Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Julkaisupäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta ja kehitys
  • Jaakko Hietanen
    Head of Digital Development
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • Makuja
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
MTV Uutiset on sitoutunut noudattamaan Journalistin ohjeita
  • Julkisen sanan neuvosto (JSN)
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

92-vuotiaan maastavetotulos löi luun kurkkuun – tämä veteraani on tehnyt rautaista jälkeä salilla

Varttunut mies veti rautaa komeasti maasta. Kuvituskuva.
Varttunut mies veti rautaa komeasti maasta. Kuvituskuva.
Julkaistu 16.04.2023 08:48
Toimittajan kuva

Tuomas Hämäläinen

tuomas.hamalainen@mtv.fi

TuoHamalainen

John Claassen aloitti punttitreenaamisen vasta 89-vuotiaana. 92-vuotiaana mies veti jo maasta kilpailussa ikäisekseen äärimmäisen kunnioitettavat 106,5 kiloa, ja treenatessa vielä enemmän.

Päälle 100 kiloa jää monelta nuoremmalta perustallaajalta maasta nostamatta. John Claassen ei kuitenkaan kehitellyt varttuneella iällä tekosyitä, miksei hän moiseen pystyisi.

LUE MYÖS: 76-vuotias kehonrakennuslegenda näyttää hirmulihaksensa – väite salituloksista saa haukkomaan happea

Claassen laittoi 89-vuotiaasta eteenpäin tuulemaan. Hän oli huomannut iän myötä liikkumisensa heikentyneen ja ryhtinsä huonontuneen ja päätti tehdä muutoksen painojen parissa.

Claassen alkoi kävellä salile, hankki valmentajan ja rupesi nostelemaan puntteja. On nähtävissä, että töitä on kerrassaan tehty.

Mies juhlisti 90-vuotissyntymäpäiväänsä 100 paunan eli 45 kilon maastavedolla ja meno myöhemmin vain koheni.

LUE MYÖS: Salitulokset nousuun? Personal trainer avasi "huijauskoodit" – "Olisinpa tiennyt 20 vuotta sitten"

Claassenista julkaistiin viime vuonna video, jossa näkyy, miten hän treenaa maastavetokilpailuun monia kuntosaliliikkeitä tehden. Hän teki kilpailusuorituksiaan ennen lämmittelynostoja, ja miehen jälki oli 92-vuotiaana kisatessa komeaa. Claassen nosti maasta 97,5 kiloa, sen jälkeen 102 kiloa ja lopulta rautaiset 106,5 kiloa. 

Claassen oli pystynyt nostamaan myöhemmin 92-vuotiaana maastavetotuloksen treenatessaan jo 113 kiloon, selvisi The Detroit Newsin artikkelista.

0:27Näin nousee rauta! 39-vuotiaan Minna Pajulahden maastavetoennätys saa monet kalpenemaanKatso myös: Minna Pajulahden maastavetotulos saa monet kalpenemaan.

Tätä nykyä 96-vuotias, voimanostoa Yhdysvaltain Farmingtonissa harjoittava Claassen on BarBend-sivuston sanoin esimerkki siitä, "ettei fitnessin aloittaminen ole koskaan liian myöhäistä". Sivusto huomauttaa voimaharjoittelun monista terveyshyödyistä ja siteeraa Plos One -tiedejulkaisua siitä, että iäkkäätkin urheilijat voivat pystyä noudattamaan tiukkoja treeniohjelmia ja tekemään huippusuorituksia samalla kun he sopeutuvat ikääntymisen aiheuttamiin muutoksiin.

Lisää aiheesta:

Epäinhimilliset kuormat – kehonrakennusikonin salitulokset pökerryttävät: "Kukaan ei koskaan uskoisi"Tällaisia ei maailmassa montaa ole – "Bull" Mentula äimistelee 19-vuotiaan urheilijan suorituksia: "Ihan järkyttävät"Yli 80 kilon muodonmuutos – Ken luo nyt suurenmoista lukua fitnesslavoilla76-vuotias kehonrakennuslegenda näyttää hirmulihaksensa – väite salituloksista saa haukkomaan happea89-vuotias ennätyskehonrakentaja ällistyttää – mies muistuttaa veistostaMiten tämä lihaskimppu on seitsemänkymppinen? Hurjassa tikissä olevaa teräsvaaria luullaan vuosikymmeniä nuoremmaksi
UrheiluFitnessKuntosaliKehonrakennus

Tuoreimmat aiheesta

Urheilu
  • 13:20
    MM-ralli

    Esapekka Lappi salamyhkäisenä MM-ohjelmastaan – "Ei tunnu että sysään perheen syrjään"

  • 13:11
    Veikkausliiga

    Ilveksen toiselle jättimenetykselle vahvistus – seurapomo loikkaa Ruotsiin

  • 12:35
    Liiga

    Rajusti telottu Tappara-tähti ulkona – 17-vuotiaalle huippulupaukselle huima näytönpaikka

  • 11:11
    MM-ralli

    Esapekka Lappi: Paluu MM-ralliin!

  • 11:09
    Maastohiihto

    Jasmi Joensuulta jykevä temppu