Kuluttajaliitto: Näin paljon makuvedet sisältävät sokeria – uskoisitko?

Shutterstock

Kuluttajaliitto selvitti, kuinka paljon sokeria erilaiset makuvedet sisältävät.

Monet korvaavat veden erilaisilla makuvesillä siinä uskossa, että ne ovat yhtä terveellisiä kun tavallinen vesi. Todellisuudessa puoli litraa makuvettä voi sisältää jopa 25 grammaa sokeria.

Makuvesissä on paljon piilosokeria

Vertailuun otetuista makuvesistä kaikkein eniten sokeria sisälsivät Lidlin Pataya Boneau Mehu-kivennäisvesi Veriappelsiini, jossa sokeria on puolen litran pulloa kohden 25 grammaa sekä Lidlin Saskia Plus Sinkki + E-vitamiini, jossa sokeria on niin ikään 25 grammaa puolta litraa kohden. 24 grammaa sokeria puolta litraa kohden sisältää Hartwallin Novelle Fruity omena. Myös Hartwallin Novelle Fruity kuplamehu karpalo sisältää erityisen paljon sokeria: 23,5 grammaa puolta litraa kohden.

Makuvesien ravintosisällöt

Spring Aqua hiilihapotettu omena Valmistaja: Finn Spring Energiaa (kcal/100ml): 12 Sokereita (g/100ml): 3

Spring Aqua hiilihapotettu appelsiini Valmistaja: Finn Spring Energiaa (kcal/100ml): 12 Sokereita (g/100ml): 3

Spring Aqua hiilihapotettu vadelma Valmistaja: Finn Spring Energiaa (kcal/100ml): 12 Sokereita (g/100ml): 3

Novelle Fruity omena Valmistaja: Hartwall Energiaa (kcal/100ml): 20 Sokereita (g/100ml): 4.8

Novelle Fruity kuplamehu karpalo Valmistaja: Hartwall Energiaa (kcal/100ml): 20 Sokereita (g/100ml): 4.7

Novelle Fruity mustikka Valmistaja: Hartwall Energiaa (kcal/100ml): 20 Sokereita (g/100ml): 4

Novelle Plus Multi B + C Valmistaja: Hartwall Energiaa (kcal/100ml): 17 Sokereita (g/100ml): 4

Novelle Plus sinkki + E Valmistaja: Hartwall Energiaa (kcal/100ml): 17 Sokereita (g/100ml): 4

Novelle Plus C + E Valmistaja: Hartwall Energiaa (kcal/100ml): 17 Sokereita (g/100ml): 4

Mehu & kivennäisvesi Veriappelsiini Valmistaja: Rainbow Energiaa (kcal/100ml): 18 Sokereita (g/100ml): 4.3

Mehu & kivennäisvesi omena Valmistaja: Rainbow Energiaa (kcal/100ml): 20 Sokereita (g/100ml): 4.5

Omena Mg+C juoma Valmistaja: Rainbow Energiaa (kcal/100ml): 8 Sokereita (g/100ml): 2

Trooppinen Zn+E juoma Valmistaja: Rainbow Energiaa (kcal/100ml): 12 Sokereita (g/100ml): 3

Hiilihapollinen vadelmanmakuinen vesi Valmistaja: Pirkka Energiaa (kcal/100ml): 8 Sokereita (g/100ml): 2

Hiilihapollinen pomelonmakuinen vesi Valmistaja: Pirkka Energiaa (kcal/100ml): 8 Sokereita (g/100ml): 2

Hiilihapollinen omenanmakuinen vesi Valmistaja: Pirkka Energiaa (kcal/100ml): 8 Sokereita (g/100ml): 2

Pataya Boneau Mehu-kivennäisvesi Veriappelsiini Valmistaja: Lidl Energiaa (kcal/100ml): 20 Sokereita (g/100ml): 5

Pataya Boneau Mehu-kivennäisvesi Omena-päärynä Valmistaja: Lidl Energiaa (kcal/100ml): 20 Sokereita (g/100ml): 5

Saskia Plus Sinkki + E-vitamiini Valmistaja: Lidl Energiaa (kcal/100ml): 14 Sokereita (g/100ml): 3.5

LUE MYÖS:

MTV LIFESTYLE

Lue myös:

    Parhaat ruokaohjelmat

    • card_kaappaus_keittiossa
      Kaappaus keittiössä

      Huippukokki Kari ‘Kape’ Aihinen rientää suomalaisten kotikokkien avuksi. Nirsoilu, napostelu ja liian yksipuoliset ruokavaliot jäävät historiaan, kun Kape palauttaa keittiöihin tekemisen ilon sekä tuo lautasille värejä ja terveellisiä, maukkaita ruokia. Tehdään keittiöstä taas kodin paras paikka!