Järkyttävä tutkimustulos: Energiajuomien riskit luultua pahemmat?
Säännöllisesti energiajuomia käyttävien nuorten riski ajautua huumeidenkäyttäjiksi tai alkoholisteiksi on korkea, Marylandin yliopistossa julkaistu tuore tutkimus varoittaa.
Energiajuomat sisältävät runsaasti kofeiinia ja voivat aiheuttaa vatsakipuja, levottomuutta, pahoinvointia sekä ripulia. Tunnettuja haittavaikutuksia ovat myös unettomuus, päänsärky, huimaus sekä sydämentykytys. Juuri julkaistun yhdysvaltalaisen Marylandin yliopiston teettämän tutkimuksen mukaan energiajuomilla saattaa olla vielä aiemmin luultuakin vakavampia ja kauaskantoisempia seurauksia.
Energiajuomat altistavat päihteille?
Tutkimuksessa saatiin tuloksia, joiden mukaan energiajuomien runsas käyttö saattaa altistaa nuoria päihteiden riskikäyttöön. Runsaasti energiajuomia nauttivien riski ajautua käyttämään huumeita sekä alkoholisoitua voi tutkimuksen mukaan kohota jopa alle 25-vuotiaana.
Tutkimuksessa seurattiin tuhatta opiskelijaa neljän vuoden ajan. Näistä opiskelijoista 51,4 prosenttia nautti energiajuomia paljon ja säännöllisesti, kun taas 20,6 ei ollenkaan. Tutkittavista 17,4 prosenttia nautti energiajuomia kohtuudella ja 10,4 prosenttia vähensi niiden käyttöä koko neljän vuotta kestäneen tutkimuksen ajan.
Lähde: Aftonbladet
***
Aiheeseen liittyvää:
Makuja-videot
Parhaat ruokaohjelmat
-
Kaappaus keittiössä
Huippukokki Kari ‘Kape’ Aihinen rientää suomalaisten kotikokkien avuksi. Nirsoilu, napostelu ja liian yksipuoliset ruokavaliot jäävät historiaan, kun Kape palauttaa keittiöihin tekemisen ilon sekä tuo lautasille värejä ja terveellisiä, maukkaita ruokia. Tehdään keittiöstä taas kodin paras paikka!
Suosituimmat reseptit
-
Pekka Terävän perunagratiini
-
Mangojuustokakku
-
Appelsiininen pääsiäislotta
-
Brie-parsataskut
-
Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
-
Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
-
Parhaat lihapullat – Kari Aihinen paljastaa helpon luotto-ohjeensa
-
Maisemakahvilan raparperipiirakka – Katariinan kuuluisa resepti
-
Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka
-
Vodkapasta eli penne alla vodka – Hanna Hurtan helppo ohje