Lääkäri muistuttaa yleisestä kevätvirheestä: "Vilpoinen tuulenvire harhauttaa"
Esteettisiin hoitoihin erikoistunut brittilääkäri varoittaa The Sunin haastattelussa tavallisesta virheestä, jonka ihmiset tekevät kevätauringon paistaessa.
Keväinen aurinko houkuttelee ihmisiä ulos, mutta kauan odotetun paisteen sokaisemana säteiden haittavaikutukset iholle saattavat unohtua.
Esteettisiin hoitoihin erikoistunut brittilääkäri Ross Perry pitää keväisten lämpöaaltojen ongelmana sitä, etteivät ihmiset silloin ymmärrä suojata ihoaan samalla tavalla kuin kesäisin.
– Ihmisten pitää muistaa, että huhtikuussa aurinko on yhtä voimakas elokuussakin, Perry sanoo The Sunille.
– Usein vilpoinen tuulenvire harhauttaa ihmisiä, vaikka UV-säteily on aivan yhtä voimakasta ja aiheuttaa aivan yhtä todennäköisesti auringonpolttaman ja muita vaurioita.
On hyvä ottaa huomioon, että Iso-Britannia on Suomea etelämpänä. Iho on syytä suojata auringon ultraviolettisäteilyn määrää kuvaavan UV-indeksin ollessa yli 3. Etelä-Suomessa suojautumistarve alkaa toukokuussa ja päättyy elokuussa.
Jos UV-säteilyltä ei suojaudu, vanhenee iho ennenaikaisesti. Pahimmillaan ihminen sairastuu ihosyöpään.
Videolla kerrotaan, miten ihosyöpä oireilee. Juttu jatkuu videon alla.
Älä unohda aurinkorasvaa keväälläkään
Yksi suurimmista virheistä, joita ihmiset kevätauringon kanssa tekevät onkin aurinkorasvan käyttämättä jättäminen. Lääkäri Perry suosittelee käyttämään aurinkovoidetta vuoden ympäri.
Aurinkorasvaa tai suojakertoimen sisältävää päivävoidetta kannattaa levittää etenkin kasvoille, joiden iho altistuu auringolle eniten. Suojakertoimen käyttö ehkäisee ryppyjä, pigmenttiläiskiä sekä ihon veltostumista.
Keväällä ja kesällä suojakertoimeksi kannattaa valita SPF 50 etenkin, jos iho on sävyltään vaalea. Aurinkovoide tulisi levittää iholle noin 15 minuuttia ennen paisteeseen menoa. Suojakerrointa tulee lisätä vähintään parin tunnin välein.
Keskipäivän porottavaa aurinkoa kannattaa mieluiten vältellä kokonaan, sillä säteet todennäköisesti läpäisevät aurinkovoiteen antaman suojan. Myös kevätaurinko voi polttaa ihon. Ihon toistuva palaminen suurentaa ihosyöpään sairastumisen riskiä.
On hyvä tiedostaa, ettei iho unohda UV-altistusta vaan säteilyn vaikutukset pysyvät sen muistissa koko ihmisen elinajan. Auringonpaisteelta onkin syytä suojautua myös silloin, kun välitöntä palamisvaaraa ei ole. Runsas säteilylle altistuminen etenkin lapsena ja nuorena voi kostautua vasta vuosia myöhemmin.
Tavallinen luomi vai ihosyöpää? Alla olevalla videolla kerrotaan, millaisesta muutoksesta ei tarvitse huolestua.
Lähteet: The Sun, Terveyskirjasto, Ilmatieteen laitos
Uusimmat
-
15:17
Mies vaani lapsia Snapchatissa ja keräsi näistä valtavaa törkeiden kuvien ja videoiden kokoelmaa – oikeus alkoi käsitellä 118 lapsiuhrin seksuaaliväkivaltavyyhtiä
-
15:15
Valmentajasuuruus Miroslav Blazevic on kuollut – muistetaan erityisesti jalkapallon MM-sensaatiosta
-
15:05
Oppilas uhkasi mennä koululle ampumaan Sipoossa
-
14:59
Pikkutytön pää juuttui kakkuvuokaan – paikalle piti hälyttää palokunta avuksi
-
14:54
Jenny Rautionaho pääsi viimein pois sairaalasta – loukkaantui rajussa kaatumisessa
-
14:44
Herkästi tarttuva vatsatauti jyllää nyt Suomessa – THL muistuttaa ehdottoman tärkeästä asiasta
-
14:43
Näihin 160 kauppaan lakko iskee torstaina – katso oman paikkakuntasi tilanne
-
14:25
Kuumuuteen kuolleiden rescue-koirien tapauksessa nostettiin lisää syytteitä
-
14:20
Yrittäjäpariskunnalla on yli 100 omistusasuntoa – nyt Marko ja Tanja etsivät unelma-asuntoa Espanjasta
-
13:59
Video: Presidentti Zelenskyi saapui Britanniaan kolossaalisella kuljetuskoneella
-
13:54
Maanjäristyksen uhrimäärä noussut jo yli 11 000:n – MTV Uutiset seuraa Turkin ja Syyrian maanjäristystä
-
13:52
Volodymyr Zelenskyi vierailee tänään Britanniassa: Ukrainalaisille annettava koulutus laajenee hävittäjälentäjiin
-
13:39
YTN hylkäsi sovintoehdotuksen teknologiateollisuuden ylempien toimihenkilöiden työriidassa
-
13:31
Lehti: F1-piirit suututtanut FIA-pomo päätyi poikkeukselliseen ratkaisuun – kertoi päätöksestään talleille lähetetyssä kirjeessä
-
13:29
Australialaisnainen ei vastannut huijauspuheluiksi luulemiinsa soittoihin – median kautta paljastui rahakas yllätys
-
13:21
Zelenskyi saapunut vierailulle Britanniaan: Aikoo pitää puheen parlamentille – MTV seuraa sotaa
-
13:17
Suora lähetys: Hallitus vastaa opposition välikysymykseen velkaantumisesta
-
13:16
Lauri Markkanen voi päästä esittelemään erityistaitojaan NBA:n tähdistötapahtumassa – "Ei olla vielä virallisesti päätetty"
-
13:01
Tältä näyttää postimerkki kuningas Charlesin muotokuvalla
-
12:53
Ampumahiihdon norjalaistähdeltä kova tilitys: Uran jatko vaakalaudalla – "Olen kamppaillut niin paljon"
-
Lataa lisää