Kanavartaat ja sataykastike

Kanavartaat
Kanavartaat MTV3

Luetuimmat

    Näytä lisää
    Julkaistu (Päivitetty )
    • 4 kanan maustamatonta rintafilettä
    • Marinadi:
    • 2 rkl kalakastiketta
    • 2 rkl soijaa
    • 1 rkl hunajaa
    • thai chili -kastiketta
    • limen raastettu kuori ja mehu
    • Sataykastike:
    • 1 tlk kookosmaitoa
    • 1 prk maapähkinävoita
    • 1 rkl raastettua inkivääriä
    • 1 silputtu valkosipuli
    • 1 punainen chili silppuna
    • Koristeluun:
    • tuoretta korianteria
    • kookoshiutaleita
    • 1 lime lohkoina

    Leikkaa kanafileet pituussuunnassa kolmeen pitkään suikaleeseen ja laita marinadiin vaikka jo edellisenä iltana. Kun kanat ovat aikansa levänneet marinadissa, pujota jokainen suikale omaan varrastikkuunsa. Laita uuniin 200 astetta ja grillivastukset päälle, niin kanat saavat hyvän värin. Kanat kypsyvät uunissa n. 20 minuutissa.

    Tee vartaiden kypsyessä sataykastike. Kuumenna kattilassa tilkka maapähkinäöljyä ja kuullota siinä chili, inkivääri ja valkosipuli. Kun ne ovat pehmenneet, heitä kattilaan kookosmaito ja puolet maapähkinävoista, anna kiehahtaa. Laske lämpöä sekoittaen koko ajan, maapähkinä palaa helposti kattilan pohjaan. Kastike on valmista, kun se on sakeaa kuin sosekeitto. Mausta tarvittaessa tilkalla kalakastiketta tai juustokuminaripauksella.

    Ennen tarjoilua ripottele kanavartaiden päälle kookoshiutaleita ja silputtua korianteria. Tarjoile kastike pienissä dippikulhoissa.

    Lue lisää aiheesta:
    Lifestyle

     

    Lue myös:
      Kirsikoita pöydällä olevan lautasen päällä ja sen ympärillä

      Uusimmat

      •