Riittävä veden juominen on tärkeää terveydelle. Lisäämällä veteen kanelia sekä omenaa ja sitruunaa saat aikaan todellisen terveyspommin, joka voi auttaa painonpudotuksessa.
Haluatko saada tehostusta painonpudotukseen sekä voida hyvin? Juomalla joka päivä kanelivettä omenalla ja sitruunalla, voit saavuttaa Steg för Hälsä -sivuston mukaan monia eri terveyshyötyjä. Kun tämän juoman nauttimisen yhdistää vielä muuten terveellisiin elämäntapoihin, voi saada apua laihtumiseen.
Laihduttamisessa on tärkeää muistaa, että kaikilla on erilainen aineenvaihdunta. Tämän vuoksi toiset laihtuvat nopeammin kuin toiset. Laihtuminen ei tapahdu hetkessä, mutta voit avittaa sitä juomalla joka päivä tätä herkullista juomaa.
Tee juoma näin
1 l vettä
1–2 kanelitankoa
2 vihreää omenaa
1 sitruunan mehut
Pese ja leikkaa omenat kuorineen viipaleiksi.
Purista sitruunan mehu ja lisää se litraan vettä.
Lisää juoman joukkoon omenalohkot ja kanelitangot.