Tuntuuko, että joskus kaipaisit naurua ja iloa elämääsi enemmänkin? Lue vinkit hauskempaan päivään!
Olisiko päivissäsi tilaa enemmänkin huumorille? Onneksi voit myös itse vaikuttaa, kuinka huumorintajuisesti suhtaudut elämään. Lue alta vinkit hauskempaan arkeen.
1. Hymyile
On helpompaa alkaa nauramaan, kun jo valmiiksi hymyilet. Ota tavaksi pitää kasvoillasi rentoa hymyä. Kohennat näin oloasi ja löydät enemmän asioita, joille hymyillä luonnostaan.
2. Ympäröi itsesi huumorintajuisilla ihmisillä
On tärkeää omata ystävä tai sukulainen, jolle voi soittaa vain kertoakseen hauskan jutun. Auttaa myös, jos tämä ihminen tykkää tehdä samoin. Näin riippumatta siitä, millaisen päivän vietit, tiedät, että on aina yksi ihminen, jonka kanssa nauraa.
3. Muistele noloimpia hetkiäsi
Kun muistat kaikista noloimman hetkesi, yritä etsiä siitä huumoria. Tämän jälkeen harjoittele kertomaan sitä muille kuvaillen tapahtumia hauskalla tavalla. Se voi vaatia hieman liioittelua ja dramatisointia, mutta siitä hyvissä tarinoissa on kyse. Paljastamalla haavoittuneimmat hetkesi ja paheksumalla itseäsi pilke silmäkulmassa, pystyt katsomaan elämää paljon humoristisemmasta näkökulmasta.
4. Katsele vanhoja valokuvia
Vanhat perhevalokuvat voivat joskus tuoda takaisin mahtavia muistoja. Kuvista voit muistella vanhoja hauskoja aikoja.
5. Nauti komiikasta
On aina hyvä oppia mestareilta. Katso hyviä komedioita, lue sarjakuvia tai käy katsomassa stand-upia.
