Superhelppoa ja nopeaa – näin valmistat munakokkelin mikrossa

munakokkeli
MTV
Julkaistu

Hannakaisa Taskinen

hannakaisa.taskinen(at)mtv.fi

Yllä olevalla videolla näet, miten valmistat uppomunan mikrossa. Katso alta myös mikrossa valmistuvan munakokkelin ohje.

Kananmuna on oiva vaihtoehto aamupalaksi, sillä runsasproteiinisena se pitää nälän helposti loitolla lounaaseen asti. Tämän huomasi ainakin Christine, joka söi kananmunanvalkuaisia aamupalaksi kahden viikon ajan.

Jos aamukiireiden ohella munan paistaminen tai keittäminen tuntuu kuitenkin liian haastavalta, kannattaa ottaa kokeiluun joko yllä oleva uppomunaohje tai Allt Om Matin superhelpon munakokkelin ohje. Ohjeen avulla valmistat munakokkelin nopeasti mikrossa.

Tee näin: Sekoita kahvikuppiin 1–2 kananmunaa, suolaa, pippuria ja loraus maitoa. Laita kuppi mikroon noin 90 sekunniksi, mutta sekoita välillä. Munakokkeli on valmis nautittavaksi!

Jos taas paistetut munat ovat suosikkejasi, kokeile tätä niksiä:


Lähde: Allt Om Mat

Aiheeseen liittyvää:

Kananmuna Aamiainen Makuja
Lue myös:

    Uutisia

    Makuja-videot

    Parhaat ruokaohjelmat

    • card_kaappaus_keittiossa
      Kaappaus keittiössä

      Huippukokki Kari ‘Kape’ Aihinen rientää suomalaisten kotikokkien avuksi. Nirsoilu, napostelu ja liian yksipuoliset ruokavaliot jäävät historiaan, kun Kape palauttaa keittiöihin tekemisen ilon sekä tuo lautasille värejä ja terveellisiä, maukkaita ruokia. Tehdään keittiöstä taas kodin paras paikka!
      Kaikki reseptit Katso jaksot ilmaiseksi:

    Suosituimmat reseptit

    1. Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
    2. Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
    3. Ihanan helppo tonnikalapasta! Katin keväisessä pastassa maistuu myös parsa
    4. Nakkikeitto – Kari Aihisen ylivoimainen resepti
    5. Parsarisotto – täydellinen risotto Hans Välimäen ohjeella
    6. Brie-parsataskut
    7. Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka
    8. Maisemakahvilan raparperipiirakka – Katariinan kuuluisa resepti
    9. Parhaat lihapullat – Kari Aihinen paljastaa helpon luotto-ohjeensa
    10. Uunijuurekset Kari Aihisen tapaan