Laihduttaminen saattaa joskus tuntua uuvuttavalta, mutta onneksi on muutamia hauskoja ja seksikkäitä tapoja kuluttaa ylimääräisiä kilokaloreita.
Liikunnan ei aina tarvitse olla hurjaa suorittamista, sillä kilokaloreita kuluu kätevästi myös suutelemalla tai seksiä harrastamalla.
Lue esimerkkejä siitä, minkä verran kilokaloreita noin 70 kiloa painava nainen voi kuluttaa hauskoilla ja seksikkäillä tavoilla.
Suutelu
Parisuhteen alussa oli ihanaa suudella kumppanin kanssa monta minuuttia putkeen. Tätä tapaa kannattaa hyödyntää myös pitkään kestäneessä suhteessa, sillä kestosta riippuen pussailu kuluttaa noin yhdestä viiteen kaloria minuutissa. Tunnin suutelulla voi kuluttaa jopa hämmästyttävät 85 kilokaloria.
Hieronta
Hieronta on mahtava keino saada kumppaninsa tuntemaan olonsa rakastetuksi. Kaloreita hieronnan aikana kuluu noin 80 kilokaloria tunnissa. Usein hieronta johtaa myös entistä mukavimpiinkin puuhiin, jossa jälleen kerran kuluu runsaasti kaloreita.
