Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Julkaisupäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta ja kehitys
  • Jaakko Hietanen
    Head of Digital Development
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • Makuja
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
MTV Uutiset on sitoutunut noudattamaan Journalistin ohjeita
  • Julkisen sanan neuvosto (JSN)
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Heräsitkö käsi puutuneena? Tässä selitys

Käden päällä nukkuessa hermot joutuvat puristuksiin.
Käden päällä nukkuessa hermot joutuvat puristuksiin.Colourbox.com
Julkaistu 22.11.2017 06:15

MTV LIFESTYLE

On inhottavaa herätä käsi puutuneena. Se on kuitenkin hyvä esimerkki siitä, kuinka ihmiskeho suojelee itseään jopa unen aikana – paitsi, jos sammuu humalassa.

Jos on joskus sattunut kierähtämään unissaan oman käsivartensa päälle, tietää varmaan, miltä tuntuu herätä raaja tunnottomana: käsi roikkuu hervottomana eikä ”kuollut paino” hievahdakaan mihinkään ilman, että sitä nostaa toisella kädellä. Hetken päästä neulanpistojen kaltainen nipistely leviää, ja pikkuhiljaa tunto palaa.

Moni ehkä ajattelee, että näin käy, kun veri ei pääse virtaamaan puutuneelle alueelle. Itse asiassa syy kuitenkin löytyy jostain muualta.

Käsivarressa on useita hermoja, esimerkiksi kainalohermo, lihas-ihohermo, värttinähermo ja kyynärhermo. Niistä jokaisella on oma tarkoituksensa ja vaikutuksensa esimerkiksi käden ojentamiseen ja nostamiseen, kyynärpään koukistamiseen sekä kämmenen, ranteen ja sormien liikuttamiseen.

Jos jokin näistä hermoista joutuu unen aikana puristuksiin esimerkiksi kierähtämisen seurauksena, sitä voisi verrata vesiletkun päällä seisomiseen: informaation välittyminen raajoista aivoihin estyy. Niin voi käydä jo melko lyhyessä ajassa.

Voxin haastattelema neurologian tutkija James Dyck kertoo, että jos hermojen puristustila uhkaa jatkua liian kauan, keho kuitenkin suojautumismekanismina herättää ihmisen. Heräämisen jälkeen ja raajan vapauduttua ahdingostaan hermot niin sanotusti nollaantuvat ja palaavat linjoille. Pistely on siis hyvä merkki siitä, että ärsykkeet alkavat taas syöksyä aivoihin ja hermojen toiminta palautuu. 

Lauantaiyön halvaus

Raajansa päälle nukahtaneen ei yleisesti ottaen tarvitse pelätä, että hermoille olisi aiheutunut merkittävää vahinkoa. On kuitenkin joitakin tapauksia, joissa tunto ei palaudukaan nopeasti entiselleen.

Käsitettä Saturday night palsy (vapaasti suomennettuna ”lauantaiyön halvaus”) käytetään, kun ihminen nukahtaa hermoa puristavaan asentoon humalassa. Alkoholi heikentää kehon suojautumismekanismia, eli sammunut ihminen ei välttämättä havahdukaan hereille vaan jää makaamaan kätensä päälle. Kun sitten seuraavana päivänä herää, ei pystykään nostamaan rannettaan tai sormiaan.

Lauantaiyön halvaus kertoo olkaluun päältä kulkevan radiaalihermon vahingoittumisesta. Siitä toipuminen voi viedä useampia päiviä, kuukausia tai jopa yli vuoden. Tänä aikana sormet ja ranne tuntuvat puutuneilta, eivätkä ne oikeastaan liiku. Paranemisprosessia ei voi itse nopeuttaa.

Kannattaa muistaa, että useimmille raaja puutuneena herääville kyseessä on vain väliaikainen ärsytys. Tilanteen palautuminen vie luultavasti vähemmän aikaa kuin itse hätääntyessään luulee.

Lähteet: Vox.com, RD.com,Terveyskirjasto, Yle 

Anssi on Suomen paras nukkuja – näin parannat omaa untasi

6:52Anssi on Suomen paras nukkuja – näin parannat omaa untasi

Lisää aiheesta:

Selkäkivun ja niskajumin taustalta voi paljastua yllättävä syyNukutko tässä asennossa? Saattaa kieliä kehoa kuormittavasta tilastaParaneeko krapula, jos pään upottaa jääveteen? Lääkäri kertoo, miksi se voi helpottaa oloaStressin pelottavat seuraukset: Danielle luuli flunssan olevan tuloillaan – yhtenä aamuna toinen puoli kasvoista olikin halvaantunutEntä, jos et koskaan nousisi tuolistasi? Asiantuntija listasi tauottoman istumisen pelottavat seurauksetKahdeksan yksinkertaista kikkaa, joiden avulla nukahdat helpommin
UnihäiriötLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Unihäiriöt
  • 30.10.06:34
    Nukkuminen

    Tingitkö yöunistasi? Ei kannattaisi – tätä kaikkea univaje voi aiheuttaa

  • 26.10.06:50
    Nukkuminen

    Unilääkärin helppo testi paljastaa, olisiko nenäteipistä hyötyä tavikselle

  • 7.10.10:08
    Unettomuus

    Oletko nukkunut viime päivinä huonosti? Näin täysikuu voi vaikuttaa

  • 9.9.16:00
    Ruokavalio

    Väsyttääkö päivisin? Tutkimus havaitsi mahdollisen syypään ruokavaliossa

  • 23.7.06:27
    Unettomuus

    Näin sukupuoli vaikuttaa uneen – "Pojilla ei nähdä samaa ilmiötä"