Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Nauti pekonin mausta ilman lihaa – poimi talteen herkullinen resepti

Uunissa marinoidut munakoisoviipaleet kypsyvät ihanan rapeiksi.
Uunissa marinoidut munakoisoviipaleet kypsyvät ihanan rapeiksi. Shutterstock
Julkaistu 05.02.2018 07:02

Laura Matilainen

laura.matilainen@mtv.fi

Kasvissyöjille sopiva pekoni valmistuu helposti munakoisosta ja savuaromia sisältävästä kastikkeesta. 

Pekoni on monikäyttöinen raaka-aine, joka kuuluu oleellisena osana moneen eri ruokalajiin. Nyt myös kasvissyöjät voivat nautti tämän herkullisen raaka-aineen mausta nerokkaan munakoisoreseptin ansiosta. 

Rapea "kasvispekoni" on edessäsi alle tunnissa

Munakoisosta valmistetun "pekonin" salaisuus piilee kastikkeessa, josta löytyy sopivassa suhteessa suolaisuutta ja makeutta, pekonille ominaista savuisuutta unohtamatta. Näillä uunissa kypsyvillä viipaleilla voit herkutella hyvällä omallatunnolla vaikkapa aamupalaleivän välissä. Mikään ei myöskään estä sinua napsimasta näitä rapeita viipaleita ihan sellaisenaan sipsien sijaan. 

Tarvitset: 

1 keskikokoinen munakoiso

2 rkl oliiviöljyä
2 rkl soijakastiketta
1 tl (vaahtera)siirappia
½ tl savupaprikajauhetta
½ tl nestemäistä savuaromia
pippuria

Esilämmitä uuni 150 asteeseen ja vuoraa kaksi uunipeltiä leivinpaperilla. Leikkaa munakoisot pitkittäin neljään osaan. Tee jokaisesta neljänneksestä pitkiä, ohuita siivuja. Aseta viipaleet pellille.

Sekoita keskenään kastikkeen ainekset ja sivele munakoisoviipaleet molemmin puolin marinadilla. Rouhi päälle pippuria. Paista munakoisoja uunissa niin kauan, kunnes ne alkavat rapeutua, noin 45–50 minuuttia.

Jos video ei näy, voit katosa sen . 

täältä

Lähde: Delish 

Myös tavallista pekonia voi nauttia uudella tapaa. Kokeile vaikka tätä videolta löytyvää reseptiä, jossa yhdistellään suolaista ja makeaa. 

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lisää aiheesta:

Nyt on helppo kanaruoka! Nopea panerointi broilerinfileille ja vain vähän aineksia: "Koko perhe palvoo"Hullun hyvä pekonikikka, jota et taatusti ole vielä kokeillut – mutta sinun pitäisi!Mahtava uunibroileri, joka sulaa suuhun – tämä helppo ruokalaji tekee arjesta juhlaa!Vastustamaton herkku! Karamellisoitu pekoni kruunaa viikonloppuaamusi Aivan pekonin makuista, mutta terveellistä: Koukuttava herkku valmistuu helpostiTästä ei kana enää parane – mehevä ja huippuherkullinen lopputulos vain 20 minuutissa
KasvisruokaPekoniMakuja

Tuoreimmat aiheesta

Kasvisruoka
  • 9.10.07:52
    Makkara

    EU: Kasvismakkara ei saa enää olla makkara eikä kasvispihvi pihvi

  • 21.2.20:02
    Ruoka

    Marttaliiton hallituksen puheenjohtaja jäsenten lihakapinasta: "Marttaliitto ei sanele mitään politiikkaa"

  • 22.12.202422:15
    Jouluruoka

    Sittenkin kinkuton joulu? Tässä ideoita kasvisherkkuihin

  • 29.09.202211:22
    Takaisinvedot

    Kasvispihvejä vedetään myynnistä

  • 20.05.202208:33
    Suolistosairaudet

    Suolistosyövät rajussa kasvussa – Suomi aloittaa valtakunnalliset seulonnat: "Kansan ruokailutottumukset ovat vääristyneet"