Millaisissa kengissä lapsesi kulkee? Kenkävalintaan kannattaa kiinnittää huomiota, sillä epäsopivat kengät voivat aiheuttaa pitkäaikaisiakin ongelmia.
Ballerinat, korkokengät ja varvassandaalit ovat kesän suosituimmat jalkineet niin aikuisten kuin lastenkin keskuudessa. Vaikka nämä jalkineet sopivat niin arkeen kuin juhlaan, niiden käyttöön kannattaa kiinnittää huomiota.
Korkokenkiä ei tulisi vetää jalkaan liian nuorena, sillä korkokengissä paine kohdistuu jalkapohjaan epätasaisesti, mikä voi aiheuttaa ongelmia niin jalkapohjaan kuin pohjelihaksiinkin.
Balleriinat ja varvassandaalit ovat puolestaan liian taipuisat ja matalat, eivätkä tarjoa lainkaan iskuvaimennusta. Tämä voi aiheuttaa ongelmia jalkateriin ja kantapäihin etenkin kovalla alustalla käveltäessä.
Taustalla muoti ja tietämättömyys
Tuoreessa Brightonin yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa tultiin siihen tulokseen, että jopa joka neljäs englantilaislapsi kärsii jalkineiden aiheuttamista jalkaongelmista. Tutkija Stewart Morrison on sitä mieltä, että mitä nuorempi lapsi on, sitä alttiimpi hän on kenkien aiheuttamille jalkaongelmille.
– Lasten jalat kasvavat ja ovat paljon alttiimpia ongelmille kuin aikuisten jalat, Morrison kertoo.
– Väärän kokoisten tai väärän mallisten kenkien käyttäminen voi lyhyellä aikavälillä aiheuttaa rakkuloita, hankausta, mustelmia ja tunnottomuutta, mutta pitkällä aikavälillä se voi vaikuttaa jalan kehitykseen ja aiheuttaa tulevaisuudessa muskuloskeletaalista kipua.
Moni saattaa nyt ihmetellä, miksi niin monet vanhemmat valitsevat apselleen epäsopivat jalkineet. Tutkimuksen mukaan yksi syy tähän löytyy muodin aiheuttamista paineista. Yli kaksikymmentä prosenttia tutkimukseen osallistuneista vanhemmista kertoi tuntevansa painetta pukea lapsensa vallitsevan muodin mukaisesti.
– Lapset eivät useinkaan kerro, jos heidän kenkänsä ovat liian tiukat tai aiheuttavat kipua. Tämän vuoksi onkin erityisen tärkeää kasvattaa tietoisuutta lasten jalkojen terveyttä kohtaan ja kannustaa vanhempia tarkistamaan lapsensa jalat säännöllisesti.
Asiantuntijan mukaan kengän tulisi tarjota tarpeeksi tukea, eikä se saisi taipua liikaa. Tennarit ja balleriinat ovat hyviä esimerkkejä kengistä, jotka ovat liian taipuisia. Kengän materiaaliksi kannattaa valita joustava, pehmeä ja kulutusta kestävä nahka.
Lähde: GoodtoKnow
Näppärä vinkki pelastaa kesken kenkäkriisin.
Uusimmat
-
05:45
Arvonlisäveron nosto aiheuttaa yllättävän ongelman – kaikki järjestelmät eivät ymmärrä desimaalipilkkua
-
05:35
EU-maiden poliittiset johtajat haluavat uusia pakotteita Iranille – myös Ukraina esillä kokouksessa
-
05:17
Yellen: Yhdysvaltain 60 miljardin Ukraina-avun viipyminen anteeksiantamatonta
-
01:02
Manchester City putosi dramaattisesti – tässä ovat Mestarien liigan välieräparit
-
23:36
Zelenskyi EU-johtajille: "Emme ole nähneet miljoonaa tykistöammusta, joista oli niin paljon puhetta"
-
23:12
Zelenskyi: Hyökkäsimme Krimille – venäläislähteiden mukaan isku tehtiin ATACMS-ohjuksilla
-
22:41
Brassitähti erehtyi vain kerran – nyt mitataan Manchester Cityä Mestarien liigassa
-
22:32
Aleksei Navalnyia kidutettiin sellissä Putinin puheilla, Julija Navalnaja sanoo Time-lehdelle
-
22:19
Kehonrakentaja Neil Currey, 34, löytyi kuolleena – vanhemmilta karmaiseva viesti taustoista
-
22:06
Suomen NHL-vahti ei tule Leijoniin
-
22:00
Puolustusvoimain komentaja: Israelilta ostetun ilmatorjuntajärjestelmän huoltovarmuus on turvattu
-
22:00
Israelin talousministeri vaatii "suhteetonta" vastaiskua, joka "järisyttää Teherania"
-
21:50
Hugh Grant sovitteli oikeusjutun The Sun-lehden kustantajaa vastaan – syynä kukkaroa uhannut lovi
-
21:45
Nato-operaatioihin ilmoituksella? Näin Puolustusvoimain uusi komentaja näkee tulevaisuuden
-
21:42
Kauneusalan yrittäjältä kovaa kritiikkiä hallitukselle: "Moni tulee pistämään lapun luukulle"
-
21:37
Salossa päiväkoti paloi pahoin: Ilmassa oli vaarallista savua
-
21:19
Suomen MM-unelma murskattiin ällistyttävän trillerin päätteeksi
-
21:15
Sähkön hinta laskusuunnassa – "Kesällä hyvinkin edullista"
-
21:00
Uniikit oivallukset – tässä on seitsemäs Suomen kaunein koti: Kesämökit -finalisti
-
20:53
Orpo saapui huippukokoukseen: "EU:n jäsenmaiden pitää tehdä enemmän auttaakseen Ukrainaa nopeasti"
-
Lataa lisää