Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Kehonrakentaja luopui maitotuotteista ja huomasi hämmästyttävän muutoksen ulkonäössään – katso itse

Kuva ruutukaappaus Instagramista.
Julkaistu 01.10.2016 09:30

MTV LIFESTYLE

Kehonrakentaja Brian Turnerin kasvot olivat vaikean aknen peitossa, kunnes hän päätti luopua eläinperäisistä tuotteista kokonaan. 

Thick Solid Tight -nimellä sosiaalisessa mediassa tunnettu Brian Turner on kärsinyt vaikeasta aknesta murrosiästä asti. 

– Minulla oli suuria paiseita kasvoissani vähintään neljä tai viisi elämäni joka ikinen päivä, hän kertoo Instagramissa julkaisemallaan videolla. 

Jos video ei näy, voit katsoa sen täältä. 

Mies söi pitkän Accutane-lääkekuurin iho-ongelmaansa, joka auttoi hetkeksi, mutta epäpuhtaudet ilmestyivät heti lääkekuurin loputtua uudestaan.

– Söin Accutane-lääkettä yli 70 viikkoa, hän kertoo. 

Vasta pysyvä ruokavaliomuutos muutti miehen mukaan hänen ihonsa kunnon pysyvästi – Turner luopui eläinkunnan tuotteista kokonaan. 


Nyt tunnetun fitness-bloggaajan iho on pysynyt pitkään näpyttömänä. Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä. 

– Kokeilen useita eri ruokavalioita, mutta vegaanius toimi parhaiten, hän kertoo. 

Nykyään Turner nauttii myös runsaasti vettä ja kasviksia joka päivä. Hän ei syö lihaa eikä maitotuotteita lainkaan. Hän uskoo erityisesti maitotuotteista luopumisen olleen syynä muutokseen. 

– Jos kärsit aknesta, vältä kaikkia maitotuotteita, juo runsasti vettä ja syö vähintään 10–16 annosta kasviksia päivässä, hän neuvoo

– Jos teet nämä muutokset, takaan, että huomaat muutoksia ihossasi. 

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lähde: Dailymail.co.uk

Lisää aiheesta:

Brenda lopetti botoxin käytön 20 vuoden jälkeen – tämä on tilanne nyt: "Kasvojeni lihakset eivät juuri liiku..."Uskomaton muodonmuutos vuodessa: Nainen pudotti 18 kiloa uuden ruokavalion avullaMikä muutos! Neljä vuotta aknesta kärsinyt nainen löysi vihdoin ratkaisun ongelmaansa Syömisongelmien kanssa kamppaillut Abby alkoi treenata ja syödä enemmän: Seurauksena muodokkaampi takapuoli!"Tuntuu, että olen ansassa omassa kehossani" – 90 kilon painonpudotus jätti jälkeensä valtavan määrän ihoaPigmenttihäiriöstä kärsivä nainen paljasti kasvonsa vuosien piilottelun jälkeen: "Ihmiset tuijottavat"
LihaErikoisruokavalioIhonhoitoMakuja

Tuoreimmat aiheesta

Liha
  • Eilen08:21
    Ruoka

    Vain yksi lihapulla päivässä? Ruotsalaisprofessori uudesta suosituksesta: "Täysin hullua"

  • 9.10.18:22
    Kasvisruoka

    Kasvismakkara canceloitiin: Kysyimme tekoälyltä ja kansalta, mitä nimeä siitä nyt pitäisi käyttää

  • 28.9.09:44
    Ruoka

    Jos lihapaketti on pullistunut, onko tuote pilalla? Atria ja HK vastaavat

  • 17.9.07:46
    Ruoka

    Jos jauhelihassa on viimeinen käyttöpäivä, tee heti näin!

  • 9.9.17:18
    Ruoka

    Teetkö lihapullat näin? Paras lopputulos