Robert Helenius haluaa ottaa opiksi virheistä, jotka johtivat hänen ammattilaisuransa ensimmäiseen tappioon huhtikuussa.
Suomalaisnyrkkeilijä palaa kehään ensi viikon lauantaina Ahvenanmaalla, kun vastaan asettuu kazakstanilaissyntyinen saksalainen Konstantin Airich.
Helenius kärsi huhtikuussa Helsingissä kirvelevän tyrmäystappion ranskalaiselle Johann Duhaupasille.
- Minun täytyy olla enemmän hereillä tällä kertaa. En saa nukahtaa pääni sisällä, vaan koko ajan on ajateltava nyrkkeilyä, Helenius kertoi harjoittelusalillaan Maarianhaminassa.
- Olemme keskittyneet nyt enemmän jalkatyöhön. Aikaisemmin olen ollut aika laiska, seissyt vain paikallani ja luottanut siihen että voimani riittää ratkaisuun kuitenkin.
Heleniuksella on takanaan paljon raastavaa peruskuntoharjoittelua, joka tekee ottelun lähestyessä tilaa miellyttävämmälle liikkuvuustreenille.
- En ole koskaan pitänyt juoksemisesta. Mutta kuntotreeni on välttämätöntä, jotta keuhkot ovat kunnossa. Olemme tehneet paljon maitohappoharjoituksia juoksuradalla, uima-altaassa, kuntopiireissä ja sparreissa.
Heleniuksen, 32, ensi viikon vastustaja Airich, 37, tunnetaan nyrkkeilijänä, joka ei peräänny kehässä. Sparrivastustajatkin on haettu sen mukaan.
- Me harjoittelemme kuin tämä olisi MM-ottelu, emmekä jätä mitään sattuman varaan, Heleniuksen valmentaja Johan Lindström sanoi.
- Robert on oppinut virheistään. Hän ei saa mukavoitua liikaa ja luottaa sokeasti hyökkäykseensä. Hänen täytyy säilyttää puolustuksensa vahvana. Vaikka hallitsisi ottelua, voi hävitä jos ottaa väärän askeleen. Olemme oppineet läksymme ja pidämme huolen, ettei niin tapahdu enää.
Ahvenanmaalla järjestettävä nyrkkeilyilta, jossa Heleniuksen taisto on pääottelu, suorana MTV Katsomossa lauantaina 10.9. klo 17.55 alkaen.