Kamala pomo? Näin radikaalisti epämieluisa esimies voi vaikuttaa terveyteesi
Nyt se on tutkittu, epämieluisa pomo voi todellakin olla vaaraksi terveydellesi.
Jos pomon kanssa syntyy usein riitaa, kannattaa työpaikan vaihtoa harkita. Tutkimuksien mukaan huono esimies voi nimittäin vaikuttaa terveydentilaasi huomattavalla tavalla.
Yli 200:ta tutkimuksesta kootun aineiston mukaan epämieluisan pomon aiheuttama työstressi vaikuttaa ihmiseen samalla tavalla kuin altistuminen tupakansavulle.
Joskus työpaikan vaihto olisi paras ratkaisu terveyden kannalta
Yhdysvaltalaisen tutkimuksen mukaan jopa 80 prosenttia työntekijöistä ilmoitti esimiehen olevan pääsyyllinen heidän kokemaansa työstressiin. Tästä seikasta huolimatta lähes 60 prosenttia vastaajista ilmoitti, ettei aio jättää työpaikkaansa huonon esimiehen vuoksi.
Joskus työpaikan vaihtaminen voisi kuitenkin olla paras ratkaisu. Mitä kauemmin työskentelet epämieluisan pomon alaisena, sitä suuremmat vaikutukset sillä on sekä fyysiselle että psyykkiselle terveydellesi.
Huono esimies on usein myös syynä siihen, että työmotivaatio katoaa tai työilmapiiri muuttuu negatiiviseksi. Myös nämä seikat aiheuttavat osaltaan tupakkaan verrattavaa stressiä.
Jos pomosi aiheuttaa sinulle harmaita hiuksia ja arvostat terveyttäsi, kannattaa työpaikan vaihtoa harkita.
Lähde: BBC
Uusimmat
-
00:01
Kelan laskelmat: Näin etuuksien leikkaaminen vaikuttaa työn vastaanottamiseen
-
23:50
Puoluetilaisuuteen hyökättiin Tukholmassa – kolme sairaalaan
-
23:24
Näin Tappara-kapteeni kommentoi Pelicansin törkytekoa – "Lapsus"
-
22:55
Rikard Grönborg jyrisi Pelicansin törkytempusta – tuimia syytöksiä SM-liigafinaalin tapahtumista
-
22:48
Tommi Niemelä murahti Tappara-leirin rajuista syytöksistä: "Minkä helvetin takia?"
-
22:46
Yhdysvallat lähettänyt salaa Ukrainaan pitkänkantaman ohjuksia
-
22:40
Zelenskyi: 16 Venäjälle vietyä ukrainalaislasta päässyt takaisin
-
22:32
Ruotsi sai tuta Leijonien kovuuden – jälki oli kylmää
-
22:20
Harkovassa asuva Nika ei aio lähteä kaupungista, vaikka Venäjä on tuhonnut hänen baarinsa jo kolmesti
-
22:17
Vili, 17, on väliinputoaja vammaispalveluissa – nyt kommentoi hyvinvointialueen vastaava
-
22:14
14 ruumista löytyi Tunisian rannikolta – siirtolaisveneiden määrä kasvanut viime päivinä
-
22:05
ADHD on Pirjo Lonkan supervoima: "Kuvauksissa keskittymistäni ei häiritse mikään"
-
22:04
Tässä on hurjien talvien ja eilisen rajun takatalven syy
-
21:59
Patrik Carlsson ratkaisi melkoisen finaalitrillerin Tampereella, Christian Heljankoon kohdistunut isku puheenaiheena – näin peli eteni
-
21:44
SDP:n Berg: 20 euron korotus Kela-korvaukseen terveydenhuollossa eriarvoistaa järjestelmää
-
21:30
Ari Vallin antoi palaa törkytempusta Tappara-vahtiin: "Jos minä olisin pelaajana tuolla"
-
21:02
Siim Liivik latasi kovaa tekstiä Tappara-tähtivahdin päälleajosta – uutta tietoa Pelicans-pakista
-
21:00
70-luvun mökit – tässä on kahdeksas Suomen kaunein koti: Kesämökit -finalisti
-
20:44
Thaimaa takoi jääkiekossa 57-0-murskalukemat
-
20:39
"Moro Youtube! Tänään testataan…", mies sanoi videolla ja ampui ilmakiväärillä toiselta keuhkon puhki
-
Lataa lisää