Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Tee kaksi pientä muutosta rutiineihisi – säästät ruokamenoissa helposti yli tuhat euroa vuodessa

Itsetehtyjen täytettyjen sämpylöiden hinta jää usein merkittävästi halvemmaksi kuin valmiina ostettujen.
Itsetehtyjen täytettyjen sämpylöiden hinta jää usein merkittävästi halvemmaksi kuin valmiina ostettujen.
Julkaistu 22.10.2015 19:58
Toimittajan kuva

Heli Mettänen

heli.mettanen@mtv.fi

Oletko koskaan tullut ajatelleeksi, kuinka paljon kulutat vuositasolla rahaa kahviin ja sämpylöihin ostamalla ne valmiina?

Kuin huomaamatta rahaa kuluu arkena pieniin ruokaostoksiin, kuten kahvikupillisiin ja sämpylöihin. Makuja.fi otti selvää, kuinka paljon vuositasolla olisi mahdollista säästää rahaa panostamalla itsetehtyyn aamiaiseen.

Säästöä jopa 1000 euroa vuodessa

Makuja.fi laski, kuinka paljon rahaa säästyisi vuositasolla, jos arkiaamuna ostetun kahvikupillisen ja sämpylän sijaan kahvi keitettäisiin kotona, ja aamupalaleipien valmistukseen varattaisiin jatkossa muutama minuutti aikaa. Parhaimmillaan omien aamupalarutiinien muuttamisella voi olla suuntaa-antavien laskelmien mukaan yli tuhannen euron arvoinen vaikutus vuosittaisiin ruokamenoihin. 

Kaikki artikkeliin määritellyt hinnat ovat suuntaa-antavia, ja ne on laskettu suomalaisille tutuimpien raaka-aineiden mukaan. Kaikista arkipäiviä koskevista laskelmista on vähennetty mahdollisimman realistisen kokonaissumman tavoittamiseksi neljän viikon kesäloma sekä viikon talviloma.

Keitä aamukahvit kotona

Kahvikupillisesta joutuu usein pulittamaan vähintään kaksi euroa, jos sen ostaa kodin ulkopuolelta. Kotona keitetylle kupilliselle tavanomaista kahvia hintaa kertyy sitä vastoin vain noin 5–6 senttiä, jos yhdestä kahvipaketista keittää kahvia noin 60 kupillista.

Säästöä jopa 457,10 euroa

Keittämällä yhden 1,5 desilitran kupillisen kahvia aamulla itse kotona, syntyy kustannuksia vuositasolla noin 13 euroa. Joka arkiaamu ostettu kahden euron kahvikupillinen kustantaa vuositasolla sitä vastoin peräti 470 euroa. Säästöä voi saada pelkän aamuisen kahvikupillisen muodossa aikaan vuositasolla täten helposti jopa 457,10 euroa.

Tee aamiaisleivät kotona

Täytetty sämpylä maksaa monessa suomalaisessa kioskissa ja kahvilassa noin 3–4 euroa. Kotona tehdyille yksittäisille leiville hintaa kertyy sitä vastoin vain muutamia kymmeniä senttejä yhtä täytettyä sämpylää tai kahta leipää kohden.

Säästöä jopa 728,50 euroa

Jos kioskista tai kahvilasta ostetun sämpylän keskimääräiseksi hinnaksi arvioidaan 3,50 euroa, tulee kodin ulkopuolelta joka aamu ostetun sämpylän tai kahden leipäpalan hinnaksi peräti 822,50 euroa vuodessa. Jos taas joka aamu käyttäisi aikaa muutaman minuutin ja rahaa 40 senttiä itsetehtyyn sämpylään tai kahteen leipään, olisi kustannus vuositasolla vain noin 94 euroa. Tällä tapaa aamiaisleipien hinnassa on helppo säästää peräti 728,50 euroa vuodessa. 

Lisää aiheesta:

Vantaalainen Pauliina osti lähes 400 euron edestä kahvia ja säästi – mies äimistyi, mutta kassalla ei ihmeteltyKäytätkö pörssisähköä? Tällainen on kinkunpaiston ja joulusaunan hintalappuRuokaa eurolla? Tämä nainen tekee kerralla koko viikon satsin sapuskaa minibudjetilla – herää vain yksi epäilysHannan yksinkertaisella lounaskikalla voit säästää jopa yli 2600 euroa: "Siitä kertyy nimittäin sievoinen summa"Voivat estää laihtumasta! Ravitsemusterapeutti: Näitä ruokia moni syö huomaamattaan liikaaTee kaksi pientä muutosta – voit säästää ruokalaskussa yli 1000 euroa vuodessa
Makuja

Tuoreimmat aiheesta

Makuja
  • 17:14
    Ruoka

    100 päivää jouluun! Näin saat joulukonvehteja yli puolet halvemmalla

  • 11:01
    Ruoka

    Pastasta ja perunasta saa terveellisempää yhdellä kikalla

  • 07:45
    Ruoka

    Kaurapuuron joukkoon kannattaa nyt laittaa yksi ainesosa

  • Eilen20:00
    Sienet

    Sienikori täynnä? Näin tunnistat ja käsittelet sienet oikein

  • Eilen17:33
    Ruoka

    Kakkuleipuri antoi asiakkaalle tilauksen ja pyysi anteeksi – pian selvisi syy