Kurpitsansiemenet

GoGreen Kurpitsansiemenet ovat sekä helppokäyttöisiä että maukkaita. Niitä voi syödä sellaisinaan hyvänmakuisena ja terveellisenä välipalana tai ripotella myslin sekaan ja salaattiin. Kannattaa kokeilla myös wokkiruoissa tai leipätaikinassa. Sopivat paahdettuina minkä tahansa ruokalajin koristeeksi.

+ Proteiinin lähde

+ Kuidun lähde

Alkuperämaa: Kiina.

Ravintosisältö per 100 g:

Energiaa 2350 kJ/570 kcal
Rasvaa 46 g
josta tyydyttynyttä 8,5 g
Hiilihydraattia 13 g
josta sokereita 1 g
Ravintokuitua 5 g
Proteiinia 25 g
Suolaa 0,05 g
Rautaa 15 mg (107%*)
*% päivän saantisuosituksesta

Valmistus:

GoGreen Kurpitsansiemenet ovat sekä helppokäyttöisiä että maukkaita. Niitä voi syödä sellaisenaan hyvänmakuisena ja terveellisenä välipalana tai ripotella myslin sekaan ja salaattiin. Kannattaa kokeilla myös vokkiruoissa tai leipätaikinassa. Sopivat paahdettuina minkä tahansa ruokalajin koristeeksi

Artikkelin tarjoaa: GoGreen

Lue myös

    Uusimmat

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.

    Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme vaihtamaan tuettuun selaimeen. Lisätietoja