Kirsikkamysli
Mausta aamiaismysli makeilla ja tuoreilla kirsikoilla.
- Ruokavalio: Kananmunaton, Gluteeniton, Laktoositon, Kasvisruoka
Ainekset
- 2 annosta
Ainekset
- 100 g tuoreita kirsikoita
- 2 rkl mintunlehtiä
- 1 banaani
- 1 tl sitruunamehua
- 8 rkl maissihiutaleita
- 2 rkl juoksevaa hunajaa
- 2 dl Alpro soya -soijajuomaa
Valmistusohje
1. Poista huuhtaistuista kirsikoista kivet ja silppua mintunlehdet.
2. Viipaloi kuorittu banaani ja jaa viipaleet kulhoihin. Pirskottele sitruunamehu viipaleille ja ripottele maissihiutaleet päälle.
3. Jaa kirsikat ja minttusilppu banaaniviipaleiden päälle ja valuta Alpro soijajuoma ja hunaja annosten päälle.
Annoksen laskennallinen ravintoarvo: 463 kcal
(MTV3)
Aiheeseen liittyvää:
Makuja-videot
Parhaat ruokaohjelmat
-
MasterChef Suomi
MasterChef-keittiön valtaavat amatöörikokit! Satojen hakijoiden joukosta valitut, Suomen parhaat kotikokkaajat havittelevat liekinkuumaa MasterChef Suomi -arvonimeä ja 10.000 euron rahapalkintoa. Riittävätkö taidot kelloa vastaan kokatessa miellyttämään tuomaristoa? Uudella kaudella Kape Aihisen seuraksi tuomarikolmikkoon liittyy kaksi huippukokkia, Henri Alén sekä vaikuttavan kansainvälisen uran luonut Helena Puolakka.
Suosituimmat reseptit
-
Hanna Sumarin tyrmäävän hyvä omenapiirakka
-
Taivaallinen omenahillo
-
Jäädytetty nutella-juustokakku
-
Omenapiirakka – Sadun ylistettyä somenapiirakkaa rakastavat kaikki
-
Luumuhillo – perinteinen ja helppo resepti
-
Anun mokkakakku
-
Kotikeittiömestarit: Risto Mikkolan pekoni-aurajuusto-ananaspasta ja pikkelöityä ruusukaalia
-
Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
-
Maisemakahvilan raparperipiirakka – Katariinan kuuluisa resepti
-
Helppo marjapiirakka – onnistuu puolukoista, mustikoista tai vaikka herukoista