen riskiä.
On hyvä tiedostaa, ettei iho unohda UV-altistusta vaan säteilyn vaikutukset pysyvät sen muistissa koko ihmisen elinajan. Auringonpaisteelta onkin syytä suojautua myös silloin, kun välitöntä palamisvaaraa ei ole. Runsas säteilylle altistuminen etenkin lapsena ja nuorena voi kostautua vasta vuosia myöhemmin.
Tavallinen luomi vai ihosyöpää? Alla olevalla videolla kerrotaan, millaisesta muutoksesta ei tarvitse huolestua.
Lähteet: The Sun, Terveyskirjasto, Ilmatieteen laitos
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää