Kalle Palander paljastaa, kuinka paino lähti nousuun urheilu-uran jälkeen – lataa suorat sanat elintavoistaan: "Jos jatkan tätä tahtia, ei hyvältä näytä"
Olet mitä syöt -ohjelmassa torstaina nähtävä Kalle Palander kertoo MTV Uutisille, kuinka kiloja alkoi kertyä, kun urheilu-ura loppui yhdeksän vuotta sitten.
Olet mitä syöt -ohjelman torstain jaksossa päästään kurkistamaan entisen huippu-urheilijan Kalle Palanderin jääkaappiin. Lääkäri Pippa Laukka huomaa nopeasti, ettei sisältö näytä aivan siltä kuin entiseltä huippu-urheilijalta saattaisi olettaa, sillä Palanderin kaappi kätkee sisäänsä muun muassa runsaasti olutta ja pakkasesta Laukka löytää muun muassa läjän pakastepizzoja.
Pujottelun maailmanmestaruuden vuonna 1999 voittanut Palander myönsi itsekin ennen kuvausten alkua, että ruokapäiväkirjan tekeminen televisio-ohjelmaa varten oli tuttua puuhaa aktiivivuosilta, mutta aivan kaikki ei kuitenkaan enää ollut kuten takavuosina.
– Aika erilaiselta se päiväkirja näyttää nyt kuin aktiiviaikoina, Palander tokaisi MTV Uutisille.
Aiemminkin tosi-tv-ohjelmissa nähty ex-urheilija kertoi jo päättäneensä, ettei enää lähde televisioon muussa kuin alppihiihtokommentaattorin roolissa. Vaimo oli kuitenkin toista mieltä ja myös Palander itse oli kuvausten alla sitä mieltä, ettei idea ehkä ole lainkaan hassumpi.
– Kieltäydyin aluksi, enkä ollut millään lailla kiinnostunut lähtemään mukaan. Riina-Maija kuitenkin suositteli kovasti. Kyllä sieltä on tullut jo aiemminkin palautetta, että jotain pitäisi tehdä asialle, Palander tunnusti.
Painoa on miehen mukaan päässyt kertymään reilut kymmenen kiloa sen jälkeen, kun urheilu-ura päättyi yhdeksän vuotta sitten, ja Palander luonnehtikin alkukesästä suorasukaiseen tyyliinsä olevansa ”härskin näköisessä kunnossa”.
Hän sanoo urheilu-uran loputtua porskuttaneensa monta vuotta niin, että pystyi syömään mitä huvitti, eikä paino silti noussut. Etenkin työreissuilla ovat maistuneet roskaruoka, kuten pizzat ja burgerit.
– Aluksi itse asiassa laihduin, kun reisilihakset pienenivät puolella ja paino tippui. Kun eli kohtuullisen kurinalaisesti sen 20 vuotta, ei kiinnostanut jatkaa sitä. Söin just sitä, mitä huvitti, toteaa Palander.
– Nyt 43-vuotiaana kuitenkin huomaa, että ei saatana. Jos jatkan tätä tahtia, ei hyvältä näytä parin vuoden päästä, vaan voi henki lähteä.
Palander uskoo tarvitsevansa retuperällä olevia elintapoja muuttaakseen kunnon näpäytyksen ohjelmassa tehtävässä terveystarkastuksessa.
– Kun menen labratesteihin, toivon, että tulokset ovat ihan paskat ja että herään itsekin, hän toteaa ja kertoo häkeltyneensä pari vuotta sitten ennen Selviytyjien kuvauksia, kun maksa-arvot olivat huippuluokkaa huonoista elämäntavoista huolimatta.
– Jatkoin samaa rallia. Itseä täytyisi ottaa niskasta kiinni ja päästä liikkeelle. Enhän minä läski ole vielä, mutta kun on ollut hyvässä kunnossa, niin huomaa jo, että tämmöinen pienikin ylipaino alkaa heti rassata. Voi vaan kuvitella, millaista se on ihmisillä, jos sitä on vielä reilummin.
Mies myöntääkin, että perheen Virossa sijaitsevan maatilan askareissa myös fyysisen kunnon heikkeneminen on jo alkanut tuntua.
– Olen fyysisesti aika paljon huonommassa kunnossa kuin vielä muutama vuosi sitten. Silloin jaksoi vielä ihan eri tavalla paiskia täällä hommia, eikä joutunut ottamaan happea välissä.
Olet mitä syöt torstaisin kello 20 MTV3-kanavalla!
Uusimmat
-
17:32
Ville Vallaton vai sittenkin Vili Vilperi? Testaa, kuinka hyvin tunnet retrodrinkit!
-
17:30
MTV seuraa: SM-liigan finaalit käyntiin – Tapparalta salamamaali, Nokia Arenalla upea legendaele
-
17:23
Tykkialku SM-liigafinaaleihin – kaksi minuuttia pelattu ja kiekko maalissa
-
17:11
Vihreiden Sofia Virta tuomitsee hallituksen leikkaustoimet MTV:n Uutisextrassa: "Nämä ratkaisut tulevat maksamaan myöhemmin enemmän"
-
17:05
"Meillä on kova nippu" – Aho ja Teräväinen iskevät NHL:ssä tutun vastustajan kimppuun
-
17:03
Jasmin-tytär kuittailee äidilleen Minttu Murphy-Kaulaselle lirkuttelusta
-
17:02
Therese Johaugin kuviot uusiksi – poliisi puuttui peliin Norjassa
-
16:59
EK14: Vastaisku MM-rallin kutkuttavassa voittotaistossa! Johtopaikka vaihtui taas – MTV seuraa
-
16:59
Vilkaisu näytölle riitti – asiantuntija näki Duplantisin hirmuisen ME-vireen: "Ammuttiin isolla tykillä"
-
16:41
Israel sanoo ampuneensa 10 taistelijaa pakolaisleirin ympäristössä Länsirannalla
-
16:38
"Lastensuojelulapsista on tehty heittopusseja" – pahimmillaan yksi lapsi kiertää kymmeniä laitoksia ympäri maata
-
16:35
Kirja-arvio: Pippuri, nolla ja buddha – Intia maailman kulttuurihistoriassa
-
16:32
Hamas-johtaja ja Turkin presidentti aloittivat tapaamisensa
-
16:26
Suomelle tylyä kyytiä Kanadalta MM-kenraalissa
-
16:21
Prinssi Alexander 8 vuotta! Vanhemmat Carl Philip ja Sofia jakoivat ihastuttavan kuvan
-
16:17
Jättijoukko dopingista kärynneitä kiinalaisia pääsi kuin koira veräjästä – olympiamitaleja tuli
-
15:58
Linjaus viemäristä alas? KHL-tähti vihjaa tulevansa jääkiekon MM-kisoihin
-
15:52
Opiskelijajärjestöt tyrmäävät koulutuksen maksuttomuuteen suunnitellut toimet – näin kommentoi opetusministeri
-
15:48
Älä anna takatalven hämätä: UV-säteilyltä kannattaa suojautua jo huhtikuussa – pilviselläkin säällä
-
15:42
Armand Duplantisilla poikkeuksellinen valmistautuminen ennen huimaa ME-hyppyä: "Ihan mustaa"
-
Lataa lisää