Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Paljonko teillä kuluu rahaa ruokaan kuukaudessa? Vertaa tähän rahasummaan – yksinelävän, parin, lapsiperheen, teiniperheen ja muiden budjetit

15:43Sikke Sumari perjantaina Viiden jälkeen -ohjelmassa
Julkaistu 09.10.2020 09:15

Petra Tuominen

petra.tuominen@mtv.fi

Oletko kuullut kohtuullisen minimin viitebudjetista? Sen avulla voit muun muassa tarkastella, paljonko rahaa kuluu viitteellisesti ruokamenoihin suomalaistalouksissa.

Videolla: Sikke Sumarilta loistava ja rahaa säästävä perunavinkki, jota moni ei ole tullut edes ajatelleeksi: "Parempia kuin ranskalaiset"

Pohditko, riitävätkö rahat tai kulutatko liikaa? Kuluttajatutkimuskeskuksen viitebudjettien avulla voit tarkastella ja peilata omaa kulutustasi. 

Viitebudjetit ovat nimensä mukaan viitteellisiä esimerkkilaskelmia. Budjetteja tehtäessä kuluttajat ovat olleet päättämässä, mitä tavaroita ja palveluita tarvitaan, jotta ihminen tulee toimeen, voi ylläpitää terveyttä ja osallistua sosiaalisesti. Lisäksi myös asiantuntijat ja tutkijat ovat osallistuneet niiden laatimiseen.

Marttojen ja Takuusäätiön mukaan viitebudjetteja voi käyttää apuvälineenä, kun tarkastelee omaa rahankäyttöään. Ne soveltuvat hyvin myös välineeksi esimerkiksi talousneuvontaan ja talouskasvatukseen.

Viitebudjetit eivät määritä esimerkiksi sitä, mitä pitäisi syödä tai mitä saisi tehdä. Niissä ei myöskään tarkastella, miten tietyt tulot pitäisi kuluttaa, vaan budjeteissa keskitytään tavaroihin ja palveluihin, joita tarvitaan arjen sujumiseen. 

Tiesitkö? Suomessa kohtuullisen minimin viitebudjetissa ei ruoan osalta ole mukana alkoholijuomia. Esimerkiksi Ranskassa ruokamenoihin lasketaan mukaan viini ja Belgiassa olut.

Budjetit on laadittu vuonna 2018 yhteensä 13 esimerkkitaloudelle: nuorelle ja iäkkäälle yksinasuvalle, pariskunnille ja yhden ja kahden huoltajan lapsiperheille, joissa on yhdestä kolmeen lasta. Esimerkkilaskelmia on laadittu myös eri-ikäisten lasten kustannuksista. 

Näin ruokabudjetit on laadittu

Ruokakustannukset on viitebudjetissa laskettu aterioittain kotitalouden jäsentä kohden. Kunkin ruokalajin reseptin pohjalta on laskettu tarvittavien raaka-aineiden määrä, hinnoiteltu ateria, laskettu talouden jäsenen energian saanti kyseisestä ateriasta, ja sen hinta. Laskelmissa on mukana juhlapäiviin sekä lasten juhliin varautuminen siten, että kotona valmistettavien kuukauden aterioiden kustannuksiin on lisätty 10 prosenttia

Kahden viikon jaksossa on laskettu ruokabudjettiin kuusi työpaikkalounasta, yhden kerran joko noutoruokaa kotiin tai ulkona ateriointi, ja kaikki muut ateriat valmistetaan kotona.

Budjetteihin on varattu kaikille talouksille rahaa 10–11 euroa henkilöä kohden kodin ulkopuolella ateriointiin tai noutoruokaan joka toinen viikko. Viitebudjetti ylittyy siis helposti, jos esimerkiksi syödään useammin ravintolaillallisia. 

 Ruoanvalmistuksessa syntyvän hävikin osuudeksi on huomioitu viisi prosenttia.

Ruokakustannukset yksin asuvilla ja pareilla kuukaudessa

Nainen alle 45v

Mies alle 45v

Nainen yli 65v

Mies yli 65v

Pari

Pari 50+v ja 65+v

Pari  65+v

Ruokamenot keskimäärin kuukaudessa:

261 €

294 €

179 €

205 €

554 €

458 €

383 €

Ruokamenot lapsiperheillä kuukaudessa

YH-perhe, yksi lapsi 

YH-perhe, kaksi lasta

Pikkulapsiperhe, kaksi lasta

Lapsiperhe, kaksi lasta

Teiniperhe, kaksi lasta

Teiniperhe, kolme lasta

Ruokamenot keskimäärin kuukaudessa:

341 €

619 €

710 €

766 €

942 €

1115 €

Viitebudjettitalouksien välttämättömien kulujen yhteissumma kuukaudessa vaihtelee pääkaupunkiseudulla yksin asuvien alle 45-vuotiaiden noin 1 380 eurosta kahden vanhemman ja kolmen teinin perheen noin 4 250 euroon. Helsingissä vaihtelu on vastaavasti noin 1 380–4 310 euroa kuukaudessa ja muualla Suomessa noin 1 130–3 770 euroa kuukaudessa. Asuminen ja ruoka ovat suurimmat viitebudjetin menoerät.

LUE MYÖS: Sikke Sumarilta loistava ja rahaa säästävä perunavinkki, jota moni ei ole tullut edes ajatelleeksi: "Parempia kuin ranskalaiset"

Lähteet: Helsinki.fi, Takuusäätiö, Martat

Lisää aiheesta:

Yllättävän moni suomalaispari saa tästä aiheesta riidan aikaiseksi: "Vakavien keskustelujen käyminen päivällisen aikana voi vain pahentaa asioita"Suomalaistutkimus: Nelihenkinen perhe tarvitsee ruokaan jopa 900 e/kk – todellisuus nyt tätäkin karumpiNainen, teetkö sinäkin tämän virheen raha-asioissasi? Moni parisuhteessa elävä havahtuu keskusteluun liian myöhään: "Kauhutilanne on sellainen, jossa..."Viisihenkinen perhe tarvitsee noin neljä tonnia välttämättömien kulujen kattamiseen – pääkaupunkiseudulla eläminen maksaa satoja euroja enemmänNelihenkiseltä perheeltä kuluu noin 1000 euroa kuussa ruokaan: ”Helposti ihmiset ostavat tarjouksesta suuria määriä ja luulevat säästävänsä”Lasten harrastukset maksavat suomalaisten mielestä liikaa: "Sata euroa harrastuksiin on toisille mahdottomuus"
RuokaRahaMakuja

Tuoreimmat aiheesta

Ruoka
  • 11:14
    Linnan juhlat

    Ravintolayrittäjä Elias ilahtui Linnan juhlien säräuutisesta – "Suurin osa ei tiedä"

  • 09:17
    Linnan juhlat

    Poikkeuksellinen perinneruoka Linnan juhliin: Valmistaminen kestää jopa 4–5 päivää

  • 08:58
    Linnan juhlat

    Nyt paljastui tietoa Linnan juhlien ruoista

  • Eilen16:59
    Juomat

    "Olutsekoilulle" stoppi: Vanha suosikki on taas hitti

  • Eilen13:38
    Ruoanlaitto

    Täydellisen meheviä broilerinfileitä: "Paras tapa valmistaa"