Terveellisten elämäntapojen puolesta puhuva bloggari muistuttaa itsensä hyväksymisen tärkeydestä; kukaan ei voi näyttää täydelliseltä kaiken aikaa.
Tuntuuko sinustakin siltä, kuin olisit maailman ainoa henkilö, joka kantaa vatsassaan hieman ylimääräistä? Kuntosalilla kaikki muut näyttävät olevan hoikempia ja rasvattomampia kuin sinä, sosiaalisen median kuvista nyt puhumattakaan. Kaikki ei kuitenkaan aina ole sitä miltä näyttää. Tästä haluaa muistuttaa fitness-bloggari Zoe Novota, jonka jakamalla rehellisellä kuvaparilla on tärkeä sanoma kaikille niille, jotka kadehtivat muiden litteitä vatsoja.
– Tässä on 30 sekunnin muodonmuutos, Novota kirjoittaa jakamansa kuvan yhteydessä.
– On helppo katsella muiden naisten kuvia Instagramissa, tai missä tahansa muualla, ja verrata itseään niihin. Haluankin julkaista tämän kuvan antaakseni asioihin hieman perspektiiviä.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Vaikka kuvapari näyttääkin ensisilmäyksellä siltä, kuin kyseessä olisi suurempikin painonpudotus, todellisuudessa näillä kuvilla on eroa vain muutamia sekunteja.
Omaa peilikuvaa ei tulisi tarkastella liian ankarasti
Novota toivoo kaikkien ymmärtävän, että suurin osa sosiaalisen median kuvista on otettu hyvässä valossa, hyvästä kuvakulmasta poseerauksen kera. On kuitenkin mahdotonta, että kukaan meistä pystyisi ylläpitämään tätä illuusiota aamusta iltaan.
– Joten katso oikealla olevaa kuvaa. Se olen minä rentona, ilman, että yritän litistää vatsaani korkeavyötäröisillä leggingseillä. Oikealla oleva henkilö treenaa silti melkein joka päivä ja syö terveellisesti 75 prosenttia ajasta. Hän on silti 100-prosenttisesti kaunis ja vahva, Novota toteaa.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Joten seuraavan kerran, kun päädyt tarkastelemaan itseäsi peilistä huonossa valossa ilman poseerausta, älä ole liian ankara itsellesi, nainen muistuttaa. Peilikuvasta riippumatta olet silti ihmeellinen ja teet monia ihmeellisiä asioita, jos vain annat itsellesi luvan.
– Ja kun näet kuvia poseerauksista, tiedosta, että niissä olevat ihmiset ovat myös täydellisen epätäydellisiä.
Lähde: Metro
***
Uusimmat
-
22:48
Poliisi pyytää havaintoja Lapualla liikkuvasta sinisestä Ford Focuksesta – havainnot hätänumeroon
-
22:37
SM-liigan finaalissa kaksi kuohuttavaa videopäätöstä – nyt tuli selvyys Pelicansin kyseenalaiseen tasoitukseen
-
22:33
Rikard Grönborg herätti kummastusta lehdistötilaisuudessa
-
22:32
USA:lta uusi kuuden miljardin dollarin sotilasapupaketista Ukrainalle – Zelenskyi: Viivyttely tuli kalliiksi Ukrainalle
-
22:24
Tshernobylin ydinvoimala räjähti 38 vuotta sitten – selviytyneet varoittavat nyt uudesta riskistä Ukrainassa
-
22:19
MTV:n tiedot: Kansanedustaja Vornanen pidätetty – epäillään törkeästä pahoinpitelyn yrityksestä
-
22:12
Tapparan voittomaalissa härski piirre – Tommi Niemelä kuuli kyseenalaisen selityksen
-
21:52
Katso: Tapparan jatkoerämaalia edelsi puhuttava tilanne – Pelicans-tähti kolattiin kumoon
-
21:23
Lahden dramaattinen finaalinäytös ratkesi nopeasti jatkoerässä, Nick Baptistelta jäätävä ratkaisu – näin peli eteni
-
21:16
Tasoitus viimeisellä minuutilla – SM-liigafinaalissa kiistanalainen käänne Levtchi-show'n jälkeen
-
21:01
Pasi tuo esille vaatekauppojen ongelman lyhytkasvuisille, joka tulee monille yllätyksenä – liittyen sovituskoppeihin
-
20:45
Tutkijat löysivät "vampyyribakteerin"
-
20:33
Noora Rädyn asianajaja pitää ex-maalivahdin rangaistusta täysin kohtuuttomana – yksi lause nousee esiin: "Vaikuttaa tarkoitushakuiselta"
-
20:33
7–0: Pikkuleijonat teki rujoa jälkeä
-
20:22
Brittihovi: Kuningas Charles palaa töihin kolme kuukautta kestäneiden syöpähoitojen jälkeen
-
20:09
Mäkihypyn olympiavoittaja Kasaya on kuollut
-
19:42
Mitä Petri Kontiola teki? Kari Jalonen kiinnitti katseensa konkariin
-
19:41
Irakilaiskaksosten epäillään valmistelleen väkivaltaiskua Supoa vastaan – miehet vaativat jättikorvauksia kotietsinnästä
-
19:30
Suvi Hartlinin ja tyttären lomakuvat ihastuttavat – radiojuontaja teki hauskan havainnon: "Huomioitavaa teinin kanssa…"
-
19:20
Ahdistuneisuus alkoholin juomisen jälkeen ei ole pelkkää "morkkista" – tämä aivoissasi tapahtuu
-
Lataa lisää