Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Helppo vinkki: Näin muutat guacamolen herkulliseksi lounaaksi

Shutterstock
Julkaistu 12.01.2015 10:57

MTV LIFESTYLE

Oletko tullut ajatelleeksi, että klassisesta avokadodipistä, guacamolesta, valmistuu pienellä vaivalla myös herkullinen lounas.

Guacamole on erityisen terveellinen herkku, joka maistuu tavallisimmin esimerkiksi tortillasipsien seurana. Helpolla kikalla klassikkodippi on kuitenkin helppo muokata myös ravitsevaksi lounaaksi.

Kvinoa täydentää guacamolen lounaaksi

Esimerkiksi viikonloppuna väsätyn guacamolen voi hyödyntää helposti lounaana, jos sen joukkoon sekoittaa pari desilitraa keitettyä kvinoaa. Luontaisesti gluteenittoman kvinoan ja ruokalajin lihattomuuden sekä maidottomuuden ansiosta lounas sopii myös monelle erityisruokavaliota noudattavalle.

POIMI RESEPTI:  Guacamole

LUE MYÖS:
Ostitko raa'an avokadon? Näin kypsytät sen minuuteissa!
Helpot vinkit avokadon käyttöön – kokeile
Uskomaton kikka: Näin valitset juuri sopivan kypsän avokadon kaupassa!

Lähde: Food52.com

MTV LIFESTYLE

Lisää aiheesta:

Oletko tajunnut tehdä näin vesimelonille? Nerokas idea tarjoiluun!Säästä rahaa nerokkaalla salaattiniksillä: "Muuttanut totaalisesti tapani tehdä salaattia"Todella edullista! Arkiruoka sentinvenyttäjille valmistuu helpostiKatin nerokas ja vähähiilihydraattinen versio supersuositusta avokadopastasta: "Valmistuu hetkessä ja maistuu taivaalliselta"Tuttu juoma taikoo nyhtöpossusta entistäkin herkullisemman – tämä ruoka ei jätä kylmäksi! Mitä ruoaksi ensi viikolla? Poimi tästä 5 helppoa reseptiä arkeen – pöytään alle puolessa tunnissa
KasvisruokavalioMakuja

Tuoreimmat aiheesta

Kasvisruokavalio
  • 14.9.12:15
    Ruokavalio

    Parempi suorituskyky, matalampi kolesteroli, terveempi sydän? Tätä ruokavaliota lääkärit suosittelevat

  • 24.8.17:33
    Ruoka

    Tämä ruokavalio saattaa lähes puolittaa suolistosyöpäriskin

  • 18.8.18:45
    Ruoka

    Joko testasit kahden ainesosan "pikajuuston"? Jennin älynväläyksestä hitti

  • 8.8.17:29
    Ruoka

    Pavel Tahkovuori oli lihansyöjä 26 vuotta, kunnes teki täyskäännöksen – tällaisia ruokia hän nyt grillaa

  • 8.8.07:43
    Ruoka

    Kasvispihvit pienellä budjetilla – ota superhelppo ohje talteen!