5 vinkkiä: Oletko yksinäinen? Näin ystävystyt helpommin!
Yksinäisyys on yksi nykymaailman vitsauksista, kun yhteisöllisyys on vähentynyt ja oman itsen korostaminen on tärkeämpää kuin aiemmin. Sosiaalisessa mediassa meillä on tuttuja pilvin pimein, mutta tosielämässä olo voi olla yksinäinen. Listasimme 5 keinoa, joiden avulla löydät ystäviä.
Ystävystyminen on yllättävän vaikeaa, etenkin aikuisiällä. Lapsena leikkikavereiden löytäminen on helpompaa, etenkin koska sosiaaliset muurit eivät ole vielä yhtä korkeat kuin myöhemmällä iällä. Älä kuitenkaan masennu, jos koet olosi yksinäiseksi ja haluaisit löytää uutta seuraa.
Mene sinne, missä kohtaat hengenheimolaisia
Mikä sinua kiinnostaa? Innostutko viinien maistelusta, kokkaamisesta tai vaikkapa pienoismallien kokoamisesta? Ota osaa harrasteisiin ja aktiviteetteihin, joissa liikkuu samanhenkisiä ihmisiä. Tärkeää on, että olette kasvokkain, sillä netissä solmituista tuttavasuhteista tulee harvoin todellista ystävyyttä.
Älä kieltäydy kutsuista
Yksinäinen ihminen takertuisi mielellään vain omaan seuraansa ja katselisi elokuvia sohvan nurkassa, mutta sinulle sosiaaliset kohtaamiset ovat erityisen tärkeitä. Älä siis kieltäydy kutsuista vain tavan vuoksi, vaan lähde mukaan illanviettoihin ja työpaikan virkistysharrastuksiin mahdollisuuksien mukaan.
Juhlat ja erilaiset tapahtumat ovat loistava tilaisuus tutustua uusiin ihmisiin!
Viihdy omassa seurassasi
Ennen kuin voit olettaa muiden viihtyvän kanssasi, on sinun viihdyttävä itse oman itsesi kanssa – pidätkö itsestäsi? Kehitä itsetuntoasi, tee asioita joita rakastat ja nauti elämästä. Kun sinulla on hauskaa, myös muut haluavat pitää hauskaa kanssasi.
Harjoita keskustelutaitojasi
Yksinäisyys vaikuttaa usein kuin suojaava kilpi, mikä vaikuttaa jopa keskustelutaitoihisi. Jos sosiaaliset tilanteet jännittävät, pohdi jo etukäteen sopivia keskustelunaiheita: Esimerkiksi sää, peruskuulumiset, päivän polttavat uutisaiheet ja vaikkapa kesän odottaminen ovat loistavia juttuaiheita.
Älä takerru!
Kun kohtaat mahdollisen ystäväehdokkaan, varo takertumasta häneen tiukasti – tulet vain karkottaneeksi hänet kauemmas. Voit pyytää häntä mukaasi vaikkapa illanviettoon tai lenkille, mutta muista odottaa myös vastakutsua.
Hannele Lampela/ MTV3
Uusimmat
-
23:52
Zelenskyi varoittaa ukrainalaisia pysymään poissa Venäjän sotilaskohteista – MTV seuraa sotaa
-
23:44
Münchenin yleisö lauloi – kotiyleisön suosikki syöksyi maagisen 100 metrin mestariksi
-
23:43
Sveitsin hävittäjähankinnat joutumassa uuteen kansanäänestykseen
-
23:01
Saksalaistähdeltä hurja nousu Euroopan mestariksi! Münchenin ottelu huipentui valtavaan näytökseen
-
22:54
Kymmeniä kuollut Nigerin vuotuisissa tulvissa
-
22:38
Oulun keskusta lainehtii valtavasta sademyrskystä: "Harvoin tulee noin paljon vettä tunnissa" – katso video
-
22:15
Madonna juhlisti poikansa Roccon 22-vuotissyntymäpäivää: "Leijonalta toiselle!"
-
21:51
Huolestuttava tieto: Teemu Pukki sivussa
-
21:50
Zelenskyi tapaa Turkin presidentin ja YK:n pääsihteerin Ukrainassa – "Epäilemättä ydinvoimaa koskevat kysymykset nousevat esille"
-
21:14
FIA antoi hyväksynnän F1:n merkittäville moottorimuutoksille – avaa tietä isoille tekijöille
-
21:03
Topi Raitanen: "Pitäisi olla porukassa, joka taistelee mitalista"
-
21:01
Jennifer Lopez ja Ben Affleck juhlistavat rakkauttaan 3-päiväisillä hääjuhlilla: "Kaikki tulee pyörimään J.Lon ympärillä"
-
20:56
Juha tallensi norppayllätyksen mökkirannassaan – "Nousi aivan eteeni!"
-
20:27
Senni Salmiselta ytimekäs vastaus kysymykseen, mihin hän on tyytyväinen
-
20:26
Näin helposti liesituulettimen suodatin puhdistuu – rasvainen lika suorastaan sihisee tiehensä!
-
20:14
Parikymppinen mies löytyi kuolleena ratapihalta Kuopiossa – epäillään saaneen kuolettavan sähköiskun junavaunun katolla
-
20:11
Vuodepaikkojen määrää on vähennetty puoleen samalla kun potilaat joutuvat uskomattomiin päivystysodotuksiin: “Tänä aamuna potilas on odottanut pisimmillään 91 tuntia”
-
20:10
Osuuspankin asiakkaiden tileiltä hävisi mystisesti rahaa – noin 2 000 pankkikorttinumeroa rikollisten käsiin
-
20:08
Olli Kokolta jymypaukku EM-finaalissa – huima SE-uinti
-
20:04
Venäläinen rocktähti arvosteli räikeästi Venäjää Ukrainan sodasta – valtio rankaisi kuukausipalkan suuruisilla sakoilla
-
Lataa lisää