Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Älä sorru yleiseen pesuvirheeseen – näin pidät alapääsi puhtaana ja terveenä

Vaginan tuoksua ei kannata parannella hajustetulla intiimihygienialla.
Vaginan tuoksua ei kannata parannella hajustetulla intiimihygienialla.Shutterstock
Julkaistu 23.04.2018 06:37

Valpuri Haapala

valpuri.haapala@mtv.fi

Intiimihygieniatuotteiden käyttö lisää tulehdusten ja ärsytyksen riskiä. Kiusalliset hiivatulehdukset välttääkseen vagina tulisi pestä kerran päivässä lämpimällä vedellä.

Miten kädet pitäisi pestä oikeaoppisesti? Katso vinkit yllä olevalta videolta.

Tutkijat eivät suosittele intiimihygieniatuotteiden käyttöä, sillä ne lisäävät riskiä genitaalialueen tulehduksiin ja ihon ärsyyntymiseen. Puhdistusaineiden sijaan naisen intiimialueiden peseminen käy helposti tekemättä mitään ylimääräistä.

Intiimihygieniatuotteista saattaa olla enemmän haittaa kuin hyötyä. Lähes 1500 kanadalaisnaisen intiimialueen hoitotapoja tutkinut tutkimus kuitenkin havaitsi, että yli 95 prosenttia näistä naisista käytti alapäähänsä ainakin yhtä hygieniatuotetta. Kyse saattoi olla esimerkiksi kosteusvoiteesta, karvojen ajamisen jälkeistä kutinaa ehkäisevästä salvasta, intiimipyyhkeistä tai pesuaineista.

Tutkittavista naisista 80 prosenttia kertoi kärsineensä intiimialueella ilmenevästä oireilusta, kuten tulehduksista, elämänsä aikana. Niillä osallistujilla, jotka käyttivät intiimihygieniatuotteita, oli kolme kertaa suurempi todennäköisyys epäsuotuisiin terveysvaikutuksiin genitaalialueella.

Esimerkiksi geelimäisiä intiimialueen puhdistajia käyttäneillä naisilla oli kahdeksan kertaa suurempi riski saada hiivatulehdus, ja he saivat 20 kertaa todennäköisemmin bakteeriperäisen tulehduksen kuin naiset, jotka eivät käyttäneet kyseisiä tuotteita.

Intiimialueelle tarkoitettuja puhdistuspyyhkeitä käyttäneet naiset puolestaan saivat kaksi kertaa muita todennäköisemmin virtsaputkentulehduksen.


Liukastusaineet ja kosteusvoiteet puolestaan lisäsivät riskiä hiivatulehduksiin.

Lähde: BMC Women's Health

– Vagina on itse itsensä puhdistava uuni, sanoo gynekologi Alyssa Dwerk Prevention-sivustolle.

– Vaginalla on omat luonnonmekanisminsa happamuustasapainon säätelyyn, mikä auttaa pitämään hiivatulehdukset ja bakteerit kurissa.

Intiimialueelle tarkoitetut tuotteet sen sijaan voivat tuhota vaginan hyvät bakteerit, jotka taistelevat tulehduksia vastaan.

– Erityisesti vaginan sisään suihkutettavat pesutuotteet pitäisi laittaa pannaan, sillä ne sekoittavat vaginan herkän happamuustasapainon. Se voi johtaa tulehdukseen, selittää Dwerk.

Käsipesu lämpimällä vedellä riittää

Useimmissa tapauksissa alapääpesuun riittää lämpimällä vedellä tehty vaginan kehon ulkopuolisten osien käsipesu. Mikäli saippuan kokee välttämättömäksi, tulee suosia herkälle iholle tarkoitettuja hajustamattomia tuotteita.

Jos kutinan, pahan hajun, punoituksen tai kutinan kaltaisia oireita ei saippuapesun jälkeen esiinny, voi melko huolettaa jatkaa hyväksi koetun saippuan käyttöä intiimialueille.

Tavallisesti vaginan pesu kerran päivässä riittää. Kuukautisten aikaan naisen on kuitenkin hyvä pestä alapäänsä kahdesti päivässä.

Katse housuihin ja seksitapoihin

Entä jos alapää haisee ja kutisee vesipesusta huolimatta? Dwerk suosittelee tässä tapauksessa kääntämään katseensa muihin tapoihin. Esimerkiksi liian tiukat housut tai alusvaatteet eivät anna vaginalle tilaa hengittää, mikä voi aiheuttaa ikäviä oireita genitaalialueelle.

shutterstock_189552161Liian tiukat housut eivät anna vaginalle tilaa hengittää. Kuvituskuva.Shutter

Myös suojaamaton seksi lukuisten kumppanien kanssa voi aiheuttaa – sukupuolitautien lisäksi – bakteerivaginoosin, eli emättimen bakteeritasapainon häiriön. Sen tavallisin oire on lisääntynyt valkovuoto, jonka haju on usein tympeän kalamainen.

Bakteerivaginoosi johtuu emättimen limakalvoa puolustavien hyvien bakteerien korvaantumista haitallisilla. Se voi johtua myös esimerkiksi hikisten treenitrikoiden pitkästä käytöstä tai märässä uimapuvussa oleskelusta.

Lähde: Prevention, Terveyskirjasto, NHS.uk

***

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lisää aiheesta:

Etkö kostu? 14 syytä naisen alapään kuivuuteen – syy ei aina ole kiihottumisessaGynekologi kertoo 5 asiaa, jotka naisten pitäisi ottaa huomioon treenatessaan – muuten alushousuista voi löytyä "sporttivagina"Nainen, älä usko näihin myytteihin – pidä intiimialueesi hygieniasta huolta!Kutiseeko alapääsi toistuvasti? 10 tyypillistä syytä – näihin voit itse vaikuttaaGynekologin neuvot naisille: Älä koskaan tee näitä asioita alapäällesiNäin pidät huolta intiimihygieniasta – neuvot pesuun ja kuivuuden hoitoon
HygieniaTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Hygienia
  • 20.10.11:26
    Suun terveys

    Sorrutko yleiseen mokaan suun hygieniassa? "90 prosentilla on parantamisen varaa"

  • 19.10.12:03
    Koti

    Suomalaiskodeissa möngertää sokeritoukan "serkku" – se voi olla tuhoisampi vieras

  • 19.10.11:24
    Matkailu

    Näin luteita torjutaan myrkyittä – MTV tutustui pakkaskonttiin

  • 17.10.16:50
    Uutisohjelmien aiheet

    Käytätkö väärin? Tämä on antiperspirantin ja deodorantin ero

  • 16.10.15:18
    Suun terveys

    Nuolaisukikka paljastaa, haiseeko hengityksesi